耳朵日常養生保健法耳朵爲聽覺器官，能夠分辨自然界的各種聲音，並有維持身體平衡的作用。中醫理論認爲腎開竅於耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係，腎精充足，髓海得養，則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰，髓海......

寶寶常患的耳疾，首先是外耳炎及中耳炎。看似不怎麼嚴重的疾病，若沒有得到父母悉心的照料，也可能釀成大病，嚴重者還會影響寶寶的聽力，所以還是小心爲妙！摳耳朵小心外耳炎找上門沒事不要亂摳耳朵！您不經意的舉動，可能是造成寶寶......

提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛爲限，每次3～5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。手摩耳輪法雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上......

2017年3月3日是全國愛耳日，那麼你有愛護自己的耳朵嗎？耳朵是我們聆聽世界的橋樑之一，因此我們要確保耳朵的健康。那麼你知道如何保護耳朵嗎？全國愛耳日3月3日是第18個全國愛耳日，今年的主題是：防聾治聾，精準服務。專家提示，保......

耳朵保養需注意以下6個要點：1、不要總是掏耳朵大多數人會認爲耳垢是耳朵的負擔，但其實它能保護內耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能，它們利用雙耳道來排除多餘的耳垢。用棉籤自發的掏和戳反會起到相反作用，而且還會......

我們沒事的時候總是會掏掏自己的耳朵，老年人在溫暖的午後經常做的事情也就是掏掏耳朵，其實，我們的耳朵其實不髒的，它有自我清潔的功能，如果違背了這樣的自我清潔遠離，耳朵就會發生炎症，老年人可能還會影響到自己的聽力。耳屎......

耳朵是人體五官中重要的器官之一，每天我們會在意嘴巴/眼睛/鼻子有沒有清理乾淨，卻很少會去在意耳部有沒有清潔。今天我們來講講耳朵要怎麼護理。耳朵護理注意要點1、耳朵保健保持良好的精神狀態。當人情緒激動或着急之......

耳朵內的前庭器官與眼睛、肌肉、關節的感受器一起作用，保持着身體的平衡。前庭器官就在內耳，內耳疾病容易造成眩暈和平衡失調。減少耳聾的發生關鍵在於預防和早期干預。耳保健應該注意：1.克服不良習慣――掏耳。耳屎在醫......

在五官中，耳朵最不搶眼，但由於它是十二經脈皆通過的地方，在此處只要稍懂乾坤，養生美容便有施小見大的功效。在美容院做臉部護理時，美容師進行的耳部按摩，對耳垂進行揉搓，沿着耳郭向上提或向下拉，把軟骨向兩耳內側按壓—&......

時下，用MP3或者手機聽歌在年輕人中已成爲一種流行。在公車內、地鐵裏、大街上……任何一個人來人往的角落，隨時可以看到佩戴各種耳機聽音樂的時尚男女擦肩而過。然而，殊不知，在我們全情沉醉於音樂世界的同時，......

許多人在年老的時候都會出現的聽力障礙，統計上發現這些人一般在年輕的時候，對於耳朵的保健都不是十分的重視。耳科專家認爲，老年聽力減弱是一件無法避免的事情，不過是有辦法可以延緩耳朵的衰老經，那就是對耳朵進行日常的保......

冬天，天氣寒冷，有些人出現手腳冰涼、肢體怕冷、尿頻、乏力等症狀，中醫講這是腎氣不足的表現。所以白露起要經常給腎打打氣，即補養腎氣。堅持晚上泡腳，用溫水泡，水要沒過腳腕，時間在15到30分鐘，泡到身體微微發熱最好，泡腳的同時......

民間把耳朵長得大，看作是長壽的象徵。耳朵大真的長壽嗎？中醫認爲，腎開竅於耳。耳質緊者，腎臟結實，腰脊的承受力較一般人強。因此，耳朵與腎氣有着密切聯繫。一般來說，耳廓長而大、薄、白，耳垂上沒有褶皺的人，腎氣相對旺盛，腎氣足......

2012年10月28日家庭醫生在線整合我要評論(0)條評論經常搓耳朵可以養生保健，腰眼穴位於腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。中醫認爲，腰眼穴位於帶脈(環繞腰部的經脈)之中，爲腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處......

1、戒菸忌酒。煙中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接損害聽骨、聽細胞及神經中樞。菸酒均可誘發腦血管的舒、縮雜亂，造成耳內供血不足，誘發聽力下降。2、慎用藥物。老年人必然要穩重使用有損聽神經的毒性藥物，如鏈黴素、慶年......

耳朵內的前庭器官與眼睛、肌肉、關節的感受器一起作用，保持着身體的平衡。前庭器官就在內耳，內耳疾病容易造成眩暈和平衡失調。減少耳聾的發生關鍵在於預防和早期干預。耳保健應該注意：1.克服不良習慣――掏耳。耳屎在醫......

中醫認爲五臟六腑，十二經脈有絡於耳，也就是說，耳朵是全身經絡的彙集之處，對它進行按摩，有保健全身的作用。其實，大家仔細觀察耳朵的形態就可以發現，它像一個倒立在子宮中的胎兒。耳垂代表胎兒的頭眼部，耳的外緣部分爲軀幹及四......

耳朵是人們重要的五官之一，如果耳朵出現炎症或者意外受傷，就會造成人們出現耳聾等傷害，爲此耳部健康是非常的重要的。保護耳朵要從小做起，家長們也要幫助孩子掌握一些知識，如怎樣清潔耳朵內部污垢，怎麼減少耳部噪音污染等，並......

在生活中，通過觀察身體，對了解疾病、預防病症、保養身體也是非常好的。就身體器官來說，一些器官，能反映內部器官。例如，耳朵。通過觀察耳朵，瞭解耳朵健康，能明白腎臟是否健康。可能有人會說耳朵和腎臟的形狀很像，所以通過保健......

提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛爲限，每次3～5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。手摩耳輪法雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上......