華盛頓大學的研究顯示，上班距離達10英里的人，較易罹患高血壓;距離達15英里的人，則比較可能肥胖和缺乏運動。這項研究的主要研究員荷納(ChristineHoehner)受訪時說：最主要的發現是，這份研究首度顯示，距離遠會減少運動量，造成......

相關閱讀：哪些情況不宜洗澡？缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練：這在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液迴流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢......

近日，世界衛生組織發佈在《柳葉刀·全球衛生》雜誌上的一項研究估計，2016年全球超過1/4的成年人（約14億人）缺乏鍛鍊，尤其是高收入國家的成年人最不活躍。而缺乏體育鍛煉人羣，罹患心血管疾病、糖尿病、癡呆症和癌症等......

惡性腫瘤生長快。呈浸潤性生長，破壞周圍正常組織，無包膜形成，境界不清楚。治療非常困難。常易局部復發，並可轉移至遠隔部位和重要臟器，如肝、肺、骨、腦等。惡性腫瘤由於顯著破壞正常組織器官，有異常代謝過程，產生毒素等原因......

得了痔瘡真頭疼，每次去洗手間都備受煎熬。肛腸外科主任提醒市民朋友，許多生活細節其實和痔瘡密切相關，例如缺乏運動、肛門受涼、飲食過飽等等，從這些地方入手預防，可幫助您有效地避免痔瘡的侵擾。主任表示，從痔瘡的病因上看......

痰溼體質的病因痰溼體質是人的一種體質，它是指當我們的髒功能失調的話，就會引起氣血津液運化失調，水溼停聚。聚溼成痰而成痰溼內蘊表現。痰溼體質常表現爲體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易睏倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大......

運動是保持身體健康的好方式，那麼長期不運動的危害有哪些呢？會患上什麼疾病呢？隨着目前社會中節奏的加快，很多的男性由於在生活和工作受到的壓力加大，在平時就會越來越缺少一些身體運動的鍛鍊，如果長期自身的身體缺少運動鍛......

可能最近很多男性朋友都不同程度的出現了體內荷爾蒙分泌不足的情況，很多患者出現這種問題都在採取藥物治療方法或者是其他的方法進行治療，這是完全沒有必要的。日常可以進行一些無氧運動鍛鍊，都可以很好的提升男性體內的......

盆腔炎是女性健康的大敵，是一種嚴重的婦科疾病，甚至可能導致不孕。盆腔炎分爲急性和慢性，主要是細菌逆行感染引起的，但是，現在的盆腔炎的發病率也是越來越高，原因是多方面的，但是研究發現女性如果缺乏運動也會導致盆腔炎。那......

負責中國女子曲棍球隊隊員膳食計劃的楊則宜研究員認爲，目前中國運動員在飲食中存在五大誤區。這些誤區影響着運動員體能的保持與提高，應該有所規避。同時這些誤區與城市居民的飲食誤區又十分相似，應爲廣大普通消費者所關......

維生素k廣泛存在於食物中，且腸道細菌也能合成，因此，單純因膳食中供應不足導致缺乏者極爲少見。現代醫學研究發現，下述情況可發生繼發性缺乏：(1)患有阻塞性黃疽時，因腸腔內缺乏膽汁，會影響脂肪和維生素k的吸收，易導致缺乏;(2)......

前列腺增生症，亦稱前列腺肥大，是中老年男性常見的疾病之一，主要是由於增生的前列腺壓迫了前列腺部的尿道或引起膀胱尿道口梗阻，導致尿頻、排尿困難的病症。易導致前列腺增生的因素缺乏鍛鍊身體是需要運動的，如果不經常運動......

這種食品豐富條件下出現的營養缺乏，並不是過去所說的營養不良，更多的是指由於營養攝入的不均衡而導致的個別營養素不足。這種現象之所以發生，可能與下列因素有關：一、飲食結構的變化：如果將60年代的飲食結構和現在的飲食結......

缺乏運動鍛鍊的話，整個人都不好了，身體也開始變得有問題出現，男人還是要多多運動。那麼哪些運動適合男人呢？長期缺乏運動鍛鍊，身體的餓免疫力也會跟着下降，腿部血液迴流變得困難，容易產生痔瘡以及靜脈曲張等病。長期缺乏鍛鍊......

近十幾年來，人們性觀念逐漸變化，從對性的排斥，轉爲對性的接受，女性的觀念變化更爲顯著。因而女性領略性高潮的體驗明顯提前，在一些思想開放的女性中，根本不存在所謂的開發過程，新婚之夜也可享受性高潮。但是性高潮並非人人盡......

缺乏男性荷爾蒙（如睾酮）可能導致一系列問題，包括性慾下降、肌肉質量減少、精力不足等。以下是三個運動，可以幫助提高男性荷爾蒙水平：1.高強度間歇訓練（HIIT）：這種訓練方式通過交替高強度和低強度運動，被認爲有助於促進睾酮的分......

據統計，目前美國已婚男女中，由於性慾不佳而產生精神壓抑者佔20%以上。如何從心理上克服呢­?性學專家提出的一些建議可供參考：第一，夫妻應掌握性知識，並不斷總結經驗。專家們指出，每對夫婦都有最美好的時光，性慾缺乏的夫......

大家都聽說過盆腔炎吧。那對盆腔炎又瞭解多少呢？希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家瞭解到缺乏運動會導致盆腔炎。缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練：這在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運......

男生缺乏安全感的原因是什麼呢?安全感很多人覺得是一中虛無縹緲的東西，但是卻是很多人在戀愛中極力追求的東西，又有人覺得安全感是女人才會要的，但是男生也是需要安全感的，很多男生也沒有安全感的，那麼男生缺乏安全感的原......

現在的人都說這是一個缺乏安全感的時代，大家拼爹，不顧誠信，金錢至上，社會風氣的敗壞，讓人們心理充滿對明天的不確定甚至恐懼，對未知感到消極。但是這安全感的缺乏到底是社會造成的，還是我們自己強加給自己的呢，我們爲什麼會感......