預防寶貝脹氣的方法有哪些？

父母要避免、預防寶寶脹氣，先找出其脹氣原因才能對症治療。若是因爲便祕引起脹氣，可以讓孩子多喝一些果汁、酸奶。另外，還有多種方法能預防嬰幼兒脹氣。以下是預防脹氣的5個方法。

1.避免寶寶哭鬧太久

父母應安撫寶寶的情緒，避免其因哭鬧而產生脹氣。

2.少吃不好消化的食物

已經開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等。

3.按時餵奶

不要等寶寶哭很久才餵奶，只要他有飢餓的表情就餵奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因爲太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。

4.餵食後輕拍背部

在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣。

5.注意奶瓶大小

要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，以免造成空氣進入奶嘴，隨寶寶喝牛奶時進入體內。

除此之外，兒科專家姜晶認爲，避免寶寶脹氣媽咪少攝入產氣多的食物，如豆類、紅薯類等；不要在寶貝大哭後餵奶；吸空一側乳房後再喂另一側，不要頻繁更替兩側乳房；不要把乳頭當安撫奶嘴讓寶貝長時間吸吮；每次少喂些，縮短餵奶時間間隔。