第一招：合身的上衣首先不要選擇過於緊身或者肥大的上衣。緊身的衣服會更多出賣你的腰身，而過於肥大的衣服，無疑是將身形再加大一碼。不管身材如何，一件合身的上衣是可以幫你揚長避短的明智選擇。腰部應選擇簡潔款式。過多......

先來說牛仔褲，一直以來醫生都不建議孕婦穿牛仔褲，而其實，專爲孕婦打造的牛仔褲完全可以穿。鉛筆褲也好，直筒褲也好，只要你喜歡，都可以買得到。關鍵是這些牛仔褲設計都很貼心，褲管和普通牛仔褲一樣，腰腹部卻用非常有彈性的材質......

下面的豐胸方法來立刻讓你的胸部振作起來吧。你將用到：醫用膠帶，擴胸胸罩，擴胸衣，大號粉刷，古銅色化妝品，粉底霜，淺色底霜，伏地起身，白色和淺衣服（可選），專業棕色噴劑（可選）。#p#副標題#e#第一部：用膠帶包紮用膠帶包紮胸部沿着一個乳......

男性如何着裝打扮是一門學問,請看下文的詳細介紹.西裝一般有正版西裝和休閒西裝之分，一般西裝都要搭配領帶，領帶的顏色可以各式各樣，西裝還要搭配合適的西褲，皮鞋和皮帶，這纔是完美的西裝搭配。在現代社會，對正統西裝的穿着......

1.礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2.我們常常不自覺就養成了習慣常常嚼些什麼東西......

男人沒有品位的穿衣方法有哪些呢？請看下文介紹．如何搭配是一門學問也是一門藝術，以下介紹四種非常沒有品位的男士穿着搭配方法。很多男人對自己的穿着並不考究，甚至缺乏最基本的搭配問題，從而導致在女性面前形象損失很嚴重......

龍爪初探按摩方法：雙手微微張開如龍爪狀，輕輕揉捏自己小腹最肥胖的區域。小腹右上方是肝膽、脾，胃居於小腹中間；揉捏肝膽去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。根據中國傳統醫學，揉捏動作比拍打更加細緻，揉捏時若感到疼痛，代表肝臟本身功......

用脂肪抽吸的方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果較爲確切的方法，傳統的脂肪抽吸方法很多，但最終都得靠一根針將體內多餘的脂肪抽出來，針眼很小，時間長些基本看不出針眼痕跡，這種減肥方法效果比起通過運動、調節飲食、藥......

想擁有完美的S曲線，那麼女人的腰部線條輪廓一定要很明顯。腰部不能夠與身體上下一樣的粗，這樣很沒有身體的曲線。減肥達人分享如何快速減掉水桶腰，七大減肥方法甩掉煩人贅肉速瘦12斤。1、保證每天身體有充足的水分，才能保......

服飾同樣是男人的面子之一，簡單的搭配，能起到讓人意想不到的效果。1、純白的西服套裝應視場合穿着除非你體態驕人，風度翩翩，有從容駕馭這類搶眼打扮的自信，否則只可在非洲或撒哈拉沙漠等地穿着。在衆多正式場合，人們都穿着......

如何塑造小蠻腰-瑜伽大全。消肚腩、平小腹的關鍵在於有效活動到我們的腹肌，加強腹肌的力量，肌肉就能幫助我們自然而然地燃燒脂肪，塑造小蠻腰的計劃就事半功倍了。通過固定雙腿，利用腹肌的力量支撐身體，可以調用到前腹和側......

擁有小蠻腰是多麼值得驕傲的事情，但隨着年紀的增長，很多贅肉就會積澱下來，囤積在腰腹上，令人唏噓。那麼瘦腰應該怎麼做呢？揉擦腹部練習者仰臥牀上，兩手相疊，放在腹上順時針，逆時針各50圈，兩手分開放腹上，再上下往復50次，要求不用......

小編推薦：怎樣吃得飽飽又能瘦身？S8步瘦腰法tep1熱身運動：雙掌着地，兩臂與肩同寬，背部與地面平行;膝蓋着地，小腿伸直，大腿與小腿呈90度。吸氣，同時收腹，背脊向上拱起，微收下巴，保持動作10-15秒。呼氣，拱起下背部，擡頭，保持10-15秒。......

對女性來說，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃腫肥胖，就很難配以強調身體曲線的合體時裝。但是，腰部是平常極難活動到的部位，容易積存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的經絡、穴位、肌肉，就可逐漸消除腰部肥胖。按摩瘦腰......

5日，宋茜現身機場，她身穿露腰黑色上衣配闊腿牛仔褲，小秀蠻腰，性感有型。......

平時的你最想做何種衣着上的打扮呢？A、可愛的洋裝。B、和服。C、時髦帥氣的衣服。D、漂亮的套裝。#p#副標題#e#A、這個選擇表示你希望大家都能幫助你、照顧你。你蠻重視健康的喔。B、這個選擇表示你的個性似乎有些保守......

1、多吃高纖維的食品纖維可以減緩食品施放出能量，從而減弱脂肪在體內的聚集。每天纖維的攝入量應該爲20-25克。水果，蔬菜，穀物都是很好的選擇。2、多吃豆制食品豆制類食品也是很好的低脂食物。並且富含維生素和蛋白質。......

腰上有贅肉是一件讓人煩惱的事情，瘦腰準則是一條可以讓大家瘦腰時用來參考的準則，它可以幫助大家減腰時在沒有恆心的，或者沒有參考狀況的情況下，重新拾起減肥的信心，讓大家擁有苗條和纖細的身材，重新女人的魅力和自信。瘦腰......

是不是每天都在煩惱自己的腰腹怎麼這麼大呢?怎麼又長出了不少的肉肉，看着身材日漸變形是不是越來越着急呢?今天小編給大家帶來福利，只要學會這些動作，堅持28天就可以帶你告別大肚腩水桶腰，讓你擁有一副性感的小蠻腰。每個......

減肥膏、脫毛膏以及部分護膚品不少女性朋友爲了穿衣服更好看，紛紛加入了減肥的行列。專家指出，市面上出售的減肥膏藥類產品，其中大多含有辣椒素等刺激性物質，由於每個人的體質不同，使用減肥霜的效果及副作用也不一樣。像賈......