蓮藕有哪些營養功效？蓮藕可說是全身都是寶，營養學家對蓮藕的評價亦相當高。每100克蓮藕含水分80.5克，蛋白質1.9克，脂肪0.2克，碳水化合物15.2克，粗纖維1.2克，灰分1克，鉀243毫克，鈉44.2毫克，鈣39毫克，鎂19毫克，磷58毫克，鐵1.4毫克，錳1......

美國明尼蘇達大學醫院的研究發現，黑木耳能減少血液凝塊，經常食用木耳對冠狀動脈粥樣硬化心臟病有預防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白質約10%，脂肪、纖維素、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和C等營養物質。......

蓮藕的功效與作用：生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。熟藕性溫、味甘；具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效；主治肺熱咳嗽、煩躁......

糖尿病是一種常見的、以糖代謝紊亂爲特徵的代謝障礙性疾病。人體中鉻不足易引起糖尿病、高脂血症，繼而引起冠心病、動脈硬化等疾病。在人體胰腺組織中，有一種β細胞，這種細胞可以分泌一種在人體中碳水化合物、脂肪、......

1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果......

是藥三分毒，不要小看了這些小東西，一不留神會要了你的命。生活中哪些藥和哪些食物是相剋的：一、抗過敏藥與奶酪、肉製品衝突服用抗過敏藥期間忌食奶酪、肉製品等富含組氨酸的食物，否則會誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。......

鈣片與菠菜衝突菠菜含有大量草酸鉀，進入體內後妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。阿司匹林與酒衝突飲酒後服用阿司匹林，會加重發熱和全身疼痛等症狀，還容易引起肝損傷。黃連素與茶衝突茶水含有約10%的鞣質，在體內易被......

蓮藕別名蓮菜、荷梗、靈根、光旁等。爲睡蓮科植物蓮的肥大根莖。在塊莖類食物中，蓮藕的含鐵量較高，對於缺鐵性貧血的病人來說頗爲適宜。蓮藕有哪些營養功效？蓮藕可說是全身都是寶，營養學家對蓮藕的評價亦相當高。每100克......

蓮藕在人們的餐桌上也是常見的一道家常菜。蓮藕的全身都是寶，營養成份很高。蓮藕主要含有的成份是養澱粉、蛋白質、天門冬素，等，所以在就富含較多熱能，和維生素C。同時也具體有防癌抗癌的功用。那麼蓮藕與什麼食物相剋呢？......

蓮藕怎麼挑選？挑選與烹飪蓮藕的方法藕分七孔和九孔。常見的藕一般分爲七孔藕與九孔藕。七孔藕又稱紅花藕，外皮爲褐黃色，體形短粗，生吃味道苦澀；九孔藕又稱白花藕，外皮光滑，呈銀白色，體形細長，生吃脆嫩香甜。無論哪種蓮藕，其營養......

爲了保證用藥安全，人們往往會特別關注藥物的用法用量，並避免同時吃多種藥。可實際上，食物中也有藥物的剋星。據英國《每日郵報》5月16日報道，英國中央蘭開夏大學藥理學專家簡·阿德爾博士總結了6種最常見的食物與藥......

榴蓮在現在市場上也是非常常見到的水果。有的人會感覺榴蓮的氣味特別臭，但是也有人確喜歡的不得了。有的人品嚐榴蓮後，對它的味道總是流連忘返。同時榴蓮的營養價值也是非常高的，榴蓮肉還可以做成各種的食物，如榴蓮糖、榴......

鮮脆可口的蓮藕是很多人最愛的美食，涼拌、糖醋、麻辣、糟滷味道都很美，好吃到根本都停不下來，不過蓮藕本身就有很好的營養價值，多吃對身體也好，和其他的食物搭配在一起食用，效果更好，常吃讓我們的身體更健康哦。蓮藕的營養價......

平時喝茶該注意的小問題，因爲茶葉會與一些食物相剋，應該注意的是：1、茶和白糖：茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是藉助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。如茶......

食用蓮藕的時候，我們需要注意瞭解一下它的食用禁忌，因爲有一些食物並不適合和蓮藕搭配，比如蓮藕和大豆豬肝，其實是相剋的食物，它會影響到人體對鐵的吸收。1、蓮藕和大豆，豬肝相剋，大豆中富含豐厚的鐵質，不能與含纖維素多的蓮......

與兔肉相剋的食物兔肉與哪些食物不能一起吃兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱爲菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，兔肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類，故......

秋令時節，正是鮮藕上市之時。藕雖生在污泥中，但一出污泥則潔白如玉。其肉質脆嫩，營養豐富，除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。藕既可當水果，又可作佳餚，生啖熟食兩相宜。藕不論生熟，都具......

No.1白酒、啤酒、葡萄酒對應藥物：地西泮（安定）、利眠寧、硝基安定、魯米那等鎮靜安眠藥物;洋地黃類藥物以及優降寧、胍乙啶、降糖靈、苯妥英鈉、阿司匹林、硝酸甘油、消心痛、痢特靈、滅滴靈等藥物;抗結核藥異煙肼、利福......

梨，北方叫梨子，南方叫生梨。梨的品種繁多，主要有白梨（雪花梨）、砂梨（酥梨）、秋梨、西洋梨等。梨的味道甘酸適宜，營養非常豐富。每100克鮮品中含蛋白質0．7克、脂肪0．1克、糖類13克、鈣68毫克、磷13毫克、鐵2．9毫克、胡蘿蔔素2．9毫......

大棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品，對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都很有益。大棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。棗......