辦公室是一個充滿原則、紀律，講求策略的場合，更是一個充滿利益衝突的是非之所。既如此，辦公室裏談個人私事是否妥當呢？前程無憂曾進行的網上調查顯示，儘管九成以上的人認爲辦公室裏隱私不宜說，但是她/他們又同時承認有在辦......

做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身爲目的的運動又是難上加難。下面小編爲你介紹簡易健身方法。辦公室減肥運動：屈臂運動：將電話簿......

揉眼睛犯困時，或是看書、使用電腦過久，就總是忍不住用手揉揉眼。美國維克森林大學眼科教授基斯·沃爾特博士指出，揉眼睛會令角膜變薄，導致視力失常，並且不能用激光手術來矯正視力。如果你戴隱形眼鏡，就更不能隨便揉眼......

說到白領就不得不說職業病，相信坐辦公室的人都知道，整天對着電腦，低着頭敲打着鍵盤；中午的時候吃着快餐；午睡的時候趴着睡覺，這就是白領一天的現狀。那麼你是否覺得自己的身體越來越虛弱了；你是否常常感覺脊腰椎痠痛；如果說有......

辦公室一族很容易出現亞健康，這和日常的一些行爲有很大的關係，辦公室裏常做這些事容易短命，那麼一起來聊聊辦公室內的健康十大殺手吧。Top1電話機它可能讓你：聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。奪命......

那些有關同事之間爭端的話題也最好不要加入。離下面這幾個話題遠一點，能讓你的職場生涯更輕鬆一些。一、政治政治也是一個很敏感的話題，關於國家、政府、執法機構等的相關消息和說法都是不宜出現在辦公室裏的內容。尤其......

約會禁忌前任話題碰不得約會是兩個人瞭解彼此的絕佳機會，這個時候，就該找點可塑性話題，但是有些時候，聊着聊着話題就跑偏，這時候很可能會進入話題禁忌區，那麼，在約會中，什麼樣的話題不能聊呢?一起來看看吧。時尚話題我們經常......

對於很多上班族來講，一天至少有三分之一的時間都呆在辦公室，一個環境優美、高品質的辦公空間，既對員工的情緒具有良好的調節作用，還有利於提高員工的工作效率。今天，小編就來爲大家來介紹一下辦公室裝修設計中應該注意的五......

辦公室曖昧是在工作中容易遇到的一種曖昧情況，那麼你知道哪類女性容易陷入辦公室曖昧?生活中有些女生容易遇到辦公室曖昧，那麼到底能不能避免呢!讓我們一起來測試看看。辦公室曖昧測試：辦公室曖昧，你能避免嗎?1.你認爲下......

1、輕拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手交替拍打下腹部（用力要以舒適爲度），拍打一次爲一個節拍，共做四個八拍。2、橫向轉胯自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶着胯部兩側，使胯部由左--前--右--後--左這樣做橫向圓形......

這個機構事情環境若何呢？2010年8月，商丘市監察局註銷了《商丘市嚴禁事情日午間喝酒事情環境傳遞》。據描寫，昔時已督查縣（市）區直單元33次，督查各縣（市）區旅店280餘次，檢測構造事情職員562人次。市禁酒辦近期採納旅店門前蹲守......

每個男生和自己心儀的姑娘的約會時，都會精心安排，力求做到完美，爲了給姑娘留下一個美好的約會體驗，同時爲兩個人的關係發展做一個催熟劑。爲了使約會不冷場，還會提前備好笑話，找好話題，可謂是煞費苦心。即使如此，還是會踩中雷......

有些人在生活中喜歡高談論闊，不過職場當中有些話題最好別加入，遠離這幾個話題就會讓你職場生涯過得更加輕鬆一點，下面我們來對這些問題進行介紹。辦公室禁聊的話題大解析1.你和愛人、孩子、父母之間的一些問題當你在與同......

在辦公室裏與同事們交往，離不開語言，但是怎樣算會不會說話呢？俗話說一句話說得讓人跳、一句話說得讓人笑，同樣的目的，但表達方式不同，造成的後果也大不一樣。在辦公室說話，要注意哪些事項呢？一、別人雲亦云，發出自己的聲音領導......

1、泄露祕密者所謂祕密，當然就帶着些不可告人或不願公諸於衆的隱情，基於對好友的信任，或是爲了表明自己對好友的信任，纔會將私密全盤托出。如果在別人口中聽到了自己的私密曝光，不用問，叛徒只有一個。被出賣的人一定懊惱曾......

很多人不喜歡辦公室戀情，其實不盡然，那麼在辦公室如何追到心儀的女生呢？辦公室戀情靠譜嗎？別管什麼辦公室的清規戒律，告訴你吧，在工作中找到合適伴侶的機會，的確比你試圖從酒吧中邂逅一個要靠譜得多。在一份由洛杉磯加利福尼......

第一次約會的成功決定了接下來的約會，所以說第一次約會至關重要。那麼第一次約會有什麼禁忌呢?一起來看看吧。約會禁忌：9個話題不要提1.不要提起舊愛如果他問及你的過去，你要小心回答。但千萬不能編故事。對以往愛情的不......

約會禁忌：讓女生反感的4個話題當你和女生約會時，話題是很關鍵的一部分。但是，在約會中有幾個話題是女生最不喜歡別人提起的，一起來看看吧。1詢問她過去的戀愛經歷你如果貿然撕裂一個人的心頭傷，即使對方有再好的修養都可能......

根據研究調查，女性眼乾率是男性兩倍，女性因爲荷爾蒙變化及生理期的因素，加上配戴隱形眼鏡者如果有抽菸、喝咖啡的習慣，長期盯計算機屏幕下來，很容易造成眼睛乾澀。門診中最常見隱形眼鏡族的抱怨就是眼睛乾澀、刺痛與視力模......

很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢？1、懸空椅子蹲馬步這種簡單的辦公室健身是最有效的強身健體運動之一。具體動作：儘量站......