芒果芒果集熱帶水果精華於一身，被譽爲熱帶水果之王。芒果營養價值頗高，蛋白質、糖分、維生素c、胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。但是寶寶芒果吃多的話，就會出現一些副作用！寶寶多吃芒果的危害：由於芒果中含有的果......

>>>更多進入：孩子患溼疹的食療妙方甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖甘蔗中含有大量的蔗糖，進入胃腸道經消化酶分解後，可使體內的血糖濃度增高，吃得越多就越高。當血糖濃度超過正常限度後，常常可促進皮膚上的葡萄球......

桃：營養特點是含鐵量較高，另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等，特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠，能夠促進腸道蠕動，所以有預防便祕的作用。提示：桃雖好吃，但不可多食，多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。杏：杏肉中含有較多的胡蘿......

哪些孩子不宜多吃雞蛋？有些網友這樣諮詢。孩子添加輔食的時候，很多媽媽都想到了用雞蛋，但是有些寶寶不適合多吃雞蛋您知道嗎？第一，不宜將雞蛋當主食。有的媽媽爲了讓孩子健康成長，幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品，結果導致......

入夏後，一批又一批夏季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上夏季天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過，夏季水果多，但是俗語說少吃多滋味，多吃壞肚皮，大家在吃水果時也要節制一下。剛一入夏，夏果便源源上市......

橘子：多吃易產生葉紅素皮膚病，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒髮育不良。雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。果凍：本身......

1、荔枝：富含鎂、鉀等礦物質和維生素，特別是維生素C的含量較高，對提高人體免疫力有好處，而且還有美白潤膚的作用。此外荔枝還含有補腦健身、開胃益脾，特別適合產婦和老弱人羣。提示：長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時......

1、菠蘿問題：一部分人吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣發麻、皮膚髮癢等過敏現象。原因：這是因爲菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。爲預防過敏反應，菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶後再......

隨着生活水平的提高，水果已成爲日常必不可少的食物。不同的水果有不同的營養價值，但是有些水果可不宜多吃，會對身體造成傷害。下面一起來看看哪些水果不宜多吃吧。1.荔枝荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但......

不適合多吃的秋季水果荔枝：汁多肉嫩，口味十分吸引寶寶，通常他們吃起來就沒個夠，然而媽咪最好把握住寶寶食用的量。因爲，大量吃荔枝不僅會使寶寶的正常飯量大爲減少，影響對其他必需營養素的攝取，而且常常會在次天清晨，突然出現......

水果不僅好處又營養，平時可以多多的食用。對於很多女性來說她們經常用水果來滋養肌膚，而且還通過吃水果來減肥，當然這僅僅是水果的功效之一，不同的水果如果適時吃，那麼就能幫助我們修理好身體很多的小毛病。香蕉、草莓、山......

>>>推薦：讓女性美白養顏的10大水果山楂山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，因爲山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來......

炎炎夏日，不少女仕都喜歡吃各種不同類型的水果，一來可消暑，二來更可幫助消化，甚至減肥瘦身。不過，並不是所有水果都適合大量食用。荔枝荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因......

山楂山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，因爲山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看，山楂味酸甘。古代醫學中就有記......

草莓功效：中醫認爲，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。不可......

寒西瓜睡前不吃香蕉半根就好常見的寒涼性水果，有瓜果類、香蕉、奇異果、火龍果等。寒涼性水果一般具有清熱、瀉火或解毒的功效，可以用來治療熱證(怕熱、口乾、便祕、青春痘)。比如西瓜，可以快速補充水分、電解質和維生素......

多吃水果原本是很有益健康養生的，特別是在炎熱的夏天，不少女性都愛吃各種各樣的水果，一來可以消暑，二來幫助消化，順便減肥瘦身。不過，並不是每種水果都適宜大量食用。例如以下這六種水果在夏天一定要少吃。桃桃營養特點是含......

1、梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食；又因含糖量高，過食會使血糖升高，故糖尿病者少食。2、石榴：含大量果糖和多種維生素、礦物質，味甘性溫，爲溼熱類......

適合寶寶吃的秋季水果：柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。葡萄：葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小......

山楂特點：山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，由於山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食品藥性來看，山楂味酸甘。警惕：古代醫學......