專家提醒：躲開陽光未必躲過中暑步入三伏天，中暑也進入高發期。在許多人印象中，在烈日下勞作才容易中暑。對此，專家提醒大家，其實在高溫且通風效果不好的環境下，人體最容易受到暑邪侵襲；而頻繁穿梭於高溫環境和低溫空調場所者......

初伏是三伏天剛開始的階段，記住了初伏天有十天，在這十天裏，天氣可熱了，大家要儘早做好準備。否則的話，很容易發生中暑等疾病，進而損傷你的身體健康。那麼初伏天該如何保健呢?小編覺得這幾個法子不錯，可以用一用。初伏天如何......

我們知道，女性在生完孩子以後是要坐月子的，產婦可以利用坐月子的這段時間，好好恢復身體機能。產婦坐月子的時候是有很多注意事項的，但是如果趕上了三伏天，女性在坐月子期間必定會遇上諸多不便。畢竟三伏天是一年中最悶熱的......

編輯推薦：寶寶中暑的3個護理誤區三伏天是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。人們若想健康地度過夏天，就要讓身體適度流汗，不流汗不健康，但過分出汗也不好，應適度爲宜。流汗可以加快新陳代謝，促進人體排毒，調整人的體溫及......

男性三伏天泡腳有什麼好處，三伏天泡腳註意事項？夏季的三伏天是高溫潮溼的季節，不少人會感到燥熱不適，此時泡腳是一種古老而有效的養生方法。男性在三伏天泡腳不僅可以緩解身體不適，還有許多好處。本文將介紹男性三伏天泡腳......

三伏天養生要注意什麼，三伏天養生的禁忌有哪些？夏季的三伏天是一年中最炎熱的時期，氣溫高、溼度大，容易對人體健康造成一定的影響。爲了在這個時節中保持身體的健康和舒適，我們需要了解一些養生禁忌。本文將介紹夏季三伏天......

三伏天艾灸有什麼作用解暑，祛溼，祛寒，降火因爲艾灸補充的的是元陽之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因爲體內寒、溼氣重的緣故。中醫講：虛火、邪火之根是寒溼之邪，有寒必有火，有火必有寒。這就是容易上火的朋友，容易引發炎症的根......

一防運動拉傷因爲人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛鍊前若不充分做好準備活動，會引起關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等。準備活......

隨着工作壓力的不斷增加，很多問題都成爲了影響男性身體健康的罪魁禍首，那麼男性朋友需要在日常生活中如何去保健呢？第一個是心理保健，對男性性功能障礙來講，心理障礙是最常見的，90%以上的患者，並沒有器質性病變，都是由於心理......

貼三伏貼有飲食禁忌中醫認爲，一年中有2個時令適合進行體質調節，一個是三伏一個是三九，如今正值三伏天時期，很多朋友都去醫院貼了三伏貼，那麼貼完三伏貼後有哪些事項需要注意呢？專家表示，飲食忌口很重要。1、忌寒涼食物夏季天......

三伏天爲啥是減肥的好時候，三伏天減肥要注意什麼？今天入伏，一年中最熱的時節三伏天來了！從7月11日到8月19日，今年的三伏天長達40天！你知道嗎？三伏天時，人體陽氣最盛、新陳代謝最快，是減肥的好時候；三伏天減肥注意事項三伏天是夏......

現在是三伏天，這可是一年中最爲炎熱的階段，想必大家都感受了那份炎熱。在這樣的高溫天氣下，很多人都覺得酷熱難耐，不知不覺放鬆了警惕，不注重養生了。小編體重，三伏天可是陽氣最佳、祛邪養生的好時機。在這個階段，人們必須要......

大暑過後，氣溫越來越高了，在這個炎熱的三伏天裏，在這個季節感冒、發燒、腹瀉的寶寶可不少。寶寶新陳代謝快，機體溫度調節能力還比較弱。三伏天氣溫高，寶寶容易排出大量的汗液，水分的散失就削減寶寶的免疫力，百病就會因此侵入......

2016三伏貼時間頭伏：2016年7月17日——7月26日；中伏：2016年7月27日——8月5日；末伏：2016年8月6日——8月15日。冬病夏治三年一療程，一年三次，頭伏、中伏、末伏的第一天穴位敷貼效果最好，伏天的......

童保健是指通過一系列的健康管理和保健活動，提高兒童的身體素質和抵抗力，預防和治療兒童疾病，促進兒童全面健康成長。下面介紹一些兒童保健的注意事項和方法：1、定期接種疫苗：疫苗接種是預防傳染病最有效的措施之一，家長要......

俗話說三伏曬對背，健康一整年，這是真的嗎？醫生表示，春夏養陽，三伏天尤其適合曬背，但最佳時間是上午9點到10點，下午4點到6點；此外，適當運動也可以補陽氣。（來源：央視網）三伏天曬背注意事項在三伏天（中國農曆夏季的一段時間）曬背時，需......

女性經期是比較麻煩的問題，每個月都來一次例假，對於這樣的問題，我們應該怎麼做呢？此時更應該保持內心的情緒樂觀，那麼一起了解下具體的方法吧。女性經期保健月經期由於盆腔充血，胞宮經血下行，血室開放，抵抗力減弱，又容易發生情......

三伏天坐月子應該注意什麼?分娩會讓媽媽們耗費大量的體力，因此在產後需要補充各種營養，就是我們說的坐月子。那麼三伏天坐月子應該注意什麼?下面跟小編一起來看看吧。1、三伏天坐月子應該注意什麼三伏天坐月子出汗是避......

出伏什麼意思，出伏養生注意什麼？出伏是二十四節氣中的一個節氣，又稱末伏，是夏季的最後一個節氣。在中國傳統文化中，出伏具有一定的意義和風俗習慣。一、出伏的含義和意義出伏，又稱爲末伏，是二十四節氣中的一個節氣，通常在每年......

夏季的三伏天是人們常常提及的熱詞之一，但是對於三伏天的具體時間和特點了解不多。本文將揭祕三伏天的定義、時間段和與夏季高溫酷暑的關係，帶您更深入瞭解這個神祕的時段。什麼時候三伏天第一部分：三伏天的定義和起源1.......