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有關準媽媽泡腳水溫別超40℃的內容
準媽媽泡腳水溫別超40℃
冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用,對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是,水溫不能過高,以35℃-39℃爲宜,不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。泡腳水溫太高、時間過長,會導致準......
2023-11-19
準媽媽怎樣如魚得水
我們來談談,準媽媽在產後何時可以「恢復營業」。根據研究發現,在心理學上,影響產後性生活的因素包括∶擔心會感染、怕傷口(會陰切開部位等)痛、傷口受傷,或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮鬆弛,不想被先......
2023-11-12
早孕準媽媽怎麼調節體溫
初爲人母的你,是不是經常會擔心以前一些不好的的生活習慣會影響到胎兒呢?比如隨季節轉換的空調溫度,又如洗澡時水溫的控制。本期就讓小編和你一起,來測試你的溫度計是否合理吧!早孕體溫解碼一般而言,當準媽媽的體溫比正常......
2023-11-16
準媽媽一定要記得做B超
B超:準媽咪別忘了超一超每一位準媽咪都希望能生一個健康、聰明的小寶寶。俗話說,十月懷胎,在這既幸福又漫長的十個月裏,您一定經常犯嘀咕:肚子裏的小寶寶健康嗎?是否會出現畸形?萬一我的小寶寶一生下來就缺胳膊少腿麼辦?這......
2023-11-16
教準媽媽輕鬆明白看B超
許多準媽媽拿到B超診斷報告時,看到短短的一段文字,如墜雲裏霧裏,其實報告單上不外乎以下幾方面:胎囊、胎頭、胎心、胎盤等。這裏一些小知識,可供你參考。GS-胎囊:也叫孕囊,在懷孕6周時胎囊直徑約2釐米,孕10周時約5釐米。胎囊......
2023-11-20
準媽媽如何應對水痘
水痘多見於兒童,但孕婦也有可能患上此病。所以,孕婦也要注意預防水痘,因爲如果孕婦被水痘找上門來,對胎兒的健康極爲不利。水痘(Varicella,Chicken-pox)由水痘-帶狀皰疹病毒(Varicellaherpds,zostervirus,VZV)所引起的急......
2023-11-07
老人冬天洗澡水溫別超40℃
天涼,很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點,而且洗澡時間也會有意識地延長,覺得不僅能淨身,還有禦寒、疏經通絡的作用。但這其實是一種誤區。老年人血管彈性差,調節功能弱,對於較大的溫差很難適應。長時間高水溫的環境,會使大......
2023-11-03
準媽媽不能吃哪些水果
山楂:活血化淤通經,有一定刺激子宮收縮的作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。荔枝、桂圓:從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水......
2023-11-06
準媽媽別讓奶水減少
有研究表明:衣服和乳罩的纖維堵塞乳管,是現代媽媽奶水少的原因之一。婦女戴上乳罩後,由於乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇,造成乳管堵塞,引起奶水少或無奶的現象。爲了避免這種情況的發生,婦女在懷孕期要注意......
2023-11-22
準媽媽泡腳需注意什麼
睡前泡腳,能緩解疲勞,有助睡眠。需要提醒的是,準媽媽泡腳,水溫別超過40℃,時間不能過長,否則,會導致血液循環過快、心臟和腦部負擔過重,準媽媽有可能出現出汗、心慌、暈眩、虛脫等症狀,對健康不利。泡腳時,還不能隨便按壓腳底,尤......
2023-11-18
準媽媽適合吃什麼水果
柑橘柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維......
2023-11-15
準媽媽吃什麼水果好
準媽媽是全家人都關注的一焦點,孕婦朋友的身體調理是不能有一點的馬虎,一定要了解哪些食物孕婦是可以吃,哪些是不能吃,爲了媽媽和孩子的健康,這些是一定要了解的,下面給大家介紹孕婦應該吃的水果以及適合孕婦朋友的營養食譜......
2023-11-02
準媽媽應對水痘的方法
水痘多見於兒童,但孕婦也有可能患上此病。所以,孕婦也要注意預防水痘,因爲如果孕婦被水痘找上門來,對胎兒的健康極爲不利。水痘(Varicella,Chicken-pox)由水痘-帶狀皰疹病毒(Varicellaherpds,zostervirus,VZV)所引起的急性呼吸道......
2023-11-05
光腳找媽媽被燙傷 高溫天腳底嚴重燙傷
7月29日上午10時許,泰州市海陵區一3歲男童平平爲找媽媽,在59℃的柏油路面至少走了40分鐘,其腳底被嚴重燙傷。好心市民發現後迅速將其送到當地派出所,民警一邊迅速將其送到醫院救治,一邊通過微博尋找其家人。(圖片來源:證券之......
2023-10-29
準媽媽可泡溫泉嗎?泡溫泉的五大講究
寒冷的冬天,最美妙的事莫過於泡溫泉,不僅能夠溫暖身體,還有保健養生的功效。而對於十月懷胎的準媽媽來說,泡溫泉能夠讓全身的毛孔打開,舒緩精神,減輕疲勞感,也有助於寶寶的成長。但是,要注意的是,由於準媽媽身體的特殊性,泡溫泉......
2023-10-28
準媽媽最好別吃什麼食物
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。薏米是一種藥食同源之物,中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。馬齒莧它既......
2023-11-08
患糖尿病的準媽媽彆着急!
哪些媽媽易患妊娠期糖尿病呢?(1)曾經患有妊娠期糖尿病。(2)羊水過多。(3)懷孕之前體重超重(即體重超過理想體重的20%以上)。(4)尿中含有葡萄糖。(5)糖耐量受損(血糖水平高於正常,但是尚未達到診斷糖尿病的標準)。(6)有......
2023-11-26
準媽媽,牙痛千萬別忍着
準媽媽在得知新生命即將來臨時,心裏總是忐忑不安,哪怕身體有一點點變化,也會造成巨大的心理不安,而孕期是各種口腔疾病易發的時候,譬如牙齒鬆動、牙痛、牙齦出血等。專家指出,其實,只要做好預防措施,在問題出現早期去就醫,這些......
2023-11-10
準媽媽如何告別恥骨痛?
準媽媽如何告別恥骨痛?雖然恥骨的疼痛會讓準媽媽們提心吊膽,但大多數孕婦都會安然無恙。疼痛來臨時,處理的方法有很多,我們總結了基本處理和緊急處理兩大類處理方法。基本方法:一旦疼痛明顯時,應臥牀休息,以左側臥位爲好。除......
2021-05-05
節前大掃除 準媽媽別傷身
準媽媽在做家事方面,不能以未懷孕前的標準來要求自己,因爲無論在身型還是動作的靈活方面都大不如前了,所以,做家事時儘量要緩慢,也不要定太大目標,規定自己一天要做多少家務,尤其要適當降低家務清潔方面的要求,並動員丈夫和家......
2023-10-31
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