月經期體內激素髮生了變化，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致皮膚油膩。此時，不少人會選擇化妝來遮掩。其實，這對皮膚極爲不利。經期時皮膚的敏感性增強，化妝容易過敏。同時，化妝品中的細菌會通過毛細血管進入血液裏，而經期時人......

你應該這麼做：月經期間一定要保證睡眠的充足，不要做很疲勞的運動，如果因爲經期情緒不穩定，導致睡眠不好，可以在睡前喝一杯牛奶，有鎮靜的作用。月經期間要特別注意眼睛的休息，所以看書的時間要減少，不要在昏暗的燈光下去看書，看......

經常面對電腦的白領，爲了保肝護肝、豐潤肌膚，可以在家裏烹調一道淮杞玉竹牛肉湯。該湯的配料：淮山藥30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨；牛肉洗淨，切片；用適量水，猛火煲至水滾，放入......

大部分男生都是油性膚質，如果護理肌膚不當，臉上就容易油膩膩的，你知道應該如何潔面嗎？如何健康的護理肌膚嗎？男性皮膚一般偏向油性，PH值約爲4.5～6.0由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物......

女性養生注重的是補血養氣，血虛的女性常會出現頭暈眼花、經血量少、經期延遲等狀況，爲了避免女性缺血我們該如何自我養護呢?神養中醫認爲，若情志不暢，肝氣鬱結，則最易使血液暗耗。所以婦女保養氣血首先要有平和的心態，心情......

油脂小檔案油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出來的，正常的分泌可令皮膚帶少許酸性，抑制細菌的生長。若毛孔較粗，肌膚組織較粗糙及面色較灰黃，那便是油性肌膚無疑。這種情況亦通常較多地出現在前額、鼻的位置。過量的油脂若受死皮......

經期是女性特有的生理反應，經期需要注意的事項有很多，女性經期護理非常重要，經期如何保養呢?今天，我們就和大家一起來學習幾種簡單的經期護理小知識，爲了我們的健康，大家不妨來了解一下吧!一、經期該如何保健首先，經期要注意......

敏感肌膚非常脆弱，一點點的消磁機都可能引起過敏，皮膚會泛紅、脫皮，嚴重的還會發揚、發熱、有痛感。敏感肌膚的女性常爲該如何護理肌膚而感到煩惱。要解決敏感肌膚問題，首先要了解清楚自己是那種敏感肌膚。敏感肌膚一般分......

長期面對電腦要遭受大量的輻射，輻射對於皮膚的傷害是不容忽視的，不要認識只有女人要保養皮膚，男人也不例外，那麼面對輻射男人該如何護膚呢？1、減少面對電腦的時間白領男性首先應儘量避免長時間坐在電腦前不動，每隔兩三小時......

男士秋季應該如何護膚？別以爲只有女士才需要注意護膚、保養，其實護膚對於男士來說同樣重要。省美髮美容協會會長表示，由於男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃，因......

說到男性皮膚的保養與護理，就要講到男性的皮膚特性。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活......

臉部油膩膩的總是很讓人討厭，可偏偏生就一副油性皮膚怎麼辦呢，怎麼洗都洗不乾淨。不要煩惱，下面就告訴你該如何護理油性的皮膚。1、清潔：選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗淨皮膚油脂還能夠清除化妝品殘餘和灰塵，洗臉的......

經期乳房脹痛月經前後或是行經期間，一些女性會出現乳房疼痛，乳頭癢痛的症狀，這是由於經脈中氣血充盛引起的。採用低脂高纖的飲食，食用穀類、蔬菜及豆類等食物;高鹽的食物容易讓乳房脹大，所以在月經來潮的前一週要避免高鹽......

男生也要注意護理皮膚，不要以爲這只是女生的事，不同的膚質，護膚的側重點也就不同，一起去看看吧。男性的皮膚同樣有乾性，中性，油性，混合性等幾種分類，但由於其生理特點，內分泌比較旺盛，加之多數男性對自己的皮膚都下太在意，所以有......

正常來說，中性皮膚是比較理想的皮膚狀態，不需要花費太多心思去護理。但正如人在健康的時候更懂得保持健康一樣，皮膚也一樣，千萬是容不得斑點忽略的。隨着季節的變化，乾性皮膚可能會有偏向中乾性或中油性皮膚的傾向，這時就要......

油性肌膚最好的好處就是皺紋少，不敏感，但是麻煩也多多，下面我們就來說說油性皮膚怎麼護理。油性皮膚的清潔工作：油性皮膚，就不要用太油的護膚品，建議每天最少洗兩次臉，洗完後擦爽膚水，爽膚水最好也是清爽的那種，然後再擦一點護......

局部肺癌晚期有什麼症狀：胸腔是個非常複雜的空間，肺表面四分之三的區域被胸壁環繞，它是由一薄層內膜（壁層胸膜）、脂肪、肌肉、肋骨及皮膚按不同比例構成的。腫瘤侵及以上任一部分均會引起疼痛。因而大多數已發生胸內區域性......

光子嫩膚術前檢查有講究一般來說，油性皮膚比較適合接受治療，治療後能抑制皮膚油脂的分泌，而乾性皮膚則需要謹慎，治療後應注意保溼。醫學美容醫生提醒還要檢查患者的禁忌症，如治療前一個星期在陽光下過度暴曬，需延緩一個月以......

過敏性皮膚又稱爲敏感性皮膚。從醫學角度講，過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可......

方法一：補充水，每天至少飲足6-8杯水(果汁、礦泉水、茶水)方法二：睡好覺，白天皮膚在外暴露，夜晚就需要補足營養、修復損傷的細胞(晚上10時至凌晨4時肌膚營養和修復最佳時段)，第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。方法三：吃好飯，多......