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勇敢的對挫折說“不”
每個人都會有遇到困難和挫折的時候,小時候,考試考得不好,怕父母打罵;長大了,工作不順利不順心;結婚了,面對生活的種種壓力;感情方面,遇到背叛或者是欺騙等等,當面對這種種不幸的時候,有的人從此一蹶不振,怨天尤人,但有的人卻要......
2023-11-18
慢性胃炎保持樂觀心態
在堅持服藥的基礎上,生活中也要注意避免勞累、注意保暖,飲食要有節制,儘量少吃刺激性強的食物等。平時不要過度地攝入食鹽,要養成低鹽的飲食習慣;進食速度過快的人要細嚼慢嚥,以確保食物和唾液充分混合後再嚥下。情緒抑鬱......
2023-11-21
腫瘤患者怎樣保持樂觀心態
幾乎所有腫瘤的發病都涉及心理因素,痛苦的心理可能貫穿腫瘤診斷治療的臨牀全過程,現代醫學研究發現精神狀態和機體免疫功能的好壞,對癌症的發病和發展起着舉足輕重的作用。良好的心態是健康必備的條件,而對於腫瘤患者癌......
2023-11-09
保持良好心態防治冠心病
長期精神緊張容易患冠心病傳統醫學認爲,冠心病是一種軀體疾病,而現代醫學則認爲,冠心病是一種身心疾病。長期精神緊張可以導致血壓增高,但尚不十分清楚精神緊張作爲一個危險因素是是如何起作用的,現在已觀察到如果一個人對......
2023-11-23
樂觀心態對心臟有益 如何保持樂觀?
荷蘭研究人員的一份最新研究報告表明,保持樂觀的心態對人的心臟健康有好處。發表在美國最新一期《內科學文獻》上的荷蘭精神健康學會研究人員的這份報告指出,根據15年的隨訪,在64歲至84歲的545名荷蘭人中,心態最樂觀的人......
2023-11-05
倫敦奧運如何保持心態
這幾屆奧運會開賽以來,通過電視看到中國健兒連連奪冠,也看到了令人痛心的失利。喜憂參半之中,不禁使我想起了墨菲法則。這個墨菲法則表示了這樣的一個意思:如果某件事出錯是可能的話,那麼它就會出錯。看似這個命題有點兒滑......
2023-11-16
讓老人保持良好心態三樂法!
會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。其......
2023-11-17
老年人快樂的祕訣:心態好
精神心理科範學勝教授說:退下來的老年朋友都應學會隨遇而安,學會知足常樂。如此方能心理健康,晚年生活愉快幸福。記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性,也降低了他們對社會的適應能力,從而導致......
2023-11-26
防治冠心病需保持良好心態
長期精神緊張容易患冠心病傳統醫學認爲,冠心病是一種軀體疾病,而現代醫學則認爲,冠心病是一種身心疾病。長期精神緊張可以導致血壓增高,但尚不十分清楚精神緊張作爲一個危險因素是是如何起作用的,現在已觀察到如果一個人對......
2023-11-17
職場工作如何保持快樂的心情
一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶,有了快樂開朗的性格,你就不會輕易被困難所征服,而當大家機會類似的時候,也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟,誰能比誰笨......
2023-11-09
樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法
禍從口出,人人皆知,但病由心生,卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在着密切的關係。不少疾病都是由心病引起的,因此保持樂觀健康的心態很重要,藥和營養品只起到外因作用,樂觀健......
2021-12-27
快樂也是一種心態
目錄:第一章:快樂也是一種心態第二章:說話的藝術第三章:駕馭您的憤怒有的人每天都愁眉苦臉,有的人笑嘻嘻的,難道他們沒有煩惱嗎?其實每個人都有煩惱,最關鍵的就要看你怎麼看待事情,你的心態,其實快樂很簡單的。快樂也是一種心態......
2021-05-06
怎樣保持自我中保持心態平衡呢?
人與人之間的溝通,可以分爲三種不同的心態,即家長心態、成人心態和孩童心態。有這樣一個例子:三個人合夥做生意,最後賠了,甲說:都怨你們,沒有真本事,和你們合夥真是倒黴!乙說:我覺得這次賠本有幾個原因,一是我們三人想法不一,勁沒......
2023-11-16
挽回愛情之如何保持樂觀的心態
我們在歲月的時光裏徜徉,人類歷史不斷積累,事物變遷,萬事萬物生死交替,幾千年來教會給人類的就是愛與被愛的勇氣。在匆匆已逝的光陰裏,留下許多悽美而又動人的愛情故事。今天本站的小編想要和大家聊聊,當愛情失去後,如何用樂......
2022-04-29
保持樂觀的心態外加運動鍛鍊的保健方法
記得有個叫蕭芳芳的女明星說,女人啊,一過了40,除了年齡往上長,什麼東西都在往下掉。恐怖喔,我們的皮膚、內臟、咪咪、屁股都時刻在重力作用下,DOWNDOWN,55555……我家陽臺上那棵樹,一到春天枝葉就騰騰騰向上竄。......
2023-11-16
保持樂觀心態可預防直腸息肉
對於知識水平的提高,很多直腸息肉的患者已經不僅僅只是侷限於直腸息肉的治療,還學會了各種預防直腸息肉,那麼日常大家都是怎麼預防直腸息肉呢?預防直腸息肉的方法1.、保持樂觀有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。......
2023-10-29
老年人如何保持好心態?
醫學臨牀研究表明,良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家說過:生命的潮汐因快樂而升,因痛苦而降。那麼,老年人如何使自己的情緒保持在良好的狀態呢?(1)對各種事情傾注熱情,積極參與生活。無論在什麼情況......
2023-11-09
80分的心態讓生活更快樂
一位男士剛進家門,便聽見太太安排週末計劃,隔壁家的孩子鋼琴過八級、高考又有優勢了,咱們兒子也要再報一個學習班,不能比別人差……這樣的場景每天都發生在我們身邊:忙着生活、忙着工作、忙着學習、忙着交際&h......
2023-11-18
想要長壽保持這些心態
人的年齡變大了身體就會出現各種各樣的毛病,有的人就會想着自己能夠活的時間長點,其實長壽也是有方法的,在日常生活中只要養成好的生活習慣,就會延長壽命,想要長壽要保持哪些心態呢?1.樂觀豁達長壽老人大都胸襟開闊,心態平......
2023-11-06
樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法
禍從口出,人人皆知,但病由心生,卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在着密切的關係。不少疾病都是由心病引起的,因此保持樂觀健康的心態很重要,藥和營養品只起到外因作用,樂觀健......
2021-05-06
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