一，飲食，運動治療：目的是降低血漿膽固醇，保持均衡營養，運動和降低體重除有利於降低膽固醇外，還可使甘油三酯和高血壓降低，增加HDL膽固醇。二，藥物治療：經飲食及體育鍛煉治療後，如仍存在下列情況之一者，應考慮用藥物治療：①無其他......

菠菜：清理腸胃熱毒菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒，防治便祕，使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。菠菜中還含有大量的抗氧化劑，具有抗......

管好膽固醇心臟病死亡率下降國家心腦血管新藥臨牀試驗研究中心主任、上海復旦大學附屬中山醫院諸駿仁教授指出：美國也是一個心血管病大國，但在採取戒菸、高血壓控制、膽固醇教育三大戰略之後，1970年到2002年的30年裏，他們......

巴勒斯坦耶路撒冷的希伯來大學（HebrewUniversityofJerusalem）最新的科學研究發現，喝一杯紅酒，可以減少因爲進食紅肉（主要是牛羊肉）或者黑肉（主要是禽類腿肉等）而造成的膽固醇積聚。科學家提出假設，稱在吃肉之後，血液中會積累肉......

膽固醇高的人不能吃海鮮？常聽到膽固醇數值過高的人說，他不能吃海鮮，因爲蝦貝類含太高的膽固醇量。但實際上，營養專家們說，這些人更應該注意的是飽和脂肪高的肉類及其他食物。因爲，食物中飽和脂肪對膽固醇的影響，遠比食物本身......

該研究始於上世紀60年代末期，英國政府對1.9萬名公務員進行長達40餘年的跟蹤調查發現，男性在50歲時，如果吸菸、高血壓、高膽固醇三個危險因素都同時存在，平均壽命只有73歲，而三個危險因素都不存在者，平均壽命爲83歲，兩組相差1......

一項新研究表明，性格開朗降低患上高膽固醇的機率。樂觀中年人被發現擁有更好的好膽固醇水平，這類膽固醇對心臟產生保護影響，有助於抵消壞膽固醇。哈佛大學公共衛生學院研究人員指出，樂觀中年人還擁有更低的三酸甘油酯水平......

人們認爲，所有的LDL都是同一種有害物質，而攝入的所有飽和脂肪都會增加患心臟病的機率。實際上，對膽固醇的這種定論實在太過簡單。最近這些年來，對LDL的鄙視，使很多人服用着最常用的處方藥。這一開銷是一筆鉅款，不管是他們自......

男人平均壽命是多少？是男人長壽還是女人長壽呢？有統計，全球男性平均壽命爲77歲，男人的患病率遠遠超過女人。那麼讓男人長壽的方法有哪些呢­健康120小編和您一起分享。少用止痛藥哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新......

如果問到你的體重是多少或者你的血壓是多少時大多數人都可以清楚地回答。因爲這兩個因素是確定發生重大疾病的風險的依據。但醫生認爲，這還不夠。我們還需要有一個要把它變成習慣的問題：你的膽固醇有多高？這一問題我們通......

愛發牢騷、愛頂牛、愛埋怨對心臟有害！反對黨的心臟最容易出事!反對黨??沒錯，我一般就把愛埋怨、愛發牢騷、愛挑刺、愛頂牛等喜歡和人對着幹的人羣比喻做‘反對黨’。在醫學上，這種情緒叫做負性思維。前幾天，在......

1、生薑：生薑內含有一種類似水楊酸的有機化合物，該物質的稀溶液是血液的稀釋劑和防凝劑，對降血脂、降血壓、防止血栓形成有很好的作用。2、大蒜：大蒜中含有硫化合物，可以直接抑制肝臟中膽固醇的合成，從而起到降低膽固醇的作......

近年來，人民生活水平提高，高膽固醇病是越來越普遍，很多人都患了該病。現在很多人都在積極治療。許多苦難的人認爲，只要平時注意飲食，少吃油膩食物，也採取降脂藥物。專家說，其實，這是一種誤解公衆的方法。不過，專家提醒大家，高膽......

拿膽固醇爲例，它的形成有兩個途徑。第一個途徑是外源性的，通過飲食，食物攝入的。第二個途徑是體內合成的。所以即使把外源性的堵住了，如果體內合成是異常的，就是說遺傳這個因素脂代謝出現障礙了，膽固醇合成過多或者膽固醇排......

每100克帶魚含蛋白質18.4克，脂肪4.6克，還含有磷、鐵、鈣、鋅、鎂以及維生素A、B1、B2等多種營養成分。帶魚含不飽和脂肪酸較多，而且脂肪酸碳鏈又較長，具有降低膽固醇作用。爲老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品。帶魚具有......

血脂檢查：1、血清磷脂測定(pL)[正常參考值]1.10-2.10g/L。[臨牀意義]減少見於甲亢、溶血性貧血等病。增高見於肝硬化、糖尿病、高血壓等病。2、血清總膽固醇(Tch)[正常參考值]2.9-6.0mmol/L。[臨牀意義]增高見於腎病綜......

美國新一期《臨牀內分泌與代謝》雜誌上的研究指出，處於生育期的女性，膽固醇水平會受雌激素水平的影響。美國尤尼斯兒童健康與成長研究機構的恩裏克？斯徹思特曼對比了259名健康女性的雌激素水平與膽固醇水平。這些女性年......

膽固醇附着在血管壁上形成動脈栓塞瑞典研製出心臟病疫苗可降低2/3發病率＞＞＞＞＞推薦閱讀：心血管病專欄據報道，瑞典科學家近日研製出一種心臟病疫苗，這種疫苗能夠防止膽固醇危害動脈血管，將心臟病的發病率降低三分之二。心臟病作......

加利福尼亞州洛馬琳達大學一個科研小組選取了20名平均年齡爲50歲的II型糖尿病患者，將他們劃分爲兩組。在爲期一年的調查中，研究人員讓其中一組患者每天觀看至少30分鐘幽默視頻，享受開懷一笑的輕鬆時刻。調查進行到兩個月......

美國營養學家佛林博士最近組織了一個專門研究雞蛋與膽固醇的小組，對116名50至65歲的男性進行了爲期半年的試驗。他們首先記錄下每個受試者體內膽固醇含量，然後讓這些人連續3個月食用沒有任何蛋品的飲食，再測他們的膽固醇......