短袖、短裙、涼鞋……這些裝束對於我們來說是夏季的標準配置。
然而，成都民生皮膚病醫院皮膚科副主任李秀芬稱，夏季如果光腳穿鞋，很容易對皮膚造成傷害。
一方面，人的腳面皮膚很薄，對紫外線、受力摩擦等刺激非常敏感，一年中我們的雙腳大部分時間都包在鞋襪裏，到了高溫季節，如果突然讓其暴露在陽光下直曬，很容易受傷。
另一方面，塗抹防曬霜或是自我檢查身體時，一般人很容易忽略雙腳，從而出現“盲區”，因此，人體的足部在日常生活中並沒有得到良好的保養，這就極易感染病菌。
此外，腳面、腳底、腳趾間或腳趾甲下等部位的足部腫瘤較少出現痛感，如果足部出現腫瘤，是難以被人們早期察覺的。
因此，保護雙腳是“美麗夏季”的重要功課。華西社區報實習記者 劉俊
4招養出芊芊美足
1、選擇大小適合、透氣性強的鞋子，儘量少穿高跟鞋、夾指拖鞋等。
2、外出時間較長或到陽光強烈的地方時，最好穿一雙舒適透氣的薄棉襪，做好防曬、隔離措施。
3、避免接觸有害物質，美甲、打掃衛生等時，儘量不要使用腐蝕性的化學物質。在打掃衛生的過程中，可戴上手套、腳套進行足部保護。
4、保持足部的清潔乾燥。洗腳、游泳結束之後，要及時擦乾雙腳，同時注意檢查，足部出現異常要及時就醫。
