許多人都談癌色變，其實大可不必如此恐慌。生活中有許多簡便易行的防癌小方法，比如大家可以吃些有助防癌的食物，美味的柑橘就是其中一種。美國《流行病學》雜誌刊登了西班牙巴塞羅那加泰羅尼亞腫瘤研究所的一項針對4萬多......

柑橘蜜由蜜蜂採集柑橘花釀製而成。由於柑橘的品種並非單一，釀製出來的柑橘蜜色澤有深有淺，一般有淺琥珀色和淺橙色，能散發柑橘的芳香氣味，味道甜中帶有微酸。柑橘蜜的功效衆多，在蜂蜜等級中屬於一等蜂蜜。下面跟隨瞭解一下......

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮，果肉分成小瓣,撕去筋和膜，去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由：柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富，自己動手製作的百分之百原果......

柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效，所以是很好的中藥材。臨牀上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。治咳嗽痰多橘......

柑橘類水果，除了酸甜可口之外，還含有豐富的營養元素。研究表明，常吃柑橘可有效預防心血管疾病發生。世界衛生組織在《膳食、營養與慢性疾病的預防》報告中說，柑橘類水果中富含的葉酸有降低血漿同型半胱氨酸的作用。血漿同......

柑橘和紅茶幫你預防卵巢癌柑橘和紅茶幫你預防卵巢癌研究人員發現，女性常喝茶，吃柑橘類水果有助於降低卵巢癌的風險。研究人員對17萬名25到55歲女性的飲食習慣，進行了爲時30年的研究分析。結果發現，紅茶和柑橘中含有的黃酮......

橘瓤外白色的網狀筋絡通常被稱之橘絡。無論從中醫學還是從現代營養學的角度來講，橘絡對人體的健康都非常有益。中醫認爲橘絡具有通絡化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，而且對久咳......

吃柑橘過多可導致口腔潰瘍柑橘生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓作用，對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿蔔素，如果吃得過多會引起胡蘿蔔素血癥(俗稱橘黃症)，出現嘔吐......

現在正值大量柑橘上市，橘子因其外皮金黃鮮豔，果肉酸甜可口，而受到人們喜愛。其實，橘子不僅僅是一種水果，更是全身是寶的中藥。橘子的皮、核、絡、實皆可入藥。秋末冬初，柑橘成熟時採收果皮，曬乾或低溫乾燥，以陳者爲佳，故又名陳......

吃柑橘能起到抗癌的作用，而且越甜的抗癌效果越好。據研究，柑橘之所以能抗癌，是因爲其中含有大量β—玉米黃質。柑橘中的β—玉米黃質比我們所知道的胡蘿蔔中含有的β—胡蘿蔔素的抗癌效果要......

日本兩項研究成果顯示，平時並不起眼的中國柑橘降低患肝癌、心臟病、中風和糖尿病風險的效果非常明顯。研究結果一經公佈，貌不驚人的柑橘搖身變成了最新的抗癌水果。柑橘之所以呈橘紅色，因爲富含維生素A這種成分。日本國......

日本果樹研究所的調查發現：每天吃1個以下柑橘的人，比每天吃3~4個柑橘的人，患酒精肝的機率要高出將近一倍。專家認爲，這主要是因爲病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低，而柑橘中豐富的類胡蘿蔔素和維生......

水果幾乎是每位女性朋友都喜愛的，水果不僅味道甜美，而且水果中富含豐富的微量元素，這些都是女性朋友青睞水果的重要原因。可能很多女性朋友並不知道，我們生活中的一些水果還有一個神奇的作用—預防乳腺癌！究竟哪些水......

減肥是女人的終生事業，但減肥不止只有減肥藥，很多食物本身就是天然減肥藥，下面就跟着小編一起來了解下吧。柑橘能減肥嗎?研究發現，通過動物實驗發現，長胖的老鼠吃橘皮達到一定濃度後，就會恢復正常體型。同時將目標定在研發......

材料：柑、橘各2個做法：將柑和橘洗淨，用手剝去皮，果肉分成小瓣，撕去筋和膜，去核，再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由：柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富，自己動手製作的百分之百原果汁，酸甜適中，......

柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C......

吃柑橘能起到抗癌的作用，而且越甜的抗癌效果越好，這是《日本農業新聞》最近的報道。柑橘之所以能抗癌，是因爲其中含有大量β-玉米黃質。此外，橙、柚子等果皮裏含有的川皮甙也有很好的抗癌效果。據研究，柑橘中的β-......

失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠質量低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還夜不眠。許多人喜歡在愛車裏放一瓶有水果氣味的香水，在頭腦昏昏沉沉時能夠提神醒腦。如果在臥室裏放個......

柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。北京中醫藥大學常章富教授介紹，諸葛亮在七擒孟獲時，行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮溼之地，會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材，以除溼排穢。在冬季，室內空氣不流通......

因爲乾燥的寒風，將使皮膚失去大量的水分，而暖氣將讓皮膚更加的乾燥，這一來就導致皮膚開始變得粗糙，沒有張力及彈性、發癢等，產生各種問題。要防止此類的肌膚乾燥，促進血液循環、使新陳代謝順暢的最簡單也是最有效的方法，就是......