《了不起的姐姐第二季》節目中，黃奕和蘇芒一起跑步。停下休息的時候，兩人很放鬆的開始聊天。蘇芒提到日本作家村上春樹在一本書中寫道，跑步是一種堅忍的積累，唯一要做的是戰勝自己。《了不起的姐姐第二季》黃奕是第幾期？跑步對黃奕意味着什麼？
《了不起的姐姐第二季》黃奕是第二期。坐在長椅上休息的時候，黃奕告訴蘇芒，有一段日子，每天跑步時她都會吶喊，因爲經歷社死後她不知道應該怎麼做，沒有工作的七年她特別煎熬，只能一邊跑步一邊釋放情感和壓力，跑到最後她沒有辦法思考任何東西，直到回到平靜的狀態，她才能看清自己現在是什麼處境，下一步要做什麼。
蘇芒參觀黃奕家，見到了黃奕的女兒。黃奕分享了很多和女兒的相處日常。其中一個小故事是這樣的，有一天，黃奕的女兒起的很早，黃奕睜開眼睛的時候，看到女兒撐着頭看着她，就像情人一樣。女兒輕輕拍了拍黃奕，叫黃奕繼續睡覺，還說要爲黃奕蓋被子。那一瞬間，黃奕覺得被女兒治癒了。
《了不起的姐姐第二季》是一檔女性訪談節目，由蘇芒擔任固定嘉賓。第一期節目中，憑藉《司藤》獲得大波路人好感的景甜和蘇芒展開對話。蘇芒談到景甜的演藝生涯，帶大家認識了一個不一樣的景甜。景甜大方迴應了資源咖爭議。第二期節目中，黃奕和蘇芒面對面交流。蘇芒把更多關注點放在了黃奕的個人生活上。黃奕的女兒也出現在節目中，並且和黃奕有溫馨的互動鏡頭。黃奕對蘇芒說，世界上最美好的一件事就是她當了媽媽。
