有人說，損害骨骼健康的主要原因是人體內過多的磷酸鹽或過多的咖啡因會阻礙人體對鈣的吸收。其實不然，美國國家科學院醫學研究所對有關磷酸鹽的科學數據進行了審查，結果發現磷酸鹽並不會對鈣的吸收產生任何負面影響。研究......

張女士是一名肝硬化病人，最近常感覺乏力、腰痠背疼，而且還有間斷性肌肉痙攣症狀，雙下肢輕微水腫，後經入院檢查發現骨密度減低，診斷爲骨質疏鬆。骨質疏鬆也是肝硬化病人的常見併發症，一般中老年病人更容易有此種症狀，是因爲老......

可樂喝起來清爽暢快，是許多年輕人的首選飲料。然而，網上卻一直流傳着喝可樂會導致骨質疏鬆的說法，有人表示很恐懼，有人則認爲誇大其詞。到底事實怎樣？可樂和骨質疏鬆之間真的有關係，喝多少可樂會導致骨質疏鬆呢？爲什麼說喝可......

搓腰功是我國古代流傳下來的民間健身法之一。腰乃連繫身體的各部位，展爲腎府。腰部爲太陽膀胱經、督脈所過，按摩腰部可改善身體各都之血藏循環，有散寒去溼，調和氣血。琉經通絡，同精益腎，止痛的作用；接摩腰部能擴張密佈於皮膚......

很多人都會忽視骨質疏鬆和骨折之間的關係，據調查顯示，1/5骨質疏鬆患者會發生骨折，以我國爲例，60歲以上的羣體中，骨質疏鬆發病率高達56%，而骨質疏鬆患者有20%左右的患者會出現骨折。此外，髖部骨折存在"媽媽效應"，媽媽曾骨折受......

飲酒是否會引起骨質疏鬆，答案是會的。可能有的朋友對於我們的這個回答會多少感覺到有些匪夷所思，但是我們的回答是正確的，而且這和我們本次要介紹的內容也有很大的關係，那麼下面就請先來看我們本次關於飲酒會導致骨質增生......

據說，喝汽水、茶和咖啡會降低骨密度，長期飲用可導致骨質疏鬆。研究顯示，喝茶沒問題，喝可樂和咖啡似乎對女性的骨密度有影響。醫學專家表示，這有可能與牛奶喝少了的原因有關，建議愛喝咖啡的人士喝拿鐵等含有牛奶成分的咖啡。......

曬太陽是一種比較好的方式。皮膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D，能促進腸道對鈣、磷更好的吸收，從而防止佝僂病和骨質疏鬆。老人隨着年齡增長，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中營養物質的能力下降。此前......

只喝白開水，沒有咖啡、沒有含糖飲料、沒有酒精的日子，是怎麼樣的呢？每個人都會在某個時刻，下定決定不喝碳酸飲料、咖啡和酒精。不過，你上一次喝咖啡或可樂是什麼時候？很可能就是今天早上對吧？下面跟隨瞭解一下吧！1、減少熱量......

糖尿病是一種常見的疾病，糖尿病會引起很多併發症，其中骨質疏鬆就是糖尿病常見的併發症之一。爲什麼糖尿病會引起骨質疏鬆呢？我們一起來了解下。一、糖尿病會引起骨質疏鬆嗎？專家表示，糖尿病人出現的骨質疏鬆症屬於繼發性骨......

一說到骨質疏鬆就容易想起的就是老齡人羣，但隨着社會的發展，現在不少的年輕人也出現了骨質疏鬆。對於骨質疏鬆症患者來說即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折，因此骨質疏鬆給患者帶來很多困擾，所以骨質疏鬆症......

碳酸飲料咖啡都致骨質疏鬆值得一提的是，過去只會發生在中老年人身上的骨質疏鬆症如今正在走向年輕化。這和不少年輕人一些不良的生活方式有關。醫生介紹說，經常喝咖啡、抽菸、喝酒都是骨質疏鬆的誘發因素。醫生解釋說，咖......

日常生活中，很多人有喝濃茶或咖啡的習慣，尤其是老年人。卻不知這一習慣會加速體內鈣的流失，從而成爲產生骨質疏鬆的主要原因。老人常喝濃茶更容易得骨質疏鬆。以下給大家解釋骨質疏鬆的主要原因，希望大家不要忽視了，要加強......

1、您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生髖骨骨折的情況？2、您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？3、您經常連續3個月以上服用可的鬆、強的鬆等激素類藥品嗎？4、您的身高是否降低了3釐米？5、您經常過度......

骨質疏鬆是中老年常見的疾病，主要表現包括腰背疼、腿疼，也可出現相應部位的隱疼、痠疼、脹疼。並且患者骨量減少後，骨質相對比較缺乏，如果脊柱出現壓縮，則會導致變矮。如果症狀加重，還可造成骨折，比如脊椎壓縮性骨折，患者可出......

現實生活中，很多年輕人喜歡喝可樂等一些碳酸型的飲料，加之長期的不鍛鍊，很容易導致骨質疏鬆症，小編提醒廣大青年朋友在平時要少喝一些碳酸飲料。王川是我市一所中學德育辦公室的主任。在他目前接觸的三個年級的學生中，確診......

研究發現現代都市中，女性患有骨質疏鬆的比例明顯高於男性，這是爲什麼呢？很多女性朋友都有這樣的疑問，平時自己的保養工作做的那麼好，鍛鍊也是每天都在做的，可是爲什麼還會導致骨質疏鬆呢？現在有很多報道稱減肥導致骨質疏鬆？這......

據《印度時報》報道，最新研究發現，每天喝1—2杯啤酒有助於防止骨質疏鬆症。多項研究發現，適度飲用啤酒可以治療關節疼痛，保持關節結締組織健康。美國國立衛生研究院研究發現，啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅，一半......

1.你的年齡？A.20-29歲B.30-39歲C.40-59歲D.60歲以上2.在參與調查前，你瞭解什麼是骨質疏鬆嗎？A.一點也瞭解B.大概瞭解C.非常清楚3.以下項目是骨質疏鬆症高危情況的表徵或危險因素，有哪些項目與你自身情況相吻合？（多選）A.曾經......

【茯苓羊肉包子】配方：茯苓30克，麪粉1000克，鮮羊肉500克。製法：先取茯苓煎煮3次，每次加水適量，沸後1小時取藥汁。3次藥液合併加人面粉，常法發麪。將羊肉剁成肉末，與其他佐料拌成肉餡。待面發好後，做成包子，蒸熟。功效：溫補脾腎。......