當準媽媽知道自己懷孕的時候，其實在這之前胎兒已經開始了各個重要器官的發育，並且這些發育受母親和外界因素的影響，因此，想要生一個健康的寶寶，從備孕開始就應該加以注意，以免自己不知道懷孕，卻還在做一些傷害寶寶的事，具體來......

準備事項1：孕前檢查孕前檢查是保證優生優育的重要手段，尤其是對高齡女性。女性在備孕時先做好孕前檢查能夠及時排除一些遺傳性疾病，還能瞭解自己的身體狀況是否適合懷孕，比如卵巢是否異變、有沒有腫瘤、炎症等器質性病變，......

很多男性朋友不管是在工作中的交際還是生活中的習慣都避免不了吸菸，總是有着他們的一套無可奈何之。不過專家提示：無奈歸無奈，如果你想擁有一個健康而且聰明的寶寶，要戒掉菸酒。菸草中有20多種有害成分可以致使染色體和基......

爲了優生優育，準爸爸媽媽們爲此做足了功課。處於備孕期的準爸準媽們可以根據自己的實際情況，進入備孕的準備階段。因此在備孕前做好準備，有利於更好的備孕。那麼備孕要做好什麼準備呢？備孕注意事項有哪些呢？接下來將一一爲......

產前各項準備1、家屬負責購買各種藥材，包括生化湯的材料及月子飲料的材料。具體如下：A．生化湯材料：當歸（全），川穹，桃仁（去芯），烤老薑，炙草（蜜甘草）。按以上方子購買，1X14份，分別包好。（本來7份就夠，但爲預防忽然決定剖腹產之需，得多準備）B......

一、第1階段：孕前10-7個月1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒菸禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，至於可樂等飲料最好讓它從食譜中徹底消失，取而代之......

■改變不良生活習慣成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸菸等不良習慣或長期口服避孕藥，都會引起某些微量營養素的失衡。爲了給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起就開始服用專門......

對於想要孕育寶寶的女性朋友來說，首先要制定一個科學的實施計劃，特別是要把改掉壞習慣列入。想要生個健康的寶寶，那麼備孕中的媽媽就要保證良好的生活習慣，還有飲食習慣，並且做好孕前檢查。通過方方面面的準備，才能更好的優......

過度緊張弄巧成拙其實，懷孕前的準備完全沒有必要像小文這樣如此謹慎。如果由於高度緊張而造成的憂慮、鬱悶、神經質等不良情緒，反而會影響到精子和卵子的質量。專家提醒：在計劃懷孕階段，夫妻應保持感情和睦，性生活美滿和諧......

孕婦做B超前要做什麼準備工作呢？B超對受檢者無痛苦、無損傷、無放射性，不用擔心。１、檢查心臟時，應休息片刻後脫鞋平臥於檢查牀上，解開上衣鈕釦，暴露胸部，讓醫生檢查；２、探測易受消化道氣體干擾的深部器官時，需空腹檢查或作嚴格......

在準備孕育一個健康寶寶之前，我們往往關注的是女性的營養及保健問題，常常忽視了男性的孕前營養，然而合理選擇食物和養成良好的生活習慣對想當爸爸的男士尤爲重要。首先，要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部......

準爸爸備孕要多吃什麼食物？準爸爸備孕要多吃以下4類食物：1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質......

染髮前要做什麼護理？爲了使你獲得更理想的染髮效果，以下的幾個小祕訣可供參考：染髮前務必使頭髮保持清潔乾爽的狀態：染髮前一週不要做焗油等特別護理；最好在染髮前一天清洗頭髮；染髮當天不要使用定型產品。染髮開始前先將頭......

控制體重在二胎政策還沒有出來的時候，很多夫妻忽視準備二胎的事情，更忽視對於自身體重的控制。要是體重太重，那麼對於備孕還是會有影響的。肥胖會導致人體的其他疾病。當夫妻倆想要備孕的時候，還是需要學會控制好自己的體......

孕前女性去醫院檢查的項目有：婦科檢查、必要時B超檢查、白帶化驗、血常規、血型（ABO血型和Rh血型）、肝功能、乙肝全套（查乙肝病毒的）、ACA（抗心磷脂抗體檢查）、TORCH（優生四項檢測，鉅細胞病毒、弓形體、風疹病毒、單純皰疹病毒......

我們應以平常心接受健康體檢，在體檢前應作到以下幾點：⑴適量的飲食和運動，不要刻意地節食，也不要暴飲暴食，因爲大量地進食高脂類食物，會干擾體檢的結果；不要過度增加運動，這樣也會產生不正確的檢測結果，從而影響醫生對你健康和......

發現自己懷孕後而又不想生育時，應儘量爭取在10周內做人工流產。因爲妊娠月份愈大，手術併發症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流產或引產手術。人流前要做什麼準備呢？作人工流產術前1周內應避免性生活，術前1日要洗澡、更衣，避......

對於想要孕育寶寶的女性朋友來說，首先要制定一個科學的實施計劃，特別是要把改掉壞習慣列入。想要生個健康的寶寶，那麼備孕中的媽媽就要保證良好的生活習慣，還有飲食習慣，並且做好孕前檢查。通過方方面面的準備，才能更好的優......

生孩子是夫妻之間的共同努力的共同結晶，而在受孕的過程中，男人的精子是優生之本，所以在懷孕之前，會影響精子質量和數量的威脅因素都要儘量避免。那麼男人懷孕之前要準備什麼呢？一是飲食要均衡。男性朋友在準備在受孕的時候......

爲懷孕做好身體準備，能夠幫助你給未來寶寶一個人生中的最佳開端。如果可以的話，你最好提前1年左右做好身體準備，以便在飲食和生活方式上的改變能有時間發揮作用，把自己的身體調理到最佳狀態。如果你患有某種疾病，應該在懷......