國內外婦產科專家對經期能否同房莫衷一是，國內專家認爲經期不適合同房，禁忌是有道理的
每月一次的“例假”是女人的特別日子，坊間流傳各種需要特別注意的“禁忌”，包括不能洗頭、不能唱K、不能過性生活等。這些禁忌林林總總，都有科學依據嗎？違反了就會損害自己的健康嗎？對此，國內外婦產科專家莫衷一是，認爲有的禁忌不無道理，但更多的“禁忌”則是人類對月經不必要的恐懼使然。
禁忌一：不能洗頭？
民間傳言，經期和坐月子期間頭部不能受寒，否則以後就會落下頭痛病，因此禁忌涼水洗頭或者洗頭後沒有及時吹乾頭髮。有人還說洗頭可影響子宮血液循環，不利於經血排出云云。廣州市紅十字會醫院婦兒科副主任鄧敏端稱，從科學的角度看，洗頭不會產生這些影響。
禁忌二：不能唱K？
網上流傳說法稱，經期女性的聲帶充血，若長時間或高聲唱歌會損傷聲帶，造成聲音沙啞。鄧敏端表示，經期唱歌如果不注意發聲技巧，盲目喊嗓子，的確容易令聲音嘶啞、變粗，但這些變化多數是一過性的，很快就能康復。
禁忌三：不能捶腰？
這個禁忌的說法認爲經期盆腔充血令女性感覺腰部酸脹，此時捶打腰部會令情況惡化，還不利於子宮內膜剝落後創面的癒合，導致流血增多。鄧敏端表示，女性給自己捶一捶腰一般不會很重手，不至於出現上述問題，但捶腰也沒有什麼好處。
禁忌四：不能體檢？
鄧敏端認爲不能一概而論。經期不宜進行婦科檢查，以免增加感染的機會，如果不得不進行婦檢，就要對外陰做徹底消毒。經期做心電圖、驗血等一般沒有問題，不過需要注意的是，月經週期的不同時期對某些激素測定結果的分析有着重要的影響，抽血前應諮詢婦科內分泌專科的醫生。經期驗尿時樣本容易混入經血，可被誤以爲有血尿。
禁忌五：不能同房？
經期的頭號禁忌是男女過性生活。鄧敏端稱，女性陰道與子宮相通，陰道與宮頸外三分之一帶有細菌，但細菌會被宮頸的黏液栓擋住而無法進入子宮腔。經期宮頸放鬆以便經血流出，同房容易令細菌通過宮頸進入子宮腔造成感染，增加發生盆腔炎症的機會。同房還可能令經血倒流，增加子宮內膜異位症的風險。因此，他認爲經期不適合同房，禁忌是有道理的。
然而也有一些婦產科醫生持不同的意見。美國婦產科醫師學會成員、註冊婦產科醫生琳達·休伊·霍爾特博士在《女性的性行爲，從A到Z》一書中寫道，很多夫妻對經期同房的感覺不好，就不進行性生活，但也有一些女性喜歡在經期享受這種親密感，從中感覺到配偶的支持。在醫學上沒有理由禁忌經期同房，女性不會因此受傷，男性也不會“染上”什麼疾病。一些女性反映，經期同房獲得的性興奮特別是性高潮有助於緩解痛經等經期不適。她建議經期要同房的夫妻做好準備工作，把一條大毛巾置於女方臀部底下，避免經血污染牀單。
很多經期禁忌源自於人們對月經的恐懼。霍爾特稱，古代的男人害怕和行經的女人做愛會導致自己失去性能力，女人則擔心月經是上天對發生性行爲的懲罰。流血通常是身體受傷的表現，很多人都害怕見到血，因此覺得來月經是不愉快的事情。在一些文化中，來月經的女性會受到孤立，不能參加一些宗教儀式。人們對月經的恐懼逐漸發展成“經期性交有害”的想法，是缺乏生理和性知識所致。要克服月經恐懼，霍爾特建議加強教育，掌握正確的知識，理解來月經是正常的生理現象。
