寶寶生長髮育速度，一旦身體缺失礦物質和維生素，很容易造成營養不良，免疫力低，容易發生各種疾病的情況。所以一旦出現營養不良的情況，要採取適當的食療方法，讓寶寶快速補充營養，滿足身體的需要。
寶寶營養不良主要發生在3歲以下，缺乏熱量和蛋白質。寶寶營養不良主要症狀有體重減輕或不增，生長髮育停滯，肌肉萎縮，皮膚蒼白失去彈性、情緒不穩定、睡眠不安、食慾低下、不能站立、哭聲無力、易腹瀉和嘔吐等。寶寶營養不良還常伴有營養性貧血、維生素缺乏、水腫和低血糖等疾病。
寶寶營養不良主要是餵養不當和疾病這2大因素造成的。母乳不足、不合理的人工餵養都會造成寶寶營養不良，例如在喝奶期間牛奶或者奶粉濃度太低，輔食期間以穀物爲主食等。疾病方面，消化系統疾病和慢性消耗性疾病最是容易造成寶寶營養不良。
寶寶營養不良怎麼辦
1.儘量保證嬰兒母乳餵養，如果需要人工餵養，儘量安排合理餵養，要營養均衡。
2.採取少量多餐的方法，逐漸調整膳食，補充各種動植物蛋白、脂肪等營養。
3.糾正寶寶偏食、挑食、吃零食等壞習慣。
4.讓孩子進行溫水浴、日光浴、空氣浴。平時多運動，可以促進消化及代謝功能，增強體質。
寶寶營養不良吃什麼好
1.營養不良吃富含蛋白質的食物，比如脫脂乳、配方乳、豆漿、雞蛋黃粉、魚泥、肝泥、肉泥等。
2.營養不良吃富含脂肪的食物，比如植物油、奶油以及各種肉類食物。
3.營養不良吃富含碳水化合物的食物，比如米湯、麪糊、藕粉、粥、蔬菜水果羹等。
4.營養不良吃富含維生素、礦物質的食物，比如鮮果汁、蔬菜汁等。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
