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不要盲從的護膚方法
油性肌膚免用護膚露油性肌膚油脂分泌旺盛,但在空調房間同樣會遭遇皮膚乾燥缺水的問題,需要特別的呵護。可以選擇質地輕薄的清爽性潤膚霜,滋潤肌膚。潤膚霜塗抹越多越滋潤潤膚霜抹多了容易阻塞毛孔,並導致粉刺和眼睛的浮腫......
2023-11-18
非淋患者的飲食注意
性病醫院專家指出:非淋對患者的危害非常大,因此,如果你患上非淋一定要及時治療,在治療的同時,一定要在飲食上注意一些禁忌,那麼,非淋患者飲食上要注意什麼呢?下面性病醫院專家爲大家介紹一下。非淋患者飲食要注意什麼性病醫院......
2023-11-17
春季養生保健方法和飲食原則
一日之計在於晨,一年之計在於春。隨着天氣越來越暖和,春季養生被提到議事日程上來。美國健康雜誌最新載文指出,春天保健最應該做到以下7件事。1、保護肝膽最重要。春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更爲嚴重。要保護......
2023-11-02
都市晚睡族的皮膚保養法則
都市晚睡族的皮膚保養法則都市晚睡族的皮膚保養法則晚餐補維C晚餐時多補充一些含維生素(維生素食品)C或含有膠原蛋白的食物,利於皮膚恢復彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白(膠原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含維生......
2021-05-01
卵巢保養的十條黃金法則
10條飲食準則1、少吃甜食過量的糖分會造成情緒不穩,焦慮。2、少吃食鹽過多的鹽分不利於體內水分排出,影響卵巢不能正常排卵,引起月經不調。3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物避免氣滯血淤、寒溼凝滯引起月經不調。如:花椒、胡......
2023-11-04
秋季保健養生六法則
起居養生秋季應做到早睡早起,注意添加衣物,防止因受涼而傷及肺部。精神養生保持內心寧靜,情緒樂觀,舒暢胸懷,拋開一切煩惱,避免悲傷情緒,是秋季養肺的一個好方法。房事養生中醫認爲,在秋季應注意順應自然界收藏的規律,節制房事......
2023-11-20
女性陰道保養的9個法則
女性想要遠離婦科病,那就要時刻的注意私處的衛生,懂得如何正確的保養自己的私處。下面小編就爲女性朋友介紹私處完美保養九大法則。法則1:保持清潔每天用無色、無味的洗浴皁,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們......
2023-11-22
9個女性私處的保養法則
編輯推薦:夏季防暑吃什麼好?女性想要遠離婦科病,那就要時刻的注意私處的衛生,懂得如何正確的保養自己的私處。下面小編就爲女性朋友介紹私處完美保養九大法則。法則1:保持清潔每天用無色、無味的洗浴皁,在手中揉出泡沫後,再......
2023-11-21
秋季的保健養生法則
秋分之後,天氣轉涼,暑氣消散,這時人會感到倦怠乏力,這是轉季過程中人體隨自然氣候變化發生的生理反應,是人體爲補償夏季超常消耗的一種保護性反應,是體內取得陰陽平衡的一種過度生理現象。在炎熱的夏季,人體大量出汗,睡眠少,體......
2023-11-20
夏季養生保健的四大法則
夏季是陽氣最旺的時節,養生也要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣,適度運動、起居有常,做到形神共養,到了秋天,你纔不會因此而患病。夏季養生四個準則逆之則傷心人們通常藉助夏天這個散發的季節,把春季的鬱滯惱怒的情緒宣......
2023-11-20
40歲男士的保健養生法則
人到中年爲何易發福從30歲開始,人體各項生理機能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系統輸出功能每年下降0.7%,這很容易導致冠心病、高血壓等心腦血管疾病的發生。人體基礎新陳代謝率過了30歲以後,每年平均降低1至2%。......
2023-11-20
中醫春季養生保健法則
春季植物開始發芽生長,許多鮮花開放。冬眠的動物甦醒,許多以卵過冬的動物孵化,鳥類開始遷徙,離開越冬地向繁殖地進發。許多動物在這段時間裏發情,因此中國也將春季稱爲萬物復甦的季節。同時春季也是一箇舊病易發的季節,因此......
2023-11-12
女性私處自查法則及保養祕笈
女性私處的自查及應對措施1、外陰損傷外陰損傷是女性常見的症狀之一。發病原因多數爲騎跨式跌傷,如騎男式自行車時意外的急剎車,或上下車時陰部遭到猛烈碰撞,外陰部位受到暴力打擊等等。在這種情況下,外陰部有嚴重的挫傷,......
2023-10-30
三十女人護膚保養法則
30歲的女人肌膚保養是一道坎,如果不及時保養,肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生,需要更多的營養。保溼更是重中之重無論你是用清水洗臉還是用潔面產品,都會令面頰的酸鹼度產生變化,同時也使表皮中的水分流失,肌......
2023-11-18
冬季養生保健的原則及方法
冬季是一個養生的季節,那麼主要有哪些養生的原則和方法呢?一、保持室內空氣流通在冬季,人們習慣把房子的門窗關得緊緊的,如此會造成室內二氧化碳濃度過高,若再加上汗水的分解產物,消化道排除的不良氣體等,將使室內空氣受到......
2023-11-03
完美保養私處呵護有法則
女性的生理器官一直處於私密狀態,女性們瞭解單薄,男性們一無所知,對於陰道的保養又沒有一點常識性,現在一起了解下陰道保養的正確方法吧。法則1:保持清潔每天用無色、無味的洗浴皁,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。......
2023-11-12
私處保養 女性陰道保養原則
陰道保養9法則1、穿棉質或至少底部是棉質的內褲,且要確實曬乾。晚上睡覺時穿四角內褲甚至不穿內褲,讓陰部呼吸新鮮空氣。少穿緊身牛仔褲、皮褲、褲裙。2、生活起居正常,太疲倦或抵抗力變差時,容易誘發黴菌感染。儘量避免......
2023-11-03
女性私處保養十大法則
1、不要久坐:下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。堅持鍛鍊,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環......
2023-11-08
皺紋不會爬上臉的保養法則
MM們不要以爲可以仗着年輕就肆無忌憚,不好好對待自己的肌膚,也許你現在還很年輕,但想到自己也會慢慢變老,當皺紋在臉上勾勒着歲月的殘酷無情時,你的心情自然也是DOWN到了谷底。抗擊皺紋,你必須學會的十二招必殺技,讓皺紋無處......
2023-11-21
光子脫毛的肌膚保養法則
光子脫毛術後護理守則:1、光子脫毛手術後個別部位可能形成細小痂殼,注意不要用手抓傷。2、極少數患者光子脫毛手術後反應可能較重(如紅腫或水皰),應儘量避免擦傷,如有破損可塗抹抗生素軟膏以防止感染。3、光子脫毛後,患者勿......
2023-11-25
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