長期排毒不暢，更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液循環，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便祕的苦惱，還能起到燃燒脂肪，收腹的效果。下面中醫全說網小編就教你如何腹部刮痧？1......

兒科病症：營養不良、食慾不振、生長髮育遲緩、小兒感冒發熱、腹瀉、遺尿等病症。五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結膜炎、耳聾、耳鳴等病症。婦科病症：痛經、閉經、月經......

1、腹部取穴：（1）天樞穴：肚臍兩側兩個手指處；（2）關元穴：肚臍往下四個手指處；（3）氣海穴：肚臍往下一個手指處。2、腹部刮痧手法刮痧時最好仰臥，以肚臍爲中心，按順時針方向用刮板進行刮拭按摩，力度均勻，不必過於用力，以腹部皮膚紅潤爲度。......

腰痛刮痧治療腰痛四步驟：一：刮拭腰部正中。二：刮腰部兩側，從腰椎兩側刮向腰骶。力量逐漸加重，每個部位刮20-30次，最後3-5次要減輕力量。三：刮下肢後側，刮下肢要由上往下分段刮拭。四：腰痛時在腰部會有壓痛點，可以在壓痛點彈撥20......

中醫刮痧有4個講究：1.工具。刮痧時要使用刮痧板等專門的器具，在特定部位的皮膚上進行反覆刮、擠、揪、捏等，以達到祛病健身的作用。在無條件時，用邊緣光滑的物體，如銅錢、搪瓷的勺子也可以。2.操作要領。力度上，應由輕到重，......

刮痧是一種傳統的治病養生方法，刮痧能夠活血，能緩解身體疼痛，對治療一些小疾病也有效果，比如感冒、氣悶、食慾差等，下面我們來看看刮痧的方法。1、胃口不好上下左右刮腹部刮痧對五臟六腑的陰陽平衡有明顯的調整作用。如腸......

下面就讓專家爲您介紹砭石刮痧的誤區與真相。誤區：用貶石刮痧人人皆宜真相：幾類人不能碰砭石很多人對用砭石刮痧津津樂道。砭石刮痧確實能起到一定的治療和保健作用，但是，並不是任何人、任何疾病都能用砭石刮痧的方法來治......

專家指出，痧是一種瘀結，也就是指體內存在的不平衡狀態。瘀有阻塞之意，由於體內受阻塞而使得氣血不通順，而氣血不通順，則進一步產生疼痛不適。人體是由數以萬計的微小細胞所組成，細胞與細胞之間彼此透過血管神經、經絡相互連......

中醫刮痧有哪些誤區？誤區一：出痧越多越好刮痧是用刮痧板或匙勺等鈍緣面物通過在體表反覆刮動、摩擦，使局部皮膚充血，進而加速局部血液循環並消除組織炎症反應而達到治療疾病的一種方法。不少人認爲，刮痧時出痧越多越好，其實......

皮膚經刮痧後對刺激所產生的出痧反應，藉由顏色及形態的變化，也就是所謂的痧象，在疾病的診斷、治療及預後（藉由疾病的發展與症狀，預測疾病的過程與結果）的判斷上，具有臨牀指導的意義，但是要方法正確。正確刮痧方法1刮痧順序：刮......

1、腿部穴位刮痧瘦腿首先須掌握對瘦腿有效的腿部穴位。（1）伏兔穴：大腿外側膝蓋上方，肌肉繃緊時，如兔子頭突起的位置；（2）血海穴：用力繃緊大腿肌肉，膝蓋上方內側鼓起的位置，按壓會有疼痛感；（3）風市穴：站直，雙手自然下垂於身體兩側，雙手中......

頭疼頭暈的時候，揪揪腦門，能起到提神醒腦的作用。刮痧都有什麼好處？刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名貴的玉器、砭石，還是光滑的瓷器、牛角，都可以成爲刮痧的工具。而且刮痧工具比較廉價，一小瓶刮痧油、一小塊刮痧板......

常用的手法有三種：補法、瀉法和平補平瀉法。1、補法補法刮拭按壓力小，速度慢，能激發人體正氣，使低下的機能恢復旺盛。臨牀多用於年老、體弱，久病、重病或形體瘦弱之虛證患者。2、瀉法瀉法刮拭按壓力大，速度快，能疏泄病邪、使......

刮痧養生千萬不能進入以下八大誤區，一起來了解一下。誤區一：出痧越多越好刮痧是用刮痧板或匙勺等鈍緣面物通過在體表反覆刮動、摩擦，使局部皮膚充血，進而加速局部血液循環並消除組織炎症反應而達到治療疾病的一種方法。不......

刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚髮紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。刮痧對於感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、......

刮痧瘦腿法就是利用刮痧的功效，將刮痧板作用在我們的腿部穴位上，從而令我們腿部的毛細血管打開、體內新陳代謝加快，從而將我們身體中多餘的脂肪和毒素排出，令我們的身體更加的健康。今天我們就來說說刮痧瘦腿法怎麼做?刮......

刮痧療法簡便易行，副作用小，不受條件的限制，療效也比較明顯，尤其是服藥困難的患者或不能採用其它治療方法時，更能發揮它獨到的優勢。所謂痧是指多發於夏秋兩季的中暑、外感等急性病症，現在擴展到呼吸、消化等系統病症，比如感......

古代刮痧多用於治療夏季和秋季時的病症，而現在的刮痧功能多半是用來防病保健。保健刮痧主要應用範圍包括：頭痛、頸痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便祕、腹瀉、食慾不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。刮痧有九......

如今，許多洗浴中心、美容院、休閒保健中心都設有保健刮痧服務項目。保健刮痧主要應用範圍包括：頭痛、頸痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便祕、腹瀉、食慾不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。刮痧有九種禁忌症：一......

下面是中醫專家介紹的刮痧對身體7部位的神奇功效。1、刮腹部，能通便長期便祕不但會影響消化吸收功能，還會使機體吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是，如有內臟下垂，應由下向上刮拭。2......