辦公桌上進餐的三大害處

辦公桌上進餐的三大害處

一、久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。新西蘭醫學研究所主任理查德·比斯利博士,針對400多名上班族工作習慣進行了研究:經常在辦公桌上湊合着吃飯,飯後繼續投入工作,沒有任何......
2023-11-16
辦公族不宜吃哪些食物

辦公族不宜吃哪些食物

西點西點含十分高的熱量,而且大部分來自脂肪。此外,大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃,這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要,剛吃過午飯就不必了,倒不如吃一個水果吧。油條油條的脂肪十分高,就好像中式薯......
2023-11-17
辦公室吃酸辣粉被罰款 在辦公室吃早飯究竟合不合適

辦公室吃酸辣粉被罰款 在辦公室吃早飯究竟合不合適

對於上班族來說,一定都有過這樣的經歷,早上起得比較晚,沒有時間在家吃早飯,只好在路上買點帶到辦公室去吃。不過有的公司明確規定,不能在辦公室吃早飯,這也是爲了良好的辦公環境着想。最近一位吳女士告訴記者,因爲早上在辦公......
2022-06-29
上班族在辦公桌前吃飯好嗎

上班族在辦公桌前吃飯好嗎

久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。新西蘭醫學研究所主任理查德·比斯利博士針對400多名上班族工作習慣進行的研究顯示,經常在辦公桌上湊合着吃飯,飯後繼續投入工作,沒有任何......
2023-11-16
白領久坐不動易患“辦公桌工作癌”

白領久坐不動易患“辦公桌工作癌”

打開搜索引擎,漫天的消化道腫瘤防治信息。前有養生專家張悟本的綠豆茄子防癌論,後有排毒教主林光常的紅薯防癌說。網友們滿心疑惑,這些防癌治癌的辦法有沒有個準數?有沒有權威專家給大衆一個科學的說法?消化道腫瘤兇猛公衆......
2023-11-24
辦公桌上有這物財運擋不住

辦公桌上有這物財運擋不住

一個人有沒有財運是很重要的,我們經常可以看到街邊的店鋪。做同樣的生意,有的店鋪生意興隆,而隔壁的店鋪門庭若市,爲何差距那麼大呢,下面就讓我們一起去看一看哪些些東西可以讓我們財運滾滾吧。燈光上照,升職加薪快來到只需......
2021-05-06
經常在辦公桌吃飯的隱患

經常在辦公桌吃飯的隱患

國外有調查發現,超過75%的人,包括領導和一般職員,平均每星期有2-3次在辦公桌上吃午餐。然而,經常在辦公桌上吃飯的人更容易得病,引發一系列的心血管問題。然而久坐的人容易得血栓。在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的......
2023-11-15
【圖】作爲媳婦,和公公婆婆吃飯的餐桌禮儀有哪些?

【圖】作爲媳婦,和公公婆婆吃飯的餐桌禮儀有哪些?

愛是夫妻雙方融入彼此的生活,成爲彼此生活的一部分,照顧好彼此生命中重要的人。要成爲一個好媳婦,就要先學會討好自己的公公婆婆。一個人的禮儀修養是可以從生活的方方面面表現出來的。特別是在吃飯的時候,你的一個失態的......
2022-04-24
寶寶不愛吃飯 吃飯坐不住怎麼辦

寶寶不愛吃飯 吃飯坐不住怎麼辦

寶寶不愛吃吃飯,不肯好好坐在餐桌前吃飯是件讓父母頭疼的事,跟在他後面亦步亦趨地餵飯,其後果:不是衣服上倒上了菜汁,就是腳底下踩到黏呼呼的米粒。這可怎麼辦?這些妙招幫助你!寶寶不愛吃飯吃飯坐不住的表現表現之一:看動畫片......
2023-10-29
坐辦公室不妨試試“桌邊瑜伽”

坐辦公室不妨試試“桌邊瑜伽”

>>>推薦:夜間瘦身最快2招健身操1肩部左右擺動平展肩部,達到平衡左右肩部的效果。右手抓住左腿,然後將左手放置到背後,這樣旋轉上體,左右旋轉3~5次。2調整骨盤突出長時間坐立時骨盤會變得突出,同時還會對腰部產生影響。將兩......
2023-11-25
白領辦公桌上吃飯更易得病

