對於辦公室一族而言，每天面對枯燥的工作難免會產生睏意，此時，不妨採取以下方法，以保證您的工作效率。香氛飾品或者乾花美好的氣味也有清醒頭腦的作用。時常在辦公室的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者乾花，不僅使單調的辦......

春節過後現在我們又要即將迎來新的一年，現在也正是馬上進入春天的時候，在春季我們經常會有春困的現象，那麼做一些小運動也可以預防春困，下面請專家爲我們做詳細的解答。第一個運動黃金期一日之計在於晨，20分鐘運動帶來好精......

下面小編就爲口臭患者介紹去口臭的七個小方法，供大家參考。1、多喝水在男人運動的過程中，水是必須要爲他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。2、鹽水漱口每天堅持用淡鹽......

對抗青春痘五大對策，不管年輕或者是不年輕的朋友們都來試試吧！首先，不要擠壓青春痘。把青春痘裏的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張......

春季天氣多變，人難免犯困。因此對於女性朋友來說，別偷懶，不妨燉一些養生湯，可以讓你遠離春困的煩惱哦。陳皮蓮子薏米水鴨湯材料：每次可選用新會陳皮6克，去芯蓮子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生薑10克，水鴨肉250克。製法：先將水鴨......

當我們的肌膚衰老現象表現出來的時候，往往肌膚暗黃，出現色斑問題。那麼我們應該如何對抗自己的肌膚衰老問題呢？斑點加衰老黃臉解析：如果說是衰老或者色斑導致你臉黃，這更像是因爲年齡造成的，被常年的壓力壓成了黃臉婆。支招......

春困有很多原因，比如說脾溼、肝火重。這兩個原因是導致春困的最主要原因。因此我們在春季想要抗疲勞，就要學着給脾胃除溼，以及降降肝火。怎樣才能除脾溼、降肝火呢？不妨試試藥膳食譜。今天小編介紹四款簡單易做的抗疲勞藥......

希望您能理解寶寶是在用哭聲表達自己的情緒，也許是彌補尚不能開口講話的缺憾吧！而身爲其母的您，應該通過寶寶的這一特殊語言，明白寶寶的需求和情緒，那麼，如何去聽懂這一語言呢？例如：嬰兒在接近吃奶的時間就會哭得非常激烈，幾近......

春季是養生的季節，那麼你知道春季如何養生會讓健康有保證嗎？一年之計在於春，春季是四季之始，春季飲食打好基礎，對一年的健康都有重要作用。專家提醒，春季飲食注意以下幾點：多主少副即多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥......

入春後，不少人感到焦躁、煩悶、渾身不舒服。晚上頻頻失眠，白天犯困，焦慮情緒嚴重，懷疑別人看不起自己。有關調查顯示，30%的人對天氣變化較敏感，會出現種種不適症狀，如疲倦、健忘、眼冒金星、情緒低落、工作效率降低、睡眠不......

春困吃什麼？不妨試試推薦的消乏提神食療方，它們能幫你擺脫春困。春困藥膳方芪精棗湯黃芪15克，黃精10克，大棗6枚，水煎服。一日一劑，適用於氣虛體弱、倦怠乏力者。春困藥膳方核桃丹蔘佛手飲核桃仁5個，佛手片6克，丹蔘10克。將丹......

春困不是病，是人體對春季氣候的一種適應性反應，完全屬於生理現象，但我們卻不可鬆懈對之。所以我們需要在飲食上加以調整，可以緩解春困，使你精力充沛。以下推薦十款能去除春困的花茶。民間早已有春飲花茶之說，中醫學認爲，在春......

人的衰老最先體現在面部，你的情緒表達習慣在臉上形成表情紋，隨着時間的推移，皺紋漸深，這是多麼可怕的一件事啊。也就是通過儀器或者藥物來改善皮膚的質地和膠原蛋白的排列，從而達到緊實皮膚的目的！接下來爲大家介紹幾種高科......

春季溫暖多風，然而常春雨連綿，寒潮襲擊，寒冷多溼，所以人們常受風熱之邪或風寒之邪，如流行性感冒、感冒、氣管炎、支氣管炎、扁桃腺炎、肺炎等。風寒之邪侵犯人體則出現虛寒的病變，會有惡寒發熱、無汗、頭痛身痛、關節疼痛或......

春天一些上班族容易感到疲倦、睏乏、全身無力等，影響了工作。其實春困不僅可以從生活習慣來預防，還可以通過飲食來調解。下面我們就給大家說說上班族春困應該吃什麼吧。雞湯初春是支氣管炎的高發季節，預防辦法之一是喝雞......

春天萬物勃發，到處生機盎然，但是春乏卻常常讓上班族感到苦惱和困擾。渾身無力，無精打采，容易疲勞，工作效率大大降低。中醫指出，春天氣溫回升，人體皮膚毛孔舒張，供血量增多，大腦氧氣相應減少，影響大腦工作，因此人常感到疲勞。緩解......

各位俊男美女，不開口的時候，儀表出衆的你可能是衆人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往，爲什麼呢？因爲口臭熏天啊！這可真是煞風景。對於熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導火線，這又是多......

不管是什麼季節這困的問題總是讓大家都很頭疼的，當下步入這春季春困的問題讓很多人感到崩潰，那麼對付這春困要怎麼做呢?接下來就一起來看看這應對措施都有哪些呢?有人一年四季都睡不醒，還怪春困秋乏夏打盹!你問冬天，冬眠......

大部分人春困是季節交換帶來的生理變化的客觀反應。要想消除春困，專家建議應注意做到以下幾點：首先是早睡早起春季有了良好的休息睡眠，人體才能得到調整和補充，進一步促使機能承受緊張度能力的增加，減少白天的睏倦。睡懶覺......

大部分人春困是季節交換帶來的生理變化的客觀反應。要想消除春困，專家建議應注意做到以下幾點：首先是早睡早起春季有了良好的休息睡眠，人體才能得到調整和補充，進一步促使機能承受緊張度能力的增加，減少白天的睏倦。睡懶覺......