誤區一：飯後馬上刷牙錯！口腔學專家最新研究認爲，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減......

是什麼禍害了你的胸？胸是女人的第二張臉。很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸線，可是往往她們忽略了一些不良的生活習慣，而它們正是胸變小、變下垂的罪魁禍首。1、過度節食典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不......

女性不同時期，生理特點有其特殊之處，因此，在選擇保健用藥方面也應有嚴擇，有所針對，這樣對症下藥才能顯現效果。女性各期用藥大體可歸納爲以下幾類：1)青春期：青春期的少女正處在身體發育期，青春亮麗是她們的健康追求。此時期的......

隨着人們生活習性的變化，人們的思想也在不斷的更新。如今，晚婚晚育成爲一種社會發展的趨勢，當越來越多的女性選擇先立業再生娃，當男性精子數量減半成爲現實……懷孕成爲一種奢侈，保胎成爲一種潮流。因爲難得，所......

經調查發現，有着絕大多數的女性朋友們在日常的生活中，不注意私處的衛生和保養，甚至有一些不利於私處保養的壞習慣。事實上，對於女性朋友的私密之處的保養與清洗都有着很多講究和需要注意的事情。接下來，就讓我們一起來看看......

女性內褲要怎麼洗纔好呢？1、內褲需要天天換洗不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。2、內褲需要手洗內褲最好能夠用手洗乾淨，或是單獨清洗，儘量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致......

冬季冷感症每逢冬季來臨，有些女子，尤其是更年期的婦女就特別怕冷，醫學上稱爲冷感症。現代醫學研究認爲，女子由於經期、孕期和產褥期或患有貧血、胃腸症及久病體虛等，機體的抵抗力降低，抗寒能力差，故在冬季就特別怕冷。另一方......

很多人覺得衛生紙很衛生，但其實並非全是這樣。有時衛生紙很白，可能含有諸多不衛生的因素。另外，由於女性私處的擦拭，需要用到衛生紙，紙巾的衛生與否也關乎着女性私處健康。究竟何種衛生紙，如何使用衛生紙，才能保護女性的私處......

不能用洗衣粉洗內衣隨着生活節奏的加快，現在的人好像是越來越懶，洗內衣都要用專門的小洗衣機。很多人在洗衣時，會習慣性選擇洗衣粉。其實，機洗貼身衣物，洗衣粉刺激性太強，最好選擇皁粉。皁粉是一種粉化肥皂的洗滌產品。皁粉......

隨着我們的生活水平提高，我們看到市場上保健品越來越多了，而對於男性羣體來說，需要用保健品達到養生目標的理由有很多，通過服用保健品來達到也是很常見的，那麼男性如何正確購買保健品？男性買什麼保健品好？面對如今市場上各種......

水是生命之源，所以我們是離不開水的，也不要渴了纔想起喝水，每天都要適當的飲水，對健康是有好處的，但是作爲男人你是否每天都正確喝水了呢？水喝多了不行，喝少了更是不行，今天就來告訴男人怎麼喝水才合適。在清晨起牀之後，洗漱幹......

如果說什麼人最需要呵護，那無疑是女人的身體。簡單來說，其實健康的女人就是漂亮的女人。1、整日辦公的工作狂最應當心健康天長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地爲自己找點......

陰毛又稱恥毛，是生長在人類外生殖器上、褲襠內和大腿內側上的毛髮。雖然兒童在該部份也有長有稀薄的幼毛，陰毛這個名詞一般指的是因爲雄激素水平上升而引致的濃密捲曲的毛髮。當生殖器官逐漸發育成熟時，外生殖器附近開始......

1.避免藥物脫落陰道內用藥一般藥物要儘量送至深一些的地方，藥物不易脫落及流出，能夠充分溶解、吸收，提高藥效。2.要保持外陰清潔、乾燥每天用藥前清洗外陰，內褲宜寬大透氣，每天更換。清洗外陰的盆、毛巾要專人專用，毛巾與換......

天寒地凍，新舊年關將至，酒類開始搶錢飲食市場，紅白雙方正面正規對撼的格局不變，卻有一支保安部隊悄然進入戰場，各種旗號，各種顏色，開闢自己的根據地，這就是保健酒。保健酒爲什麼能在夾縫中發展？一方面，飲食結構出現了改變，順應了......

大多數女人的外陰會長有毛髮，真是正常的，一般情況下女人都會有，但也會有極少數人天生就沒有陰毛，這也是正常的，不要擔心。對於大多數人來說，外陰的毛髮讓她們很是困擾，因此想要將它們剃掉，但是又擔心這與生俱來的陰毛剃掉之後......

身爲女人，誰不羨慕光潔的肌膚，窈窕的腰身？而黑黑的眼圈，深深的眼袋，粗糙的皮膚，還有焦躁的性情都會讓風華正茂的女性黯然失色，這一切，都離不開女性分泌激素，而掌管激素分泌的開關便是卵巢。卵巢功能衰退原因在哪裏卵巢一方面產......

陰道可是很重要很重要的，不保護好的話，就會被大量的細菌包圍，最終就會有炎症找上女人，讓她們時常感到外陰瘙癢，甚至是難聞的異味沖天。這樣的話，女人們平日裏就會很不舒服，而且也會很尷尬，對生活和工作都有很大影響。保健陰道......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒對於女性來說，保持陰部清潔比洗臉都重要，預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。清潔和保養陰部不僅要乾淨，而且要科學，在不同時期要採用不同的方法。一、正確的陰部清洗方法1、清洗次......

對於男人來說，掌握了正確的洗澡方法，甚至能幫他們提高性能力。中國中西醫結合學會男科專業委員會祕書長郭軍副主任醫師介紹說，洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫......