經期保持良好飲食習慣在月經不正常的婦女中，多數人要麼經常飢一頓飽一頓，要麼乾脆患有厭食症，而月經不正常容易增加婦女患骨質疏鬆症的風險，並可能影響生育能力，因此經期女性應該保持良好的飲食習慣。專家建議，無論多忙，現代......

傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成爲女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成爲你一生的自豪。一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內......

對於男性的健康應該如何護理呢？其實說到男性的護理時睡眠可是很重要的一項哦。男子睡前三宜三忌一個男人的一生中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的......

性生活是夫妻關係中的重要組成部分，但在某些時候，由於身體健康、生理變化或其他因素，我們需要慎重考慮是否進行性生活。本文將爲您介紹一些情況下不能進行性生活的時機，以幫助您維護健康和尊重雙方的需求。哪些時候不能過......

禁區一：忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：①睡姿要正......

乳房是很嬌弱的，無論是生活習慣還是飲食，都要多注意。今天小編給大家說說乳房最愛和最怕的食物有哪些，大家在日常飲食上要多避開乳房最怕的食物，多吃有益於乳房保健的食物，減少對乳房的傷害。意大利健康雜誌近日刊文指出，九......

孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下五忌：1、一忌怕很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經的一關，事到臨頭，人人都能承......

1、發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2、肝臟病人忌飲茶茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。3、神經衰弱慎飲茶茶葉中的咖......

古人是如何進行房事養生的呢?房事養生中有哪些禁忌呢?請看下文的詳細介紹.房事禁忌是一種遠古的禁忌，從圖騰時代直到現今，這一禁忌始終存在。因爲它直接關係到人類、族羣的繁衍、生息，所以歷來被人們所重視。中國人在性......

去看中醫之前要先看看自己有沒有做了下面不適宜的事情，以免診斷錯誤。一不宜喝牛奶、豆漿。喝這些東西容易使舌苔變白膩，造成醫生誤診。二不宜吃橄欖、烏梅、楊梅。這些食物容易使舌苔變黑，造成醫生誤診。三不宜飲酒或吃......

不少女性缺乏乳房養護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激、傷害了它，造成不良後果。以下就是乳房養護過程中的禁忌：忌受強力擠壓乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或引起內部增生等。二是受外......

良好的睡眠質量對於身體和心理健康至關重要。然而，很多人在日常生活中存在一些不良的睡前習慣，可能會影響睡眠的質量和效果。在本文中，我們將探討一些睡前禁忌，以及爲什麼要避免這些行爲。1、飲食過量：在睡前大量進食會增......

傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成爲女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識。一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引......

一、忌飽食晚飯不要過晚，也不應吃得過飽，七八成飽即可。調料不宜用得過重，應該吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的雜糧，保持大便通暢。睡前不要吃東西，以免加重胃腸負擔。二、忌娛樂過度性格易於興奮的男人，睡......

買房風水禁忌注意有哪些？買房風水禁忌事項：1、地勢目前開發商所銷售的樓盤中，有許多坎坷不平的住宅區地面，而地勢的傾斜是最爲常見的，在買房風水學中，傾斜較嚴重的地勢具有破敗和風險的蘊涵。所以買房則不宜選購坎坷不平、......

中國古代對房事養生等有所講究，並提出了三虛六忌的說法，就是說有三個日子和六種情況下不易同房，否則不但損害身體，如果懷孕也不利於孩子。來看看中國哪些傳統日子不能同房吧。一週性愛幾次有利於夫妻感情三虛之日莫同房三......

當然這些都避免後，還有一些其他注意事項也要留意。不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安......

一、忌飽食晚飯不要過晚，也不應吃得過飽，七八成飽即可。調料不宜用得過重，應該吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的雜糧，保持大便通暢。睡前不要吃東西，以免加重胃腸負擔。二、忌娛樂過度性格易於興奮的男人，睡......

茶和咖啡因。茶葉中的單寧酸會使人體減少對鐵質的吸收，容易造成缺鐵性貧血，也不利於胎寶寶骨骼的發育，甚至會出現胎寶寶畸形的現象。因此，預備媽媽們儘量避免喝茶。咖啡中的咖啡因會與胚胎細胞中的脫氧核糖核酸結合導致突......

房事是生活中的一部分，但在一些情況下，可能會存在一定的健康風險。本文將介紹一些情況下不能進行房事的情況，以保障個體的健康和安全。哪些情況下不能進行房事心臟疾病：心臟疾病患者在房事時心臟負擔會增加，可能引發心臟病......