手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關白領男士一族的內容
危害白領健康的10大壞習慣
1、面對電腦過久31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室羣體中十分普遍。2、不吃早餐隨着工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成爲辦公室白領的......
2023-11-17
白領男士一族爲什麼容易發福?
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險,原因如下:1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......
2023-11-17
白領一族要重視健康營養
使工作效率下降,這是爲什麼呢?這是因爲工作緊張、生活不規律、飲食營養失調引起的。不少白領族人睡眠不足,清晨能多睡十分鐘,似乎是莫大的享受,常常顧不上吃早餐,午餐也因忙而湊合。因要應酬或者有時間和家人團聚,只好享用高......
2023-11-27
白領一族必備的營養食譜
長期從事緊張腦力勞動的白領一族應多吃瘦肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆製品等蛋白質含量豐富的食品,電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。多吃些含磷脂高的食物磷是大腦的能源之一。蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、......
2023-11-27
白領一族的腸胃保衛戰
身陷亞健康的白領們一談到消化問題,無一不上心的。久坐辦公室自然沒有什麼機會靠運動來幫助腸胃消化,所以平時格外注意吃下去的食物是否有利於腸胃消化。除了蔬果這些大家公認的食物之外,還有哪些是大家沒有想到的?汽水不......
2023-11-07
白領一族醒腦小妙招
轉動腰膝腳踝轉腰的目的是活動髖部,因爲這裏有三條重要的經絡經過,分別是膽經(側面)、膀胱經(後面)和胃經(正面)。膝關節附近有人體的重要養生穴位,如足三裏、陽陵泉以及曲泉、陰谷等。踝關節周圍則聚集了人體足三陰經與......
2023-11-27
白領一族頸椎保健操
人的頸椎上連頭顱,下接軀體,支配着頸部、軀幹及四肢的許多活動,同時也潛在着容易受傷和受損的危險性。特別對於長期伏案和低頭工作的人來說,頸椎病的發病率較高。頸椎病的發生和發展,還會導致其他系統一些疾病,如動脈硬化、......
2023-11-22
白領一族如何預防高血壓
高血壓在近些年來的發病率很高,本來高血壓在中老人羣中發病率較高,但近些年來,高血壓在青少年也有着較高的發病率,而其中白領人羣由於長期坐在辦公室中,缺少運動,爲高血壓的高危人羣,因此,生活中做好白領高血壓預防很關鍵。白......
2023-11-01
白領一族如何治療"偏頭痛"?
白領一族的女性的偏頭痛與工作壓力密切相關。臨牀調查也發現,許多患有偏頭痛的職業女性通常有這樣的感覺,當加班、煩燥、忙碌、長時間用腦過後,偏頭痛出現的機率就會大一些。河南中醫學院一附院神經內科金傑博士說,偏頭痛......
2023-11-24
白領一族如何護理眼睛?
因爲使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且範圍狹小的屏幕上,眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些發光體,這會使眨眼次數減少,因而淚液分泌減少,容易造成眼睛乾澀。加上使用電腦時,一旦集中精力工作,就很難停手,導......
2023-11-26
白領一族易得哪些疾病
似乎不這樣又不行,您要工作您要生活,不好好工作就沒有高薪水,相對的您身體所受到的傷害似乎便成了值得的付出。白領族最易患的病如下,大家要警惕啦!1、頸、肩部痠痛+腰痛2、慢性腹瀉+慢性胃炎3、潰瘍+胃病4、警!白領過勞死......
2023-11-17
白領一族每天四杯茶
護眼每天四杯茶1、上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。2......
2023-11-17
白領一族的一週健康減肥餐
對於忙碌的辦公室一族來說沒時間運動,沒時間減肥,好吧,那麼就從飲食中進行減肥大計吧。週一早餐:麥皮一碗、脫脂奶一杯;午餐:豬扒一件、清湯一碗、灼菜兩碗、白飯半碗;晚餐:蕃茄雞蛋三文治一份、綠茶一杯。週二早餐:蘋果三個......
2021-05-21
白領一族如何預防中暑?
中暑是夏季常見的一種症狀,和普通人相比,一些身體素質較差或有其他疾病的人更容易出現中暑問題,所以在炎熱的天氣裏自己和家人就更要注意。那麼中暑有哪些症狀呢?白領要如何預防中毒?中暑常見的症狀:高溫環境下,人們首先可......
