絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分―皁甙。絲瓜，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，民間經常用它來治療婦科疾病，絲瓜在烹製時應注......

十六個月寶寶食譜一：雞絲拌苦瓜材料：雞胸肉150克、苦瓜100克、雞蛋1個；花生油適量；生抽1小匙；鹽、醋、香油各少許做法：1、將雞胸肉切成細絲，放入碗內，打入雞蛋攪拌均勻，加鹽和生抽醃一下。2、苦瓜洗淨，切絲後，用熱水燙熟，瀝乾、晾......

絲瓜是一種我們常見的蔬菜，它是一種屬於葫蘆科的植物，原產地是印度。絲瓜也叫做菜瓜，現在在東亞地區絲瓜也得到了廣泛的種植。絲瓜的根非常的強大，而且絲瓜的功效也是非常的多，不僅可以用它來做菜，還可以用絲瓜來入藥，而且絲......

苦瓜減肥法的合理性苦瓜被譽爲脂肪殺手，因爲其中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位--小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等......

吃苦瓜有什麼好處？苦瓜炒蛋的做法吃苦瓜有什麼好處？養顏嫩膚：常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、溼熱痢疾，皆爲輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可治療癰腫、癤瘡；夏天小兒易......

夏季穿的少，脂肪容易暴露。陽光照射、蚊蟲叮咬，皮膚容易受傷。氣溫高，出汗多，身體還容易上火。到了夏季，真所謂小病不斷大病沒有。遇到這些問題先別慌，我們的瓜果家族一定能幫到你。絲瓜：美容、抗病毒、補充維生素C絲瓜不僅......

苦瓜，是一種兼具營養和獨特風味的蔬果，雖然名字中帶有苦，但正是這種微苦的味道讓它成爲獨特的食材。本文將爲您介紹苦瓜的多種美味做法，從傳統炒制到創意烹飪，爲您帶來一份全新的味蕾體驗。苦瓜怎麼做不苦一、清炒苦瓜：清炒......

怎麼吃苦瓜纔不苦？怎麼吃苦瓜纔不苦？夏季餐桌上，果類衆多，但苦瓜是比較特殊的一種，喜歡的人對它很喜歡，不喜歡的人連說起來都覺得苦。最近正是苦瓜上市的季節，價格不貴。據介紹，苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用，而且還......

春天到了，皮膚過敏乾燥問題也開始要頻發了，做好春季補水，是拯救皮膚的第一步，也是重要一步。而在補水中，絲瓜水這個比較火的品種，也是很受關注的。那麼，絲瓜水價格怎麼樣呢?絲瓜水價格絲瓜水在現在這個季節，拿來溼敷做水療，是......

炎熱的夏天再一次來臨，悶熱的天氣總會使我們感到疲倦或者身體不適，因此，日常的飲食就顯得至關重要了。小編今日爲大家推薦四種最適合在夏季食用的瓜，讓大家安穩度過夏天。最適合在夏季食用的四種瓜1、西瓜西瓜味甘、性寒，......

苦瓜不僅好吃，同時具有豐富的營養作用，清心明目，益氣解熱，還有降低血糖和防治癌症作用等，但是苦瓜做得不好會有一股苦味，如何炒苦瓜不苦，苦瓜怎麼做好吃呢？一、如何炒苦瓜不苦苦瓜裏含有一種叫葫蘆素的物質，所以味苦。常見的去......

清熱去火苦瓜是大家的首選。但是苦瓜的苦味，卻讓很多人望而卻步。因爲苦瓜裏含有一種叫葫蘆素的物質，所以味苦。那麼苦瓜怎麼做才能不苦？苦瓜去苦有妙招從此苦瓜不再苦讓苦瓜不苦是有妙招的，大家一旦學會了，那麼從此苦瓜不......

現在飲食中毒的案例在逐漸的增加，因此飲食方面也逐漸的引起了人們的重視。很多食物在混合食用一些會對於身體造成嚴重的傷害的，但是一些食物的混合是我們不瞭解的，苦瓜雖然是我們經常食用的食物，但是很多人對於苦瓜的飲食......

絲瓜有苦味是不正常的，一般在菜市場買到的絲瓜是不苦的，如果吃到的絲瓜是苦的，那麼代表着這個絲瓜是不正常的，最好不好繼續使用，因爲食用帶有苦味的絲瓜是具有一定的健康風險的，畢竟絲瓜和生命比起來肯定是後者更重要。一、......

原料：苦瓜150克，香菇100克，金針菇100克，姜、醬油、糖、香油適量。製作方法：(1)將苦瓜順絲切成細絲，薑片切成細絲;(2)香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗淨;(3)油爆薑絲後，加入涼瓜絲、冬菇絲及鹽，同炒至涼瓜絲變軟;(4)將金針菇加入......

絲瓜很多人應該吃過，長輩都說這是個好東西，吃了對身體好，可依然有很多人不喜歡絲瓜的味。絲瓜的味不合大衆不說，有人還說絲瓜吃起來苦，這就少見了，那絲瓜苦的能吃嗎？接下來就由小編爲大家解惑。絲瓜苦的能吃嗎一般市場上買回......

苦瓜是一種營養豐富且充滿益處的蔬菜，但因其苦澀的味道，有些人可能不太喜歡。不過，通過一些烹飪技巧，可以減輕苦瓜的苦味，使其更加美味。以下是幾種不苦的苦瓜烹飪方法：苦瓜怎麼做纔不苦1.去苦澀：在處理苦瓜前，可以將苦瓜切成......

苦瓜苦瓜，一聽到這名字就知道跟苦有關，更何況已經嘗試過苦瓜的苦的人了。苦瓜雖然清涼祛火，但是味道極苦，不是一般人能夠忍受的。苦瓜怎麼做纔不苦呢？在夏天，天氣燥熱，人體內也會肝火比較旺，這是吃苦瓜在適合不過了，但是有些人......

如何做苦瓜纔不苦呢？苦瓜的苦並不是什麼不好的味道，因爲苦纔是代表苦瓜的營養，但對於吃不了苦的人，苦瓜應該怎麼做好呢？今日小編推薦四個步驟，輕鬆去除苦瓜苦味！苦瓜不苦的做法步驟一：挑，撿老的挑。苦瓜的品種很多，苦的程度也不......

都說夏秋季節最適宜吃苦瓜降火氣，但不管做什麼事兒都得講究個度，苦瓜雖好卻也不能天天吃、頓頓吃。市第四中心醫院中西醫科主任醫師廖輝提醒，不是所有人都適合吃苦瓜，如果餐餐都吃苦瓜，造成飲食單一、寒涼過盛，反而傷身。祖......