不孕不育的患者，除了查明病因，針對性地進行治療外，在生活上也應加以注意，這樣才能錦上添花，從而收到更佳的療效。那麼生活上應注意些什麼呢？（1）心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。（2）避免不良環境因素。對一些可能影響生育的工作......

下面爲大家介紹了影響老人性慾的因素，我們一起來了解下。情緒因素性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀態下進行。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導致性慾減退。有不少人爲過去有手淫史而有犯罪感，對生活悲觀失......

對於不排卵的女性而言還容易造成肥胖、月經不調、多毛等不良的症狀。不排卵患者如何進行日常調節呢？每天的飲食、衛生等日常事物都會對女性產生很大的影響，不排卵患者如何進行日常調節是一種很重要的知識點。不排卵患者......

子宮性不孕的保健方法：一、減少高脂食物高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰......

神經衰弱的症狀神經衰弱早期患者心情煩躁，情緒不穩定，常因爲一點小事就和別人發脾氣，由於內抑制過程減弱，當受到內外刺激時，神經衰弱病人的神經細胞易興奮，能量消耗過多，長期如此，就會經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或......

天氣寒冷，冠心病患者關鍵是在合理用藥的同時，注意生活中的自我調節。1、飲食宜清淡，忌過飽，對食鹽的攝入要加以限制。2、儘量不要穿過重的衣服和鞋子會增加患者的心臟負擔，加重病情。3、因受涼，引起咳嗽轉變肺炎後，儘快去醫......

1、自我放鬆有意識地在行爲上表現得快活、輕鬆和自信，另外還可以運用音樂、瑜伽、冥想等方法來幫助放鬆。2、自我疏導一般來說，急性焦慮在短期內可慢慢恢復。如果症狀始終無法緩解，則不妨嘗試自我疏導方法調適自己的情緒......

新年剛過，解放軍總醫院第一附屬醫院消化門診的病人明顯增多，其中年輕人尤其是年輕白領居多。該科主任侯鵬博士說這與氣候寒冷有關，加上年頭歲尾，總結評比，春節將至，迎來送往，壓力大，應酬多，身心勞累。每年的春節前後都是胃病的......

夏季日長夜短，天亮早易早醒，而且天氣悶熱，容易讓人產生煩躁不安的情緒，很多人在這個季節往往有睡眠問題。入睡困難、多夢、淺睡易醒、睡眠時間短，在醫學上，這都被稱爲睡眠障礙，也就是我們常說的失眠。躺在牀上超過30分鐘沒有......

不管是藥物治療還是心理治療，精神分裂症的自救方法都是患者必不可少的自我調節良方。通常來說，由於受病情折磨和藥物副作用的影響，很多精神病患者都不願意服藥治療，此時，如何做好病人的自我調節就成爲防止疾病復法或加重的......

長期以來，人們對於疾病，多從就醫服藥、滋補器官着手，而易忽略心理致病的因素和人的精神對防病抗病、養生保健的作用。老年人隨着生理機制的衰退和社會因素的影響，有着獨特的心理特徵，尤其是當前社會中一些領域變革的深度和......

患上抑鬱症後，患者除了要積極尋求專業醫生的幫助和治療，還應主動進行自身的調節輔助療法。1、適當運動每天30分鐘的適當運動，且保持每週進行5次，可以有效緩解抑鬱症患者情緒低落的症狀，即使每天15分鐘的散步也可換得2小時......

患上了精神分裂症的患者會出現情緒異常、對人冷漠、神志不清等表現，從而對人們的生活和健康都會帶來極大的負面影響。那麼精神分裂怎麼調理?1、避免刺激精神分裂患者不管是受到或者沒有受到過刺激，都要避免他們受到驚嚇......

中年女性這些矛盾長期使她們的心理與情緒處於不穩定之中，也往往承受着超過男性的心理壓力。這些壓力主要表現爲以下3種矛盾。3種心理矛盾1.職業角色與家庭角色的矛盾。工作單位要求所屬成員具有敬業、進取和開拓精神：家......

容易動怒的時候該如何自我調節1、情感傾訴：在遇到不好的事情的時候，可以尋找同伴訴說自己的心情，面對自己的好朋友，你可以與對方大吐苦水，對方傾聽，然後從中找出自己過去的不幸與你對比共勉，這樣你的不良情緒也可以得到很大......

更年期因爲特殊的生理過程，難免不好控制情緒。因此更年期治療除必要的藥物調節外，尚需自我心理控制。自定心神當可能出現的煩悶喜怒襲來時，可採用冥思遙想法定心神：背靠椅上，頭部或靠或枕，順其自然，閉目靜思。所思所想最好是......

焦慮症是一種嚴重影響正常生活和工作的心理疾病，有焦慮症的病人會出現緊張恐懼等等心理情緒，焦慮症嚴重者甚至可能會出現自殺的行爲。那麼平時該怎樣控制自己的焦慮情緒呢？焦慮症患者除了需要及時進行治療之外，在日常生活......

長期以來，如果某人主訴有失眠、多夢、記憶力不好、注意力易分散及焦慮、抑鬱等症狀，無論內科還是精神科醫師都會確診爲神經衰弱，並建議患者服用相關的藥物進行治療，結果療效往往會令醫患雙方都感到沮喪。近年來，越來越多的......

白癜風患者怎樣自我調節？1、要克服懷疑一切的心理，有些人聽說白癜風是不治之症，治療的過程中對醫生所說的話往往產生懷疑，不能按照醫生所說的去做，不按時吃藥，輔助治療等，最終結果可想而知，是不會得到有效治療的。2、與就診病......

壓力太大如何自我調節1、不要認爲壓力上癮是強迫症。它與強迫症有相似的地方，但二者的成因不同，強迫症多與患者早年的經歷有關係，是一種精神疾患；壓力成癮則不是，不要認爲自己得了強迫症，那樣只會增加心理負擔。2、不做完美......