2023-11-15
白領一族怎麼預防痔瘡
白領一族容易引發痔瘡!這是很多痔瘡患者多關注的問題,痔瘡常見疾病,俗話說十人九痔,痔瘡很讓人頭疼,讓人坐立不安,白領一族更是容易引發痔瘡,下面我們來了解下:長時間坐在軟墊椅子上極易誘發痔瘡、加重病情,許多電腦一族就因爲......
2023-11-07
白領男士要如何減肥
男白領也是肥胖的一個主要羣體,那麼男白領爲什麼會發胖呢?適合男白領減肥的方法有哪些呢?據調查的體質普遍較虛弱,經常易患流感,頭痛等症,而且由於他們的身體動感不足,久而久之,皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行集會,造成他們......
2021-05-21
白領一族爲何容易長胖 白領減肥要點
白領是肥胖的助力軍,那麼白領爲何容易長胖呢?這和他們的工作有關係嗎?下面一起來看下白領長胖的原因以及減肥方法。很多白領,尤其是長期從事電腦工作的白領,總是會把肥胖的原因歸結於缺乏運動導致的,事實上,據最新研究表明,長......
2021-05-21
白領一族常見的骨科病
近年來,白領一族頸椎病等骨科疾病的發病率逐年上升。據瞭解,大多數白領一族,每天守在電腦前七八個小時,活動少,運動更少,因此法傷脊椎勞損等骨科疾病的機率較大,而許多人沒有及時就醫的意識,或者以爲是疲勞作怪,去按摩下了事。......
2023-11-04
白領一族多發胃病
主要的四大原因導致白領成爲胃病高危一族:工作壓力:這是另外一個導致胃酸分泌過多的重要因素。壓力大使人長期處於緊張狀況,而導致腸胃系統也無法得到正常的休息,導致胃酸過多。工作超時:每週超過5天連續工作10小時以上的......
2023-11-27
白領一族容易患上牙周炎
白領一族容易患上牙周炎小楊是位IT行業的年輕白領,近段時間正爲一個程序的編寫着急,時間緊任務重,工作壓力很大,卻偏偏患上了牙周炎,爲此,她來到醫院,專家給出的答案是精神壓力大引發的牙周炎,專家還說,這樣的病例不在少數。專......
2023-11-16
今日頭條
1
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2
壓力大 老年人癡呆性增加
3
羅志祥終獲金鐘奪獎!女友關注點卻是他的臉
4
2017優秀清明節詩歌朗誦稿欣賞 緬懷先賢紀念英烈
5
揭祕女人10大私密處可以整形
6
孫儷最新消息 被指脾氣暴訓攝像罵助理
7
杜海濤打人事件是怎麼回事?
8
男性陽痿的三個有效調理方法
9
索尼世界攝影獎 20張照片撼動你的心靈
10
男性增肌寶典之十三妙計
每日精選
情人節怎麼過才浪漫 感動挑剔的她此生不忘
2016-01-22
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2020-03-26
蘋果AirPods無線耳機特色 蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用
2016-06-17
感恩節禮物特別推薦:浪琴經典復刻系列COSD軍事腕錶
2016-07-29
帝舵風尚系列 復古時尚就像爸爸最喜歡戴的表
2019-01-15
熱門標籤
唐晨
肥胖與老年癡呆的關係
胚胎異常
換命
掛吊瓶
小孩感冒有什麼偏方治療
中藥藥材的副作用有哪些
治療溼疹最快方法
黑龍江H7N9抽檢
如何治療小兒厭食
早期診斷
哪些水果減肥的時候不能吃
牛奶過敏的表現
淋巴癌的治療方法
與扁豆相剋的食物
小寨
低血壓吃什麼水果好
人蔘進補怎麼吃
最新文章
泡騰片用熱水還是冷水,不用熱水和冷水用溫水(1-3歲禁服)
郭嘉爲什麼37歲就死了 身體不好鬱鬱而終(呼吸系統問題)
周立波女兒正面照曝光 網友:周立波女兒好醜
腹腔鏡在治療輸卵管病變的優勢
肥胖症和精神心理因素有哪些關係
臉上有痘痘 必學這些護理方法
淋巴瘤患者有什麼食療方法
飲食調理老慢支的小祕訣
腎虛會不育嗎 男人腎虛吃什麼好
老年斑是身體亞健康的信號