消斑行動之一——八寶甜蜜粥原料香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。做法取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘，......

(一)、中醫藥物祛斑中醫藥物祛斑，就是在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味......

長了斑點的MM無不把斑點作爲自己最最痛恨的仇敵，只要聽說這款護膚品有祛斑去斑的效果，不管多金貴，也會狠下心腸買下來。雖然護膚品對於祛斑的確有一些效果，但是如果你不注意你的飲食的話，你的去斑工程可能就要報廢了。斑點......

現代研究表明：黃褐斑的發生有內分泌失調、紫外線過敏、體內代謝失衡等原因，還有自然衰老或由一些長期慢性病所導致，其中代謝失調造成垃圾沉積是主要成因。中醫經長期臨牀實踐，認識到黃褐斑的發生與肝腎陰虛、肝鬱氣滯、心......

中醫稱斑禿爲油風，俗稱鬼剃頭，多認爲病因與腎虛、血虛有關，若脾胃虛弱、肝腎不足、陰血虧損或腠理不固，風邪便乘虛而入。對患者的診治，多采用三步療法，即中藥辨證治療、整體調節及高效生髮劑外搽法，效果十分顯著。中藥內服方......

在五行中，木對應肝。工作辛苦時首先要維護的就是肝。臉色發青、有色斑、易長痘，很可能肝臟虛弱。因爲肝臟負責排毒，重新淨化靜脈血液，一旦排毒和淨化功能無法正常進行，皮膚就會呈現青色，長出色斑和痘痘。調理良方：多吃黃綠色......

【形成原因】這種情況多見於中年女性，本身的身體缺乏B族維生素，加上陽光中紫外線的刺激，初期皮膚會發紅、發癢，繼之出現分佈瀰漫、邊界不清的色素沉着。【中醫指點】1.多吃富含B族維生素的食物，包括肝、豆類、硬殼果、乳制......

中醫則認爲，經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨着人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫所說的臉上斑塊，體內瘀塊，有斑必有......

中醫認爲，人是有機的整體，皮膚只是機體外表的一部分，它與臟腑、經絡、氣血等有着密切的關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏纔不會衰老，鬚髮也不會斑白，五官、爪甲才能得到滋潤，肌膚自然光潔細膩，不會產生斑點......

1、茯苓消斑湯白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。可健脾消斑，祛風通絡。2、白鴨消斑湯白鴨1只，山藥200克，生地100克......

老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時發生的，換句話說，它是一種人體內臟衰老的徵象。因此，長了老年斑的老年朋友，不需試圖通過各種化妝產品去斑，只需要藉助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能，加速過氧化物的排泄，就可以促......

1.茄子消瘢劑：顏面或身體受傷青腫，可用老黃茄子極大者，切片如一指厚，新瓦焙研爲未。欲臥時溫酒調服7.5克。古人稱應用此方，一夜消盡且無痕跡。出處：《勝金方》2.蘆薈美容法：觀賞植物蘆薈有神奇的美容作用。剖開蘆薈肉質的葉......

聲音正常的聲音自然、音調和諧、語言表達清楚。病變聲音：嘶啞：包括聲嘶和失音，聲嘶是嗓子乾澀發音困難，失音是完全不能發音。多因外感風寒或風熱，寒熱相交傷肺所致。鼾聲：如昏睡不醒，鼾聲不斷多因神志昏迷，氣道不利。多見熱入......

黃褐斑也稱爲肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉着斑。中醫學認爲，肝藏血，喜條達而惡抑鬱，若情志不遂，肝失條達，或陰血暗耗，或生化之源不足，均可導致肝氣鬱結不舒。鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病......

斑禿，俗稱"鬼剃頭"。其病因不明，但情志抑鬱、內分泌障礙等，常易引發此病。患者常無自覺症狀，多突然出現圓形或橢圓形脫髮。斑禿的治療可用內服藥、外用藥和飲食療法。內用藥補骨脂製劑"制斑素"，5毫升，肌注，1日1次，連續數月;首......

檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治......

中醫養生師最講究五行的，五行是什麼？中醫五行是的金、木、水、火、土，是一相生相剋的循環機制：木影響的是肝，火對心，土屬脾，金管肺，水是腎，它們之間環環相扣。人的屬性也不是完全單一的，有可能是水偏土，或者木偏火。第一步：問診金......

中醫五行學生認爲，人容易長斑、痘都與木相關。膚色有些泛青，顴骨長斑，容易發痘痘，甚至眉間或太陽穴青筋暴露，是肝臟虛弱的表現。在五行中，木對應肝。工作辛苦時首先要維護的就是肝。臉色發青、有色斑、易長痘，很可能肝臟虛弱......

中醫祛斑偏方推薦第一：密陀僧祛斑法做法：將乾淨並且乾燥的密陀僧研磨成爲粉末，然後每天晚上用清水調和之後塗抹在臉上，當作面膜來使用。功效：密陀僧是一種帶有金屬光澤的中藥材，日常主要的作用就是防腐、消腫以及殺蟲的，對於......

由於外陰白斑給婦女帶來不可估量的危害，因此醫學界對此病那是相當的關注和重視，醫學家也在不斷的研究治療此病的方案，目前，中西醫方面都有介紹，他們各不相同，但我們都知道，西醫治標，中醫治本的道理。所以今天就看一下中醫詮釋......