第一傻：得過且過別看現在這個社會競爭激烈，但總有人能超然物外、我行我素，領導再怎麼急於出成績、見效益，那也跟我沒關係，我就這麼着了。病理分析：這種人又分爲兩種：一種是真傻、也真懶，另一種人是裝傻，其實往往很聰明、有能力......

許多的上班族由於工作原因沒有時間鍛鍊減肥。那麼有比較適合上班族的減肥方法呢？許多在辦公室的人由於工作時間與場地的限制，導致沒有時間運動，因此越來越多的人會被肥胖的問題所困擾。那麼有什麼比較好的方法可以幫助上......

Top1電話機它可能讓你：聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。奪命理由1、雖然打電話這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鐘，就已經開始消耗頸椎的組織液了。2、端肩姿勢和不穩定的重心......

中醫教您辦公室健身5法，可幫助上班族隨時隨地健身。1.懸空椅子蹲馬步。這種簡單的辦公室健身是最有效的強身健體運動之一。具體動作：儘量站直身體，雙肩放鬆。腳趾上翹觸及鞋面，使腳部保持平穩。背部保持直立，臀部下蹲懸空，......

在男女之間，尤其是情侶之間，有很多曖昧的稱呼，而小傻瓜就是其中之一。不少女生好奇，男生會隨便說小傻瓜嗎，尤其是對女生。而男生稱呼女生小傻瓜又是什麼意思呢，其實，小傻瓜對異性男女來說是一種曖昧的用詞。一般來說，男生不會......

現如今社會發展迅速，社會的競爭，人的壓力也越來越大，生活不規律，熬夜，應酬，菸酒刺激等等這些阻礙着人們的健康，尤其是上班一族更是離亞健康很近。那麼，辦公室一族的亞健康表現有哪些呢？下面隨本站小編來了解一下辦公室亞健康的......

許多在辦公室上班的白領由於久坐容易出現小腹，這無疑對愛美的女性造成困擾，那麼有什麼比較好的方法能改善呢？現在由於都是使用計算機辦公，因而多數人坐的時間比較長，這就直接導致了腹部的贅肉變多。那麼有什麼比較好的方法......

經常對着電腦工作的人員，眼部就會出現一些症狀，乾眼症是一種常見的眼部疾病，有眼部乾澀和異物感，其它症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊等等，爲所以引起乾眼症的原因有很多種，下面小編爲大家詳細的介紹。坐辦公室一......

1.放鬆眼睛閉目轉動眼球。先按順時針轉動6次，再按逆時針轉動6次。然後睜開眼睛向窗外遠處綠色草坪或樹木眺望2—3分鐘。這樣有保護眼睛、調節視力的作用。2.放鬆全身將全身分爲若干段，然後自上而下進行分段放鬆。......

現在很多人都吃處於亞健康的狀態，尤其是辦公室一族的白領，由於共組的因素，進而導致平時嚴重的缺乏鍛鍊，導致自身的體質嚴重的下降。那麼，辦公室一族的亞健康表現有哪些呢？一起來了解一下。三種常見表現一、腰痠背疼腰部的一......

專家建議，在辦公桌旁有多種簡單的健身運動可以嘗試，稍微做幾分鐘就可能緩解壓力、放鬆肌肉、恢復體力。如可以做幾個瑜珈動作，注意力會更集中，情緒也會緩和不少。另外跳跳繩，可以讓肌肉更有平衡感。專家認爲，在辦公室裏，要特......

一、左右壓腿：取坐姿兩腿分開（130度―150度），左手握左踝，右臂上舉貼耳，以右臂帶動上體向左側壓後還原。連續做8次，然後交換另側，右手握右踝，左臂上舉貼耳向右側壓8次。注意：上舉臂應一直保持伸直姿態並與軀幹在同一平面內，防止手......

你一直認爲自己是個無與倫比的職工——不遲到、不早退、準時完成工作，對單位裏的大小文具從不順手牽羊。不過你別忘了，衡量一個人工作成績的優劣有時並不僅僅只看個人自身的表現，與周圍的環境的協調也是重要的......

8：30新的一天，從活動筋骨開始：坐姿扭頭。身體坐直，一手壓在臀下，另一隻手繞過頭部緊貼耳朵，在手帶動下將頭部貼近肩膀至最大位停留15秒鐘，換另一側交替進行。可充分拉伸深層肌肉，有清醒大腦的作用。兩側拉伸各3組。9：30爲腹部......

辦公室一族，工作狀態經常是長期處於一個姿勢，這讓如頸部、腰背、手腕等部位過度勞損，伴有酸脹、疼痛、關節響等症狀，更有一項數據調查顯示，上班族最高發病率是頸椎病，平均每3人中就有1人受頸椎痠痛的困擾，其次，腰背等部位的疼......

讓女人短命的六大辦公室惡習是什麼？惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳白領女性爲了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿......

單心室（singleventricle）屬紫紺型先天性心臟畸形，佔先心病的1-2%。自1824年Andrees報告只有一個心室的心臟（左心室雙入口，右心室未發育，心室動脈連接一致，稱HolmesHeart）以來，單心室的定義一直存在爭議。1964年，VanPraagh將單心......

現在辦公室裝修的風格有很多，那大家知道開放式辦公室裝修風格有哪些優缺點嗎?辦公室怎樣裝修呢?還有，創意辦公室裝修的注意事項有哪些?今天就由男人窩小編給大家介紹一下相關的內容。辦公室裝修開放式辦公室裝修風格有......

靜坐吧，在寧靜中獲取保健我們都是在職場中打拼的杜拉拉，每天如同上足了弦的鬧鐘，在一個又一個會議，一封又一封郵件，一個又一個PPT中疲於奔命。腰痠背痛、緊張焦慮、面色晦暗，還有用再厚的粉底也蓋不住的黑眼圈…&hell......

曖昧是感情中的一種行爲，當然曖昧也分爲好幾種，那麼你知道辦公室曖昧嗎?相信有一部分的人會聽過辦公室曖昧，但是不知道辦公室曖昧的招數有哪些?也不知道辦公室曖昧的危害是什麼?那麼就讓我們一起來看看。辦公室曖昧的招......