白領辦公桌上吃飯更易得病

辦公室裏吃隔夜飯更麻煩在辦公桌上吃飯到底有什麼危害?辦公桌就餐極容易被打斷,這樣進食方式不夠健康,不利於消化酶對於食物的消化。而不少白領也沒有定時整理辦公桌的習慣,從而在辦公桌上留下了不少充滿細菌的定時炸彈。......
2023-11-17
辦公室裏吃飯不利於健康

辦公室裏吃飯不利於健康

因工作繁忙、生活節奏加快等原因,許多上班族喜歡在辦公室吃飯。營養專家提醒,在辦公室吃飯不但不衛生,而且對身體健康非常不利。在辦公室吃飯一般吃得很快,不會細嚼慢嚥,長此以往會影響消化吸收。同時,吃飯速度過快,不容易有......
2023-11-27
飯桌教育 讓孩子討厭吃飯

飯桌教育 讓孩子討厭吃飯

飯桌教育要不得很多家長日常工作繁忙,一般都只是在吃晚飯的時候能夠有比較多時間的和寶寶溝通,因此家長會抓緊這個時間問寶寶今天表現怎樣,或者大說道理。家長認爲這種飯桌教育,在吃飯的輕鬆環境中,教育效果能夠事半功倍,但......
2023-10-31
研究顯示辦公桌上吃午餐不利精神健康

研究顯示辦公桌上吃午餐不利精神健康

據英國《電訊報》(TheTelegraph)報道,一項最新研究結果顯示,離開辦公室吃午餐,不但有利於打工族的總體健康,而且能讓他們變得更愉快、更有利於工作。與之相反,坐在辦公桌前吃飯的人,可能導致心情低落,進而影響工作效率。英國面......
2023-11-10
辦公室裏做"桌邊瑜伽"

辦公室裏做"桌邊瑜伽"

每天在電腦前度過大部分時間的您,肩部,頸部,腰部等等的疲勞常常會襲擊您的身體,將兩手向前伸,並將肩部向前收,不均衡的動作自然後造成肩部,背部和經部的疼痛,甚至導致要鍵盤突出和偏頭痛等疾病。下面就讓我們一起來看一看辦公......
2023-11-19
飯後不宜立即吃水果

飯後不宜立即吃水果

摘要:水果中還含有類黃銅化合物,如果沒能及時地進入小腸消化吸收,被食物阻隔在胃內後,經胃內的細菌作用轉化爲二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非碘性甲狀腺腫。在我們日......
2023-11-14
飯後不宜吃水果?

飯後不宜吃水果?

在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裏的滯留時間大致爲:糖類爲1小時左右,蛋白質(蛋白質食品)爲2-3小時,脂肪爲5-6小時。當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的......
2023-11-15
家用辦公桌 在家辦公沒效率? 試試這三款辦公桌

家用辦公桌 在家辦公沒效率? 試試這三款辦公桌

很多人喜歡在家舒適的辦公,但問題來了,因爲過於舒適的環境會讓人懶惰,工作效率也大幅度下降。原本一個小時能完成的事情最終拖了一上午。下面小編將爲你推薦三款家用小辦公桌,讓在家辦公舒適的同時有效率。辦公桌小戶型的......
2014-09-19
“小飯桌”辦照未果歸誰管

“小飯桌”辦照未果歸誰管

1小飯桌辦照未果在哈市香坊區中山路風華小區內,五六位開了多年小飯桌的經營者一直想去辦一個正規手續。由於廚房面積不合要求等原因,他們一直沒辦成。最近幾天,幾家小飯桌正在聯合,準備組團去辦理相關手續。據媽咪任務的......
2023-11-18
辦公桌擺放看性格

辦公桌擺放看性格

辦公桌是人們在工作中必備的工具,辦公桌的擺設會透漏出主人的性格。那麼辦公桌擺設和主人性格的直接關係是什麼呢?一起來了解下吧!行爲心理學家唐娜·道森博士表示:人們會不知不覺地以辦公桌透露的蛛絲馬跡爲依據,判......
2021-05-06