只要我們在日常生活中予以重視，加以科學預防，就可以較少或者不再出現這一頑疾。個人護理方面應注意以下幾點：1、要養成良好的生活習慣（1）首先不要和長有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸（如：貼臉、共用毛巾......

①飲食調整。飲食宜清淡，少食油膩、辛辣刺激、過甜食物，火腿、香腸等醃製食品及巧克力、咖啡、酒類也應少吃少飲。多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通暢。②保持皮膚清潔。一天應洗臉2-3次，宜用溫水，不要用鹼性較大的香皂......

痤瘡又叫粉刺，俗稱青春痘、疙瘩，它是青春期局部常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，痤瘡是一種多因素性疾病，到目前爲止，其發病機理尚未完全清楚。從中醫角度來講，導致痤瘡的原因主要是血熱偏盛、肺胃積熱、外感風熱、氣血凝滯......

在青少年皮膚病中，最常見的莫過於痤瘡，而且很少的人會倖免，對痤瘡的治療已經有了很多種方法，但是再多的治療手段也不能離開正確的日常護理，這是治療痤瘡的關鍵所在，因爲痤瘡有時候是因爲不良的生活習慣造成的。治療痤瘡日常......

痤瘡患者日常生活中應多注意自我調理，主要包括生活調理和飲食調理。（1）生活調理：平時每日多次用溫水清洗面部，以減少油脂、灰塵阻塞毛孔，特別是處於高灰塵、高熱環境後，更應及時清洗，但需注意在大熱大汗時不宜立即用冷水洗臉......

患灰指甲的人往往是先患皮膚癬病，如腳氣，再傳染到指甲，預防甲癬首先要治好手、足癬。希望通過以下幾點介紹能給您帶來幫助：1、及時治療，切斷傳染源。要重視手足癬的防治，防止因爲手足癬引起灰指甲。2、不互借共用生活日用品......

1、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。2、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中......

痤瘡俗稱粉刺、青春痘、壯疙瘩，痤瘡是一種常見的炎性皮脂毛囊疾病。多發生在男女青春發育期，以面部多見，也可發生在前胸和後背皮脂腺分泌較多的部位。得了痤瘡應該怎麼護理如何做好痤瘡的護理：一、清潔皮膚針對患者皮膚油......

痤瘡是一種非常常見的皮膚病，處於青春期的人更容易受到痤瘡的困擾。而臉上長痤瘡後會嚴重影響外觀，還會讓人產生自卑心理。在長痤瘡的時候廣大患者一定要做好皮膚護理工作，否則會留下疤痕。有人會問，痤瘡疤痕應該如何預防......

相信大家應該都知道膿皰瘡這種病，患過這種病的人也應該知道，患上該病的滋味，可以這麼說，膿皰瘡這種病，不僅傷害的是患者的身體，同時，它還傷害患者的心靈，這特別是對於那些兒童來說，對於這種病除了治療外，膿皰瘡的家庭護理，也是不......

(1)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因爲冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。(2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大......

可以選用食物療法，特別是油膩辛辣的食物，最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食！食療是解決痤瘡困擾最有效的方法，堅守四字方針，就是少吃，多吃。少吃，就是少吃刺激，辛辣食飲；多吃，就是多吃潤腸通便，排除腸毒的食物......

發現患有痔瘡後，需要儘早的採用治療措施，痔瘡病雖小，但由於位置特許，不僅影響生活質量，而且任由病情蔓延還或許造成感染痔漏等嚴重情形。下面是有關痔瘡自我護理的些技巧，希望對患有痔瘡您有所幫助！1、久坐、長時間站立、長......

預防勝於治療，所以如果不想加入龐大的痔瘡族就要做好日常的預防。有效的預防方式主要有以下幾點：1、防止便祕，保持大便通暢。飲食方面應多吃粗糧、豆類、蔬菜、水果等富含纖維素的食品。纖維素能增加腸蠕動、通便、排除......

1、清潔指甲。指甲要經常修剪，並清除甲前端下的污物。2、保持皮膚的清潔衛生。對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗；對乾性皮膚則應少用肥皂。3、保持皮膚彈性。在寒冷季節，要經常用潤膚劑塗抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減......

玫瑰痤瘡有損美觀日常防範要到位：痤瘡可謂分類繁多，與痤瘡較爲相似的皮膚病當屬玫瑰痤瘡，症狀相似，但病因不同，那麼引發玫瑰痤瘡的病因有哪些呢?玫瑰痤瘡的預防要點是什麼?我們在談到痤瘡時，免不了提及它的類型，像粉刺型痤瘡......

在青少年皮膚病中，最常見的莫過於痤瘡，而且很少的人會倖免，對痤瘡的治療已經有了很多種方法，但是再多的治療手段也不能離開正確的日常護理，這是治療痤瘡的關鍵所在，因爲痤瘡有時候是因爲不良的生活習慣造成的。治療痤瘡日常......

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱......

什麼是新生兒痤瘡痤瘡也稱爲粉刺或青春痘，屬於皮膚病，多發於青少年。嬰兒患痤瘡也並不少見，嬰兒的臉部皮膚十分細嫩、敏感，倘若照顧不好的話，皮膚便會容易患疹子，產生膿包，引發潰爛。即使治好了仍會在臉上留下許多疙瘩或者是......

痤瘡的危害很大且易復發。所以痤瘡患者要做好日常護理。1、多吃海帶：吃海帶防痤瘡，據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人羣中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元......