菌類的蛋白質含量大大超過其他普通蔬菜，同時避免了動物性食品的高脂肪、高膽固醇危險。菌類含有多種維生素，鐵、鋅、銅、硒、鉻含量較多，經常食用可補充微量元素的不足。1、黑木耳含有蛋白質約10%，同時富含鐵、鈣、磷、胡......

相信大家對於冬蟲夏草這種藥物都有一定的瞭解吧，但是很多朋友對於它的瞭解僅僅是知道它是一種中藥，可以對我們的身體起到一定的滋補功效，不過對於它的一些詳細的功效是不太瞭解的，這種藥物是比較珍貴和稀少的，價格也是比較......

牛肝菌的功效與作用【拼音名】NiúGānJūn【別名】見手青【來源】藥材基源：爲牛肝菌科真菌華美牛肝菌、紅腳牛肝菌、桃紅牛肝菌、魔牛肝菌的子實體。拉丁植物動物礦物名：BoletusspeciosusFrost.［Suillusspeciosus......

多吃菌類好處多，菌類已經成爲我們飲食中不可缺少的一部分，很多人喜歡吃菌類，不僅是因爲口感嫩滑，更重要的是它的養生功效被人們認同。下面就介紹4款美味易做的菌類菜品給大家。豆芽拌木耳材料：綠豆芽1把、木耳(水發)1把、......

自然界中給人們留下了很多天然的可以食用的東西，而核桃就是比較營養的東西，大家很多人也喜歡吃。有的核桃是人們專門的種植的，也有的核桃是野生的。現在很多的人對於野生的核桃更加的感興趣。那麼，野生核桃的功效有哪些呢......

野荔枝的功效與作用【拼音名】YěLìZhī【英文名】FlowerofNarrowleafDogwood【別名】山荔枝【來源】藥材基源：爲山茱萸科植物尖葉四照花的花或葉。拉丁植物動物礦物名：Dendrobenthamiaangustata（Chun）Fang［hensisF......

7月5日，施甸縣舊城鄉芒別村芒山小組村民張自波在芒傘小學老校址的操場旁意外發現了三朵巨無霸野生菌，最大的一朵菌根有大腿那麼粗。據張自波介紹，近期他們那裏一直在下雨，給野生菌生長提供了充足條件，不少當地村民紛紛上山......

菌菇除了味道鮮美，還有很好的食療功效，不同的菌菇作用不同，平時選用的時候除了個人喜好之外，也可以根據自身的需求來選擇食用的菌菇類型，常吃這些菌菇可以在一定程度上幫助調理身體。下面介紹幾種常見的菌菇的食療功效。1.......

野顛茄的功效與作用HerbaSolaniSurattensis（英）Soda-appleNightshadeHerb別名紅顛茄、假茄子、刺天茄。來源爲茄科植物丁茄SolanumsurattenseBurm.f.的全株。植物形態直立形灌木，高30～60cm，全株有纖毛和細直刺。葉互生，闊卵......

大家都知道野米的營養價值是很高的，若是平時適當的食用一些，時間長了就會發現自己的身體會越加健康，足以說明它對人體的好處還是有很多的，那麼野米的功效有什麼？野米最大的特點就是能夠補腎滋陰，而且對臟腑功能的改善和提高......

山野芋的功效與作用【拼音名】ShānYěYù【別名】水芋、象耳芋、擡板七、擡板蕉、滴水芋【來源】藥材基源：爲天南星科植物大野芋的根莖。拉丁植物動物礦物名：Colocasiagigantea（Bl.）Hook.f.［CaladeiumgiganteumHass......

野生黑果枸杞也是屬於枸杞分類的一種。與普通枸杞不同的是，野生黑果枸杞成熟以後的果實是紫黑色的，而且果肉裏含有很高的紫紅色素。野生的黑果枸杞主要生長在海拔較高又沒有污染的環境當中，所以營養價值非常高。今天爲大......

野芋的功效與作用【出處】出自《本草經集註》【拼音名】YěYù【英文名】rhizomeofTaro【別名】老芋、野芋艿、野芋頭、紅芋荷、野芋荷、野山芋、土芝、麻芋子、石芋【來源】藥材基源：爲天南星科植物野芋的塊莖......

靈芝是一種特別強大的補品，我們一般都知道靈芝對身體特別好，不但可以做爲藥材，也可以做爲我們強身健體的補品來服用，大家也都知道靈芝不但有野生的也有種植的，一般主要以野生的靈芝功效更加的強大，也是一種稀少的物品，野生靈......

野生枸杞也就是我們通常所提到的野生黑果枸杞。野生黑枸杞通常生長在海拔比較高、乾旱又沒有污染的偏遠高原大漠，所以它的藥用價值以及營養價值都相當的高。比起普通的枸杞來說，野生黑枸杞的價格也要昂貴許多。那麼野生......

野馬追的功效與作用HerbaEupatorii（英）LindleyEupatoriumHerb別名尖佩蘭、佩蘭、白頭婆。來源爲菊科植物野馬追Eupatoriumlindleyanum.tripartumMakino的地上部分。藥理作用：1.總黃酮與總生物鹼分別以6g/kg灌胃及0.6g/kg......

痛風是由於食物中含有的嘌呤在人體內變爲尿酸，蓄積在關節等部位而引起的劇烈疼痛。日本一項最新研究顯示，特定的乳酸菌能夠對嘌呤產生作用，遏制血清尿酸濃度上升。嘌呤是人體運轉必需的物質，海鮮、肉類和啤酒中嘌呤含量較......

大家都知道人蔘對人身體的功效有什麼，主要是一種補品，不但可以調理人的身體，而且還可以讓人身體更加的強壯，特別是對於治療貧血或是糖尿病等功效更加的明顯，不過我們平時可以買到的主要是種植的西洋參，能吃到野生西洋參的機......

野菊花的功效與作用野菊花的功效：功能清熱解毒，消腫。對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑制作用。臨牀用於：1．上感、流感：菊花、金銀花、連翹、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。2．急......

益生菌的功效與作用益生菌的功效：1、幫助營養物質的消化吸收許多益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。益生菌還可競爭性抑制有害微生物吸收營養物質及進入......