一、你的妝太濃了？化妝品已經成爲女性生活中不可缺少的東西，更是使得許多女性對此形成了依賴。使用化妝品，我們可以改善受歲月摧殘的肌膚，暫時將瑕疵遮蓋，瞬間收穫美麗，然而每一種作用於肌膚的成分都會存在潛在的危害，這是必......

不僅僅是女人需要護膚，男人也是要護膚的，所以在平時我們就要注意那些容易傷害男性皮膚的壞習慣。在日常生活中，經常會有很多男性朋友們抱怨自己的皮膚太差，殊不知是因爲自己生活中的一些惡習導致的，那麼男性朋友們生活中的......

惡習1：覺得用潔面乳卸妝也是一樣的，不一定非要使用專用的卸妝品。分析：只用一般的潔面乳/露卸妝是否已足夠？大家都知道，一般潔面乳往往無法達到徹底卸妝的目的，這時，你就需要專門的卸妝品幫忙了正確的做法是：卸妝是第一步，卸妝......

1、熬夜看過網絡上的一個轉帖嗎？女人10點到12點不睡覺，就等於不要臉；到凌晨4點還不睡覺，就是不要命了，你經常過着不要臉和不要命的日子麼？這種說法雖然毒辣，但是不無道理。睡覺是你的身體修復白天損傷的時間，當然也包括皮膚，打......

年齡稍大一些的熟女們，最擔心的就是眼部的肌膚問題了。眼部肌膚是比較敏感和脆弱的部位，也是最容易收到傷害的臉部肌膚之一，那麼是什麼毀壞我們眼部肌膚的呢？殺手1過度日曬損傷指數：★★★★★小編解析：眼部肌膚多缺少脂肪......

近年來，受到前列腺疾病所困擾的男性患者越來越多，但是其中有多部分的患者是由於日常不良的行爲習慣導致的，下面爲大家介紹傷害前列腺的六種習慣，供大家瞭解。久坐前列腺是附屬性腺，形態類似一個倒置的錐體，位於膀胱和盆底肌......

吃太素，脂肪攝入不足美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養，可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞......

習慣1：鍛鍊幾乎每一位擁有無暇肌膚人都認爲肌膚的質量與堅持鍛鍊相關，所以，從今天起就開始做運動吧，可以選擇瑜伽這樣的舒緩運動，它帶給你由內而外的美麗。習慣2：認真洗臉無論多累，工作多忙，每天都要堅持至少早晚洗臉兩次，絕不......

白皙、吹彈可破的肌膚是每個女人的夢想，除了護膚產品的使用，生活中一些日常習慣也會影響你的肌膚質量。以下七大良好的生活習慣可以讓你向完美肌膚更近一步。習慣1：鍛鍊幾乎每一位擁有無暇肌膚人都認爲肌膚的質量與堅持......

精子生性嬌嫩，容易受到各種敵害，因此，在日常生活中切不可掉以輕心。6大殺手讓精子受傷一怕菸酒吸菸者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的數較多。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸......

大家知道嗎，如果總是做一些誇張的表情，是會對肌膚產生傷害的哦！所以大家要經常放鬆，不能總是做着誇張的表情，也不能吃飯的時候用力咬，最重要的是不能不常喝水，今天小編就給大家整理了十種毀皮膚的原因。大家一定要記得表情誇......

1、防曬是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，儘量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦防曬霜，遮陽工具隨身攜帶。2、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免......

早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水，水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提......

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃......

1.一週使用面膜三次以上根據面膜的種類來看，基本上每週使用1次～2次已是極限。要知道，清除毛孔內污垢的面膜，在剝下的時候對皮膚角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。(保養過度)2.一天使用洗面乳三次以上用洗面乳洗臉，早上和晚......

生活中有許多女性都有着自己的特有的護膚方法，但是由於我們生活中個別生活中習慣，可能會導致我們的美容護膚效果打折扣。那麼哪些生活中習慣會損害我們的肌膚呢？下面給大家介紹當心幾種損害肌膚的生活習慣，供大家參考。過......

腎臟往往決定一個人的年齡，你覺得自己未老先衰嗎?你常常感到力不從心嗎?快快遠離壞習慣，愛護健康從護腎做起。腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水......

每個女孩都希望自己白一些，再白一些……可是，盛夏時節，明晃晃的陽光總是讓我們無處躲，要保持美麗白皙的肌膚，生活中的美白好習慣可不能忽視，且看我爲你收集的完美美白手冊吧。美白絕非一朝一夕之功。要想肌膚白......

我們大多數的美眉們平時工作都需要長時間地面對着電腦屏幕，而電腦輻射對肌膚的傷害也是不小，電腦輻射可以令皮膚表明氧化速度加快、衰老速度加快，更容易導致肌膚滋生痘痘、毛孔粗大、出現色斑黑眼圈等一些問題。因此，對於......

你刷牙用對方式了嗎？如果沒有的話，那你就不是刷牙了，而是在傷牙！刷牙可不比我們洗衣服，非要用力搓不可，很多時候太用力的結果只能是害苦你的牙齒，牙齦出血等現象也可能就是這麼來的。除了刷牙大力之外，我們生活中還有其他很多......