大家都知道，女性相比男性而言，身體是比較脆弱的，因此，女性朋友在日常生活中要懂得照顧自己，做好身體的養生保健工作，遠離一些日常的壞習慣。下面，我們一起來看看，女性朋友的哪些習慣要不得。女性養生指南：遠離八大傷身壞習慣1......

1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，......

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡着了將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，絕不可講超過半小時以上，專家建議最好使用耳機或擴音。同樣地，側着身子在沙發上睡......

腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質等，以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。腎臟同時還有內分泌功能，爲機體部......

壞習慣一：吸菸減壓會導致肺癌一個人吸菸時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因爲研究表明，吸二手菸對人體的危害堪比直接吸菸，而兒童被動接受二手菸後的危害更大。除了吸菸是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因......

美麗是女人的終生奮鬥目標，都說女人的錢最好賺，不少女性爲了變美花費了不少的金錢和時間。然而，生活中有很多小細節，如果不注意很容易就會讓你變醜，那可能是再多的護膚養生都補不回來的！八個壞習慣讓你變成醜八怪1、愛嚼口......

人們生活有着各種各樣的壞習慣，殊不知，這種看似壞習慣的毛病卻大有好處，下面小編就給大家來說說這些能讓你年輕10歲的壞習慣，想知道的不妨看看。壞習慣的好處1、自言自語有些人沒事的時候就愛在自己唸叨。殊不知，這種看似......

2、一個雞蛋。3、100克瘦肉類（含魚、蝦類、禽類）。4、100克大豆及其製品（豆腐、枝竹、豆乾、豆漿等）。5、一個水果（糖尿病人可換成一個番茄或一個楊桃等）。6、一斤蔬菜（蔬菜品種不要單調，綠、紅、黃、白色蔬菜品交替食用）。7、......

卵巢炎炎是當卵巢受到病原體的感染後，引起卵巢的炎性改變所致。通常情況下，輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同時存在且相互影響，很少單獨發生。由於卵巢和輸卵管的關係是部位相互鄰近的關係，故卵巢炎大多繼發於輸卵管炎症。......

俗話說因小失大，高血壓大多數的引發都是與生活中一些不經意的小習慣，而壞習慣就埋藏着巨大的健康隱患。這些看似不起眼的壞習慣是疾病的溫牀，下面小編就來跟大家說說哪些壞習慣會引發高血壓，一起來看看你忽視了哪些事兒吧......

壞習慣一：喜歡喝濃牛奶有人認爲，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶，會引起腹瀉、便祕、食慾不振，甚至拒食，還會引起急性出血性小腸炎。壞習慣二：牛奶和糖一起加熱不加糖的牛奶不好消化，是......

>>更多推薦：六大招讓男人完全失控腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸鹼平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會降低。腎功能損害嚴重時，還會發生尿毒症而危及性......

1、咬東西很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因爲在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。2、吮指大概每個孩子在小的時候都有過吮指的習慣，如......

一、別讓自己太胖影響排卵女性的正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行。下丘腦下達命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令後分泌雌激素和孕激素，促使卵泡發育成熟繼而排卵。過度肥胖會影響其女性的激......

一、小心婦科炎症妨礙精子成活女人的一生，都應該注重陰道的衛生檢查。如果陰道發言，陰道內酸鹼度發生變化，白細胞增多，這些都會妨礙精子的成活，活動度下降，宮頸炎症造成的局部內環境改變，不利於精子通過宮頸管，從而導致不孕。......

私密電話躲到牆角悄悄說對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎......

一、老了才養。許多人認爲養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生爲時已晚，效果必將大打折扣。二、病了才治。許多人不病不查體，病了纔看醫生。其實，養生應以預防爲......

一、別讓自己太胖影響排卵女性的正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行。下丘腦下達命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令後分泌雌激素和孕激素，促使卵泡發育成熟繼而排卵。過度肥胖會影響其女性的激......

每個人都需要有一個發揮自己才能的地方，而這個地方往往就是工作。但是也有一些人常常在工作上去不到好的成就，那是因爲他們犯了不該有的八個錯誤。這些習慣可能潛藏在我們每個人身上，如果你能剋制住自己的話，那麼你就可以......

現在，由於忙碌的工作以及生活，很多人的健康漸漸被透支，使得身體處於亞健康狀態，平時的一些壞習慣更是亞健康的助手，所以，你要警惕以下8種壞習慣！哪些壞習慣會導致亞健康？1、睡覺前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積......