1．進補的時間。早在唐代，大醫學家孫思邈就曾指出：年五十以上，四季勿闕補藥。認爲人在中年以後，進補不分季節。一般來講，進補的時間應掌握以下原則：季節性進補：根據不同季節的特性，選用不同的進補藥物。如冬季以滋補、溫補爲主，......

春分時節人體的血液和激素活動正處於高峯期，多變的氣候會使體內失衡，誘發一系列疾病。因此，春季養生是非常重要的。那麼春季如何養生呢？下面就爲大家分享春季養生方法全攻略，告訴你春季如何養生。1、禦寒防風莫忽視冬三月......

近期3D電影已成爲媒體的熱點，女性冬季按摩保健也有自己的3D，但是此3D非彼3D，因爲它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。消除雙下巴試試大迎穴到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，甚至夜宵的量和頻率也會加大，但是，冬季也是容......

一項檢驗結果顯示，手機每平方釐米駐紮的細菌約有12萬個。時刻伴在你身邊的手機，正在俏俏侵害你的健康。在抽檢的108部使用手機中檢出了10種240株細菌，有39株爲致病性金黃色葡萄球菌。手機每平方釐米駐紮的細菌約有12萬個......

腎推拿保健具有補腎壯陽、充腦增智、壯骨強身、促進生長髮育的作用。方法：①摩丹田。掌摩熱，置臍下3寸下丹田處摩3～5分鐘。②摩腰眼。兩掌摩熱，在背側腰眼處摩3～5分鐘。③推脊柱。先沿背部督脈點按諸穴，以命門、身柱等爲重......

胃癌是發生於胃黏膜部位的惡性腫瘤，嚴重影響患者正常生活，甚至可能危及生命，患者術康復期間也輔助中醫特色的療法如鍼灸、推拿、氣功等方法進行調養，促進身體早日康復。1.鍼灸療法術後傾倒綜合徵取穴：中脘、胃俞、足三裏、......

現代氣象醫學證明，人體在氣候變化中各種器官、組織也會發生相應的變化。在氣溫很高的時候，老年人由於出汗過多，失去水份（體液），造成血液粘度增高，容易引發中風、心肌哽塞等心腦血管疾病。在相反的氣候條件下，寒冷也是老年人的......

擦汗、洗臉、沐浴……掛在家裏的毛巾成了使用頻率最高的日常生活用品之一。以前，人們用的毛巾叫勞保毛巾，就是紅、藍、綠與白色相間的那種，雖然品種、花色單一，但蠻好用的。現在，市面上的毛巾品種越來越多，花色......

古老的中醫理論加上現代的全息醫學理論已經把我們的腳研究得清清楚楚，穴位分佈密集，且與重要的內臟器官有着經絡或神經的關聯，可以反應身體不適，可以促進身體健康，不失爲休閒與保健的理想陣地。腿勤人長壽，腳健人身壯啊。用......

保溼水是許多人使用的美膚神器，因爲它能夠提供肌膚所需的水分，從而使肌膚更加柔軟和有彈性。以下是一些關於如何正確使用保溼水的技巧：1.清潔面部並準備好肌膚在使用保溼水前，首先要確保面部是乾淨和清爽的，這將有助於促進......

一德養生法明代養生家呂坤說：仁者可壽，德可延年，養德尤養生之第一要義。明確提出要把道德修養、品德仁愛作爲養生之最高準則。二字養生法宋代文學家蘇東坡認爲，養生在於安、和二字。安即靜心，和即順心。安則物之感我者輕，和......

筷子就是重要的細菌傳播渠道之一筷子古稱箸，古籍《韓非子·喻老》載：昔者紂爲象箸，而箕子怖。紂王爲商代末期的君主，可見早在公元前11世紀我國已出現象牙製作的筷子。中國是筷箸的發源地，朝鮮、韓國、越南等國的用箸......

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何謂冬三極？冬三極就是在冬至前後天氣常出現三個極端，即寒冷之極，氣降之極和陰極，尤其在夜半子時，人體容易陽虛寒凝，血液容易凝固，從而引發心梗，腦梗，氣降之極就是氣虛陽虛的人容易發生脫證，低血壓的人容易出現氣虛脫證，糖尿病人......

幼兒的常見病，以停食、上火、着涼比較常見。表現主要是寶寶不愛吃飯、經常性便祕、煩躁哭鬧等;從面色上看，會發現寶寶面色發暗、口周發青、頭髮稀黃或打綹兒，再有就是換季的時候容易生病。停食簡單地說就是吃多了，寶寶的......

早在中國古代，醫家們對梅毒的發生、發展及診治就有了較深刻的認識，積累了許多行之有效的單方驗方，爲梅毒的治療作出了貢獻。青黴素的問世，使梅毒的治療有了特效藥。在使用抗生素的同時，選用適合的中草藥配合治療，對緩解病情......

中醫藥安胎保胎32歲的李小姐剛剛懷孕一個月，心情很緊張。因爲之前兩次流產都是在懷孕兩個月的時候，發現胎兒停止生長而被迫流產的。她很擔心這一胎又會保不住。李輝建議她用可吃些中藥保胎，中醫採用辨證論治理論，針對孕婦......

目前市場上出售的保鮮膜從原材料上主要分爲三大類：第一類是聚乙烯（PE或LDPE），主要用於普通水果蔬菜等的包裝;第二類是聚偏二氯乙烯（PVDC），主要用於一些熟食、火腿等產品的包裝;第三類是聚氯乙烯（PVC），也可以用於食品包裝，但它對......

1.增強腦力活動古人主張博學強記，博學可以增強記憶，強記又可以促進博學，二者相輔相成。實踐證明，腦力活動可以防病延年，預防老年性癡呆，尤其是年輕時的腦力活動對人體壽命的影響更大。2.調節大腦狀態清晨到戶外散步或運動，呼......

人上了歲數都會骨質疏鬆，骨質疏鬆如何滋補呢？骨質疏鬆患者怎樣滋補藥呢？專家通過多年的臨牀實踐總結出：這是廣大患者迫切要了解的問題，今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。1。原發性骨質疏鬆症，屬腎虛證，總的治則是補......