在夏季，有些女性會有痛經的問題。大家都知道，女人一旦發生痛經，若是不立刻去治療，單依靠吃點止痛藥不能治療好痛經的。專家解釋，女性痛經的事情要高度重視，因爲女人因爲痛經引發的問題很多，所以需要知道痛經的危害。想要了解關於女性痛經的危害的MM們，我們一起來看看吧！
女性痛經的危害
1、影響學習工作
痛經危害很大，有些人在經期或其前後小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活，必須臥牀休息，伴腰部痠痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
2、影響夫妻生活
子宮異常還會使yin道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起yin道萎縮、乾燥不適，產生痛苦的性生活不悅感。出現性慾底下、性這直接導致夫妻性生活不和諧。
3、影響胎兒成長
專家研究發現有五年痛經史以上的女性，其胎兒缺氧的比率是無痛經史女性胎兒的2.65倍！爲了你未來寶寶的健康成長，準備做媽媽的你一定要提前做好子宮保養工作。
4、痛經導致不孕
痛經的危害不是我們可以想象的。但是，如果您是繼發性痛經，很有可能是一些婦科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宮內膜異位症以及慢性宮頸等，這些疾病可能會引起不孕。
5、導致乳腺增生
很多患有的乳腺增生的女性，她們的病差不多都是由痛經引起，半數以上的子宮炎症與痛經有關，臨牀觀察證實，痛經是子宮氣滯血淤和痰溼相互作用的外在表現，如不予以及時治療可誘發多種婦科疾病。
能夠讓痛經快速緩解的方法大全
1、喝一杯熱乎乎的紅糖水
喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較爲順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法;也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝，溫筋通絡效果會更好。
2、在腹部放上一個熱水袋
換句話說就是保持身體的溫暖，保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。
3、不該吃的堅決不吃
應迴避辛辣調味料，如肉桂、花椒、丁香、辣椒、胡椒等。月經期間食用這些辛辣刺激性的食品，容易導致痛經、經血過多等症。禁止飲酒，特別是容易出現水腫的女性。
4、能吃的儘量多吃
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。
5、如果有興趣也可以練練瑜伽
因爲它也有緩和的作用。具體方法爲彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠着身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到舒服爲止。
