美國《形體》雜誌近日刊文指出，巧妙利用腳來擦地板，可以瘦腿。首先，在右腳腳下放一塊抹布，並將身體重心轉移到左腿。左膝蓋彎曲下蹲，向側面儘可能地滑動你的右腿，保持腿伸展成一條直線。然後，利用大腿內側的肌肉收回右腿，恢復......

牛奶擦洗變新法：用一塊蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等傢俱，不僅可清除污垢，還可使傢俱光亮如新。醋水擦洗變新法：用半杯清水加入少量醋(水量的1/4)，用軟布蘸此溶液擦拭木製傢俱，可使傢俱重現光澤。涼茶擦洗變新法：泡一大杯濃茶，讓其......

冬日臨睡前，用溫水泡洗雙腳後，再用力揉擦足心，既可祛除污垢，禦寒保暖，還能補腎強身，解除疲勞，促進睡眠，延緩衰老;並對防治感冒、冠心病、高血壓等多種疾病有一定的作用。洗擦方法其實很簡單，即每天晚上臨睡前，平坐凳上，排除雜念，......

首先要迅速撤離高溫環境;多飲用一些含鹽分的清涼飲料，如冰鎮汽水、綠豆湯;還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等;或內服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥;用50克食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背處，以擦出紅點爲度，感......

足癬俗稱腳氣、香港腳，是由真菌引起的傳染性腳部皮膚病，容易反覆發作。發病後不積極治療，或是胡亂用藥治療，導致病情惡化給患者帶來更大的傷害，那麼足癬應如何來治療呢？足廯的危害：1、足癬會嚴重影響人的生活質量：足癬和甲癬......

女性朋友都會擦口紅，這點男性都知道，也正因爲如此，有人好奇：女性吃法前會不會把口紅擦掉？對此，就由小編告訴大家吃飯前擦口紅技巧，知道後你就清楚，女性吃法前是會擦掉口紅的。吃飯前擦口紅技巧爲了避免病從口入，女性朋友們都會......

冬天寒冷的天氣，容易讓我們變得手腳冰涼，手部冰冷還比較容易變暖，但是腳冷的話就沒那麼容易變暖了，相信很多女性都有這樣的體驗，晚上睡覺的時候手在被窩裏很快就暖了，但是腳還是冰冰的，冰的人睡不着覺，那麼，冬天腳冷該怎麼辦？1......

女性私處保健流言一、擦，並不會導致陰道炎女性應該都只女性的陰道是一個與外界相通的重要部位的，所以說是絕對不可能做到絕對的沒有細菌。不過，陰道依靠其自淨作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康。在正常陰道菌羣中，乳......

普通溼紙巾不能拿來擦臉擦嘴，可以用來擦手腳、擦四肢等比較不易感染髮炎的部位。普通溼紙巾指的是除了醫療用溼紙巾以外的溼紙巾，包括嬰兒溼紙巾，嬰兒嬌嫩的小屁股只有在沒有發紅、起疹子、破皮時才能用溼紙巾，一旦出現尿......

得了痔瘡太痛苦，每次上廁所，一不小心就“菊花”不保，想死的心都有了。如何保護菊花？我們先來看一下常見的幾種保護“菊花”、消除“痔瘡”的方法。◆治療痔瘡的常見方法1、手術割掉手術是見效最快也是最貴的治療方法。實......

小便後要用紙巾擦小編認爲在小便後，女性應該用紙巾擦一下。排尿的過程，也是身體排出毒素的過程，通過排尿，能把毒素排出，用紙巾擦一下，也能夠避免尿不盡的發生。女性的生理結構比較特殊，尿道、陰道較爲靠近，會進行正常代謝，但是......

關於白腹毛腳燕，它有3種亞種分化。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。白腹毛腳燕白腹毛腳燕又被稱爲毛腳燕、石燕、白腰