壞習慣一：過度節食典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失......

爲了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而，專家告誡說，其實一些不良的生活習慣，纔是導致胸部越來越小的元兇。第一、蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的......

無論婚前婚後，男人90%都喜歡胸大的女人，剩下的10%，不過是不願意當你面承認罷了。男人糾結女人胸部大小，就如女人糾結男人身高一樣。不是說胸越大越好，但它是女性區別於男性的第二性徵，所以廣義來講，胸在很大程度上就代表着女......

爲了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而，醫學美容專家告誡說，其實一些不良的生活習慣，纔是導致胸部越來越小的元兇。1、蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能......

【十個喝水的壞習慣】1.自來水一燒開就喝；2.飲水機從不洗；3.愛喝瓶裝水；4.喝千滾水；5.不渴不喝水；6.每天喝不夠6杯水；7.不按體質喝水、飲料代水；8.晨起不喝水，到老都後悔；9.吃鹹了不馬上補水；10.睡前不喝水。【十個奪命的喝水壞......

很多女性都說自己胸小，不斷的試很多的豐胸方法，很多女性爲了買一件衣服寧肯逛到腳斷，內衣卻只是隨便買一件連試也不試……這樣的女性我覺得佔平胸女性的絕大多數。其實，合適的內衣是豐胸的第一步，如果沒有這個......

坐在辦公室一整天，很多白領女性在上午還是昂首挺胸的工作，但到下午就支撐不住，開始伏案工作。不僅如此，長期屈身在辦公桌前，還會影響胸部的挺拔，乳房會感到脹痛等。下面小編就介紹下辦公室白領影響胸部健康的不良坐姿：1、彎......

現在，MM們越來越重視了肌膚的抗衰老，但不僅僅肌膚需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也會衰老？沒錯，今天，就向大家介紹胸部衰老的症狀，以及如何幫你的胸部抗衰老。胸部衰老的原因1、胸罩尺碼不符許多女性買胸罩試都不試就買回......

每位女性都想要傲人的胸部，可事實上有些女性確是平胸，被人家戲稱爲太平公主，想必沒有哪個女性願意被人家這麼叫吧。因此平胸的女性會想辦法豐胸，不過豐胸的前提是需要了解女性平胸的原因。要知道日常生活中的一些壞習慣正......

壞習慣一：過度節食典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失......

1、過度節食減肥蛋白質攝取不足長期處於飢餓的狀態，人體以爲進入了饑荒年代，必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付，而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體......

完美的胸部曲線是每個女性想擁有的。愛美女性在豐胸的同時其實也會因爲錯誤的飲食和豐胸習慣反倒讓胸部變小了!身爲女性朋友一定要注意哦。1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有一定的醒酒作用......

1、駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰：由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以女性要經常直直腰，累了......

吃大胸圍是一種學問，也是一種簡單有效的豐胸方法。但是如果一味的亂吃而不講究的話，等着你的可能是身材肥胖，胸圍縮水的悲慘狀況。所以說，完美的胸部要從健康飲食開始。下邊我們就爲大家總結一下平時經常犯的毀胸七宗罪，看......

爲了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而，醫學美容專家告誡說，其實一些不良的生活習慣，纔是導致胸部越來越小的元兇。你還在抱怨天生胸部小嗎？撇開先天因素不管，其實胸部的......

1、喜歡用噴頭噴洗乳房典型錯誤：聽說洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果。於是堅持了一段時間。可是胸不但沒有變大，似乎還有些變得鬆鬆垮垮的。健康點評：千萬別小看洗澡對胸部的影響哦，水流衝擊不當很可能造成胸部......

胸部會因爲年齡和不良的生活習慣而下垂，除此之外，生活中一些不良習慣還會讓胸部越來越下。第一：錯誤瘦身方法不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部縮水。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、......

你不知道如何豐胸嗎？其實豐胸很容易，豐胸按摩、飲食豐胸、運動豐胸、豐胸食品等都能幫你有效豐胸。下面告訴你5個豐胸好習慣，教你如何豐胸。平時多做豐胸按摩，注意飲食豐胸，常做運動豐胸，多吃豐胸食品，想有大罩杯就不成問題......

很多女人認爲自己的胸部大小和自己的基因有關係，其實不然，決定你胸部大小的關鍵因素是在後天乳房發育時你是否做了很多傷害它的事情。要知道平胸不僅讓女性沒有自信，而且對女性的身體健康也有一定的影響。那麼平胸有什麼......

現代人對女性的審美的三大標準是：一眼看上去臉蛋好看；二是身材好；三是皮膚白皙透紅。其中臉蛋佔很大比例，而擁有一雙傲人的雙峯也是很能吸引人眼球的。所謂的好身材當然講究前凸後翹，如果胸部太小那就談不上前凸後翹了。然......