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有關怎樣關愛老人的內容
新婚女人如何尊重關愛丈夫
一、愛人就是愛人,只要去愛,不要拿來比較。不要老說別人的老公如何如何好,別數落他沒出息,你是他最親密的人,你還這麼說他,好象不太應該,對大多數男人來說,讚賞和鼓勵比辱罵更能讓他有奮鬥的力量。何況,愛他還忍心傷害他嗎?愛他......
2023-11-15
老人怎樣選擇老花鏡
人老眼花,配副花鏡才能方便讀書看報。但記者在採訪中瞭解到,很多老人都不知道正確選擇和使用老花鏡的知識,甚至有些老人圖省事,用放大鏡來代替老花鏡。殊不知,花鏡的度數一般最高是三百度,放大鏡則是一千多度的凸透鏡,長久使......
2023-11-12
老人要怎樣保護膝關節健康
是不是人老了,對於最爲簡單的動作也變得很困難呢?例如站着。對於許多老年人來說,站着的時候,原本已老化的膝蓋要承受更大的壓力。研究顯示,僅僅是在平地上散步,膝蓋就承擔着高於你的體重3—5倍的壓力,對於超重和肥胖的......
2023-11-14
老年人怎樣保護膝關節
俗話說:人老先老腿,防老先護膝。早晨,經常看到一些老年人進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛鍊,想預防腿部的衰老,實際上這些是完全錯誤的做法,這樣的動作只能加重軟骨的損傷和磨損,疼痛會更加嚴重。經常有些老年人抱怨:我每......
2023-11-13
怎樣才能使老人愛上吃飯
老年人的胃口一般都不是很好,因爲牙齒不太好,但如果適當的把米飯變香,可能就會使他們胃口大增哦。我們一起來看看米飯變香的方法吧。加醋煮米飯法煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在煮米飯時,按1.5公斤米加2......
2023-11-14
怎樣讓老人老有所學
擁有一技之長不僅可以使一個人在年輕的時候得到更大的生存空間,而且還可以成爲一個人在年老時獲得快樂的重要源泉。目前,我國傳統意義上的大家庭正在被核心小家庭取代,老年人和子女分開居住已相當普遍,這在一定程度上造成......
2023-11-14
關愛老人 損傷老人關節的動作有哪些?
由於受到生理的影響,老年人的關節處於衰退階段,如果老年朋友們不進行相應的保健,並常做某些劇烈的動作,就會損傷到關節。那麼,容易損傷老人關節的動作有哪些?一起來了解下吧。五個動作易損傷老人關節1、上下樓梯大大小小的......
2023-10-31
老年人要怎樣保持性愛
醫師指出,老年人的健康不僅指身體無疾病,還包括健康的心理及和諧的性生活。正常和規律的性愛對老年人非常有益,值得鼓勵。雨果說過,當愛把兩個人溶化並融合在一個極樂和神聖的一體時,他們纔算找到人生的祕密。可男女對性愛......
2023-11-14
怎樣保養人老“性”不老?
的身體會變老,但性的衰老程度卻不一樣。男性一般在20—22歲左右身體發育成熟,生理機能逐漸達到頂峯,此後開始慢慢走下坡路。姜輝表示,醫學上一般認爲男性性衰老在50歲左右。此時男性雄性激素下降明顯,身體會出現許多......
2023-11-13
老人怎樣運動的同時保護膝關節
俗話說:人老先老腿,防老先護膝。早晨,經常看到一些老年人進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛鍊,想預防腿部的衰老,實際上這些是完全錯誤的做法,這樣的動作只能加重軟骨的損傷和磨損,疼痛會更加嚴重。經常有些老年人抱怨:我每......
2023-11-12
老人怎樣減肥
一、老年肥胖合併疾病較多時,應以治療疾病爲主,減肥的目的在於更好地控制疾病。二、老年人減肥,要有充足的心理準備,不要急於求成,不要時停時行。要制定一個計劃,使之既能減肥,又能健體,有助於改善老年人的體質,進而預防各種疾......
2023-11-17
老年人怎樣做好膝關節的保健
中老年人隨着身體機能的退化,總會有這樣或是那樣的不適。許多老人最先出現毛病的地方就有可能是膝蓋,因此當長時間從事坐姿或下蹲工作時,應隔一段時間站起來走動走動,伸展下肢,或用手做膝關節按摩,以促進膝關節的血液循環,減......
2023-11-12
老年人要怎樣處理好鄰里關係
家庭和睦、鄰里和諧,是構建和諧社會的基礎。如果處理不好鄰里關係,生活在一個不和諧的氛圍中,整天彆彆扭扭、心情不暢,日子也不好過。因此要正確處理好鄰里關係。老人生活閱歷豐富、鄰里熟悉,時間也多,應多做點這方面的工作......
2023-11-14
關愛老年人 預防老年人耳聾的方法
我們都知道隨着年齡的增長,身體的許多器官功能會逐漸衰退,而老年人的聽力就下降的很快,甚至有耳聾的感覺。那麼有什麼比較好的方法能幫助老年人來預防呢?下面爲大家介紹預防老年人耳聾的方法,供大家瞭解。心態平和心情起伏......
2023-11-01
我們怎樣去關愛盲人
10月15日,矇眼的學生和盲人在一起。當日,是第32個國際盲人節,昆明10位盲人在志願者的陪同下,搭乘以前從未坐過的地鐵。同時,來自高校的學生也戴上眼罩,用盲杖走路來體驗盲人生活的艱辛。當您在十字路口橫過街道遇見盲友時,請......
2023-11-01
關愛老人:老人慎防心理亞健康
據介紹,老年人出現心理失常、心病纏身等心理亞健康現象的主要原因有三個方面:首先,不少老年人從工作崗位上退休回家後,無所事事,閒得無聊,於是整日心事重重,而一旦遇到一些不如意的生活小事後,心理疾病便一觸即發。其次,一些老......
2023-11-24
老年人怎樣愛愛更健康
老年人性愛三原則:慢、穩、側現在不少老年人,往往羞於言性。他們遇到性生活中的一些實際問題,皆羞於啓齒。那麼,老年人需不需要性呢?答案是肯定的:人老了同樣也需要性愛。但隨着身體機能衰退,老年人的性愛與中青年人相比會有......
2023-11-16
老人怎樣預防老花眼
老花眼是老年人的多發疾病,通常表現爲看不清近處的東西,給生活帶來極大的不便。那麼,老花眼應該如何預防呢?1.按摩明目法每天起牀後和就寢前,用雙手的中指對準太陽穴,無名指對準魚腰穴,小指對準攢竹穴,閉眼,適當有節奏地施加......
2023-11-05
老人渴望親暱,需要關愛
老年人需要的這種關愛除了子女的孝心、親戚朋友的關心外,我們不應該忽視老年人的情感交流。尤其是與異性的感情交流。人一旦步入老年,其體力大大下降,他們不可能像年輕人那樣充滿激情,可是他們依然有這方面的需求。有些鰥......
2023-11-27
重陽佳節 給老人關愛
昨日15時許,新村社區裏歡聲笑語熱鬧非凡,幾個小學生正興高采烈地拿着水果讓爺爺奶奶享用。爺爺,我餵你吃……小朋友高天看到其他同伴都在爲老人剝香蕉橘子,也剝了一根香蕉,喂70多歲的胡來玉老大爺,小高天的舉動......
2023-11-26
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