絕經意味着月經的終止，生殖能力的消失。但與此同時，婦女體內雌激素水平的急劇下降必然會給婦女帶來種種不適，包括體貌特徵和一系列生理、心理的變化，甚至疾病的發生。關愛更年期尤其是絕經期的婦女，做好這一年齡階段婦女的......

更年期是每個婦女必然都要經歷的階段，但每人所表現的症狀輕重不等，時間久暫也不一，輕的可以安然無恙，重的可以影響工作和生活，甚至會發展成爲更年期疾病。更年期症狀有哪些？又要怎麼緩解不適呢？女性更年期的5個症狀多數女性......

1.中醫治療婦女更年期綜合症之辨證更年期綜合症在臨牀治療中首先要辨證，總的來說是以腎陰、腎陽平衡失調爲綱，辨證要點是陰陽屬性要分清。在腎陰虛中又見陰虛內熱、精虧血枯、陰虛血燥、陰虛腫旺、心腎不交等症型;腎陽......

（一）更年期保健宣教加強更年期婦女保健宣教工作，使患者瞭解更年期是女性必經的生理過渡期，建立良好的心態，保持心情舒暢，適當參加集體活動。（二）加強更年期常見病預防更年期婦女應加強運動鍛鍊，增強體質，經常參加力所能及的體育......

絕經是婦女生命進程中必然發生的生理過程，絕經提示卵巢功能衰退，生殖功能終止。卵巢功能衰退是漸進性的，以往一直用更年期來形容這一漸進的變更時期，由於更年期這一定義含糊，世界衛生組織提出廢除更年期這一術語，而採用圍絕......

'處女膜的三個變化階段少女時代：處女膜覆蓋在陰道近外口處，大約1～2毫米厚，中間有一個小孔，叫處女膜孔，直徑約爲1釐米，通常爲圓形、橢圓形或鋸齒形;有的呈半月形，膜孔偏於一側;有的爲隔形孔，有兩個小孔作上下或左右並列;有的有......

1、合理調整營養更年期時，體內新陳代謝的需求下降，飲食要做到低熱量、低脂肪、低鹽、低糖。同時一日三餐要定時，減少吃零食。適當補充鈣，因爲更年期時雌激素減少，可導致胃腸道對鈣的吸收減少。建議吃含鈣量高的牛奶，如果對......

女性更年期綜合徵指婦女在圍絕經期或其後，因卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙爲主的一系列症候羣。更年期綜合徵多發生於45-55歲多間，一般在絕經過度期月經紊亂時，這些症狀......

更年期綜合徵的原因圍絕經期綜合徵出現的根本的原因是由於生理性或病理性或手術而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞，卵巢分泌的雌激素就會減少。女性全身有400多種雌激素受體，分佈在幾乎女性全身所......

更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。如何在這個特殊的時期進行身心保健顯得尤爲的重要。女性更年期身心保健：一、女性更年期保健之身體保健1、進食營養......

女性進入更年期後,最早變化是卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌減少,生育功能自然消逝,而且發生內分泌紊亂及失調,導致神經內分泌系統失調。約有2/3的更年期婦女可出現一系列性激素減少症狀,稱爲更年期綜合徵。1、皮膚乾燥......

人衰老有很多種形式，當更年期到來時你就不得不變老了。對於女性朋友來說，就只能以平常心來迎接更年期了，同時做好更年期的保養，才能安全的度過更年期。那麼關於更年期的一些信號預兆，你都知道嗎？相信很多人都不瞭解。接下來......

有些女性在生理期會出現各種問題，有的女性喜歡睡懶覺，有的女人在生理期會有肚子疼痛的現象。那麼，妹紙們在經期來之前變得特別貪睡是什麼原因？目前，很多女人都認爲經期嗜睡的原因是因爲月經不調引起的。到底是不是這麼一回......

母親節這天，我到譚木匠梳子店給媽媽買了一套木梳，店裏贈送了一個小掛件——一把很小很精緻的木梳，掛在胸前，名叫梳心。進入更年期的媽媽心情常常難以捉摸，我得用心去梳理。媽媽變得空前地關注身體的病疼，有些問題......

月經是女性特有的生理現象。倘若女性在經期未做好保健，就很容易受到婦科病的侵襲，因此，女性朋友們就需要掌握並運用一些科學的經期保健措施。女性經期保健方法有哪些呢？一起來了解下吧。女性經期保健小知識1、注意衛生：月......

更年期調理妙方－蜂蜜茶適量蜂蜜加開水調和在一起，沖泡成蜂蜜茶，早晚各服用一次。功效：減輕更年期不適症狀。蜂蜜是一種營養價值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多種維他命，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質，因此擁有「百......

（一）更年期保健宣教加強更年期婦女保健宣教工作，使患者瞭解更年期是女性必經的生理過渡期，建立良好的心態，保持心情舒暢，適當參加集體活動。（二）加強更年期常見病預防更年期婦女應加強運動鍛鍊，增強體質，經常參加力所能及的體育......

月經是女性最重要的生理週期。有的女人覺得它麻煩，其實，規律的月經是健康的表現，如果它失常了，那才真麻煩了。做好經期保健，自然沒有經期問題，一起看看那些問題需要注意吧！對於經期保健，很多女人都知道，在特別的那幾天不吃冷飲......

>>推薦閱讀：女性更年期綜合徵的9種表現瞭解更年期如何界定更年期？我們經常說更年期的表現及症狀是什麼，更年期應該注意些什麼，更年期該怎麼安穩度過等等。可是你知道更年期的準確界定嗎？女性是在幾歲的時候步入更年期又是......

對於進入更年期的婦女來說，如果不注意養生保健，那麼就會陷入精神抑鬱的情況。我們只有瞭解更年期的症狀這樣纔好對症下藥。那麼女性更年期養生常識有哪些呢？女人更年期應該吃什麼食物呢？女人進入四十就要開始更年期的保養......