說到高考相信大家都十分的清楚，在面對高考這座獨木橋有些人成功了，有些人則失敗了。其實經歷過高考的人都知道只要考前克服了壓力，那麼高考對於我們來說就是一場極爲普通的考試。對於國人來說，考試從小考到大，我們怕過誰。......

在生活中，很多人依然保持着重男輕女的思想，其實家長的這種想法也會給孩子帶來很大的心理負擔，會讓孩子感覺自己是一個沒人愛的小孩。最近網上曝出一則女孩中考前被殺害的新聞，引來不少網友的關注，殺害女孩的兇手是她的親生......

對焦慮的焦慮反而比睡不着危害更大。睡不着時可以一邊想一些單一的意象，一邊自我暗示我只要靜靜地躺着，只想着單一的畫面，我就可以達到積極的休息!———比如靜靜的水面、綠茵茵的草地、靜謐的森林等，這樣......

高考臨近,很多學生出現考前焦慮,此時,父母要針對孩子心理特點和考前的學習任務,採取以預防爲主、矯正爲輔的治療措施,主要有以下四點。第一要防止孩子過度疲勞。在臨近一模備考的日子裏,父母要注意,孩子在學習上不要......

1、運動要因人而異運動可以放鬆心情，緩解疲勞，但考前的運動一定要因人而異，不要盲從。專家說，有些考生平時不怎麼運動，但看到其他同學都在運動就盲目加入進去，結果很容易造成運動損傷。因此，在高考前，考生一定要順應平時的運......

中考高考臨近，最近關於聰明藥的新聞非常熱鬧，報道稱，不少家長希望在考前讓孩子突擊服用，藉此提高考試成績。廣州市婦女兒童醫療中心心理科主任醫師查彩慧介紹，門診確實經常會遇到有些家長來諮詢所謂的聰明藥，這類藥物主要是......

所謂臨時抱佛腳，不少學生不到考試重要關頭不復習啊！近日，一名學霸在寢室講課走紅，期末考試在即，浙江財經大學大三學生王子健開了門考前複習課，也吸引了不少女同學開視頻聽課啊！這究竟是什麼情況呢？接下來看看以下的詳細情況。......

高考的腳步越來越近了，這是無數家長和學生盼望的，也是無數家長和學生們緊張的日子，還有2天就要進行全國範圍內的高考了，雖然已經不像古代考取狀元那樣的嚴苛，但是這也是這些孩子人生一次重要的轉折點和選擇，所以，相信所有的......

眼看着就要過年了，孩子們的學業也進入到了考試的階段，面對考試，有的孩子淡定如常，有的孩子卻是緊張的不得了，到底考前緊張怎麼辦？怎樣克服緊張焦慮的心情呢？考前緊張怎麼放鬆儼然成了害怕考試的學生十分關心的問題。其實面對......

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女老師考前擁抱學生，又到一年高考時，每年這個時候都是一衆考生最緊張的時候。上週末，高二學生進行小高考，就在這時一名“抱抱姐”在網上意外走紅，她在考場前擁抱學生爲他們打氣，引起數萬網友瘋狂打CALL……最近，一則女老師考......

隨着高考的臨近，許多考生不可避免地會感到焦慮和緊張。考試的重要性、競爭的壓力以及未來的不確定性等因素都可能導致焦慮情緒的產生。爲了幫助考生們緩解考前焦慮，以下是10個有效的策略，幫助你應對高考焦慮，保持冷靜和積......

高考前夜煩躁焦慮怎麼辦首先是提高自信心，那就要從平時的複習抓起，砸實每一個知識點，除自己增強自信外，同時他人也要多鼓勵、多給予中肯的評價。其次是多休息、多運動，保持充足的睡眠與鍛鍊，多與他人交流、溝通，這樣能讓自己......

臨考前便祕食療有方腸易激綜合症在國內外很多見，西方有人把它比作胃腸道的感冒。有調查發現，該病在北京的成人患病率達到近1％。據專家介紹，近年來隨着人們生活節奏的加快和飲食結構的改變，精神和感染因素所致的腸易激綜合......

距離高考只剩半個月左右，參加考試的學生身上有着父母，老師的期望。面對重大的考試壓力，減壓是最爲美妙的事情。那麼如何來減壓呢？一起去了解一下吧。考前減壓小妙招1.增強自信從平時做練習題時就先挑會做的，別在任何一道難......

複習迎考期間，考生們的心思全放在緊張的學習上，家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家，以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看，興奮和抑制是大腦皮層的活動規律。只有勞逸結合才能提高複習效率。掌握一些健腦的小方......

考試期間睡眠不足，是學生中存在的一個較爲突出的問題。多數同學是爲了擠時間，晚睡早起而導致睡眠不足。少數同學則是因爲考前焦慮所引起的。由於睡眠不足，考前複習中昏昏沉沉地打疲勞戰，考場上迷迷糊糊地應試答題，其結果只......

距離高考只剩一天了，不少的家長衝今天開始就積極的爲考生準備好飲食。想讓考生以最佳的狀態迎戰高考，那麼你知道高考前吃什麼好呢？高考前一天吃什麼好早餐：高考前早餐吃什麼好呢？如果考生平時不喝牛奶或豆漿，那麼考試期間最......

再過不足十天高三學生就要踏上考場了，然而如今還有不少的考生壓力巨大。那麼你知道考前減壓小妙招有哪些嗎？下面就簡單的介紹幾種。推薦考前減壓的幾種方法1.按摩按摩是一種很好的緩解壓力的辦法。按摩沒有必要去找專業......

一年一度的高考又臨近了，很多的家長都發愁怎麼樣給孩子選擇補腦食品，緩解孩子的考前壓力，有效的幫助孩子提高記憶力。下面就跟小編一起來了解一下哪些食物的營養價值很高，適合孩考前食用？高考吃什麼補腦1、大豆含有蛋黃素......