黃豆營養豐富，含有小兒生長髮育必需的優質蛋白質、鈣、磷、鐵和各種維生素，其營養價值能與肉、蛋、魚相媲美。黃豆的蛋白質含量高達40%，瘦豬肉含蛋白質只有16.7%，而雞蛋爲14.7%，黃魚爲14.6%。但是因爲黃豆外皮層纖維組織的......

春天天氣乾燥寒冷，幼兒容易出現咽喉乾燥、嘴脣乾裂、以及風熱感冒、氣管炎、胃、肺脾不適等病症。這時候喝豆漿可以滋陰潤燥，驅寒暖胃。1、豆漿最適合哪個季節喝？答：鮮豆漿一年四季都可以喝。春秋喝豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;......

想要生個聰明又健康的寶寶是每個孕婦都所希望的事。那麼做好孕期飲食工作給健康寶寶做了好的鋪墊。孕婦要了解孕期有哪些營養素是需要及時補充的，飲食保健非常重要！營養素一：蛋白質蛋白質是直接組成肌肉、血液等的基本物......

一、怎樣選購寶寶營養米粉：1、嬰幼兒營養米粉分爲嬰兒配方粉、嬰幼兒補充穀粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適於0——12個月齡嬰兒食用的食品，能滿足0——6個月正常嬰......

5款寶寶冬季美味營養餐的製作冬天到了，春天也就不遠了。父母應牢牢抓住這個蓄勢待發的季節，及時改變寶貝偏食的習慣，爲寶貝的生長髮育打下堅實的營養基礎。紫菜小魚粥做法：將沒有刺的魚肉，用姜和料酒稍稍醃製去腥後過水切......

寶寶生長髮育速度，一旦身體缺失礦物質和維生素，很容易造成營養不良，免疫力低，容易發生各種疾病的情況。所以一旦出現營養不良的情況，要採取適當的食療方法，讓寶寶快速補充營養，滿足身體的需要。寶寶營養不良主要發生在3歲以......

三餐兩點防肥胖發育行爲兒科專家吳虹說，學齡期兒童肥胖，大多數是因爲營養過剩和缺乏運動。對此，家長要學會合理搭配三餐兩點。專家指出，兒童胃容量較小，但活潑好動，容易飢餓。在早中晚三頓正餐之間，增添兩頓適量的加餐，既能保......

1、豆腐泥豆腐中含有豐富的植物蛋白和鈣元素，對於六七個月以上的寶寶，添加輔食時，媽咪們也可以選擇給寶寶做豆腐泥吃，做法十分方便簡單，準備一塊新鮮的水豆腐，將豆腐放入鍋中，用開水煮熟，取出煮好的豆腐，將豆腐壓成泥狀即可，非......

寶寶秋季飲食注意事項注意事項一：飲食飲水防秋燥秋季天乾物燥，飲食不當很容易出現嘴脣乾裂、鼻腔出血、皮膚乾燥等上火現象，因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、......

豆渣有什麼營養豆渣雖然是都加過濾後的剩餘物，但是大豆中部分營養物質還是殘留其中，一般豆渣中水分含量有85%，蛋白質3%，脂肪0.5%，碳水化合物8%，此外還含有鈣，磷，鐵，纖維素，半纖維素以及木質素等物質。1、豆渣中含有豐富的纖維素......

一、不要給寶寶吃太多糖類食品糖果、含糖量較高的汽水、飲料、甜點、蛋糕等，這些食物不能給寶寶吃太多。寶寶身體成長需要的糖分，只能在飲食中添加，比如在牛奶中加點糖，其餘時間儘量不要額外給寶寶吃。平時吃的零食也儘量......

更多推薦：孕媽媽孕期喝牛奶須注意小寶寶生長髮育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，如鈣、鐵、鋅等。專家指出，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時......

夏天寶寶早餐吃什麼：早餐山藥三明治+芒果鮮奶①山藥三明治山藥120克，煮雞蛋1/2個，小麪包2個，果醬1/2勺。將前一晚蒸好的山藥從冰箱中取出，去皮，放到微波爐里加熱一下，取出後壓成泥。雞蛋煮熟，蛋黃碾成泥，蛋清切成碎末。將山藥......

其實在0～1歲寶寶用藥和服用一些營養劑方面，爸爸媽媽們應該小心謹慎，一切藥品營養品的使用都需要到醫院檢查診斷之後，由醫生說了算。爸爸媽媽們不能因爲心急而給寶寶濫用藥、擅自加大藥量和延長用藥時間。因爲很多藥物營養......

不管是大人和小孩喝湯都是比較的好的，首先營養更容易吸收而且又很容易被胃腸消化，其實在寶寶稍微大一些的時期給寶寶煲一些湯喝是非常有營養的，那麼什麼湯好呢？菜湯材料：白菜、洋蔥、胡蘿蔔各10g，小南瓜5g，水1杯半，海帶1張（3×......

寶寶的營養不良在三歲以下的嬰兒相對比較常見，營養不良一般是由於能量或蛋白質的攝入不足而導致的，寶寶營養不良看起來不是什麼大事，其實是不容忽視的大事，如果寶寶營養不良就不能維持正常的生長髮育，將有可能帶來不可估量......

寶寶營養不良調養粥！寶寶的生長髮育有賴於餵養得當和各種營養物質的充分供給，如果母乳不足，或斷奶過早，或餵養品調配不當，就會使營養物質的供給不能適應寶寶發育的需要，或不符合脾胃的運化機能，日久脾胃虛弱，運化無力，則營養失......

經期能吃多寶魚嗎來大姨媽的那麼幾天，女人的脾氣總是那麼暴躁，因此調整好自己的心態十分重要。與此同時，經期的飲食生活也是必須要注意的。例如，女性經期能吃多寶魚嗎？女性經期是可以吃多寶魚的，因爲多寶魚膠質蛋白含量高，味......

2歲寶寶營養早餐之均衡搭配蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、澱粉、姜、蔥適量蝦仁蛋餃製作方法：1、前夜將蝦仁焯熟，控幹後剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥薑末、精鹽等攪拌均勻，煨好......

臨近冬季，寶寶們的戶外活動時間和曬太陽時間都直線下降，這些容易導致寶寶身體對於鈣的吸收下降。對此，許多媽媽都急忙準備了許多補鈣的產品。可是單純的補鈣並不能有效地促進孩子的成長髮育，我們還需要它的小夥伴—&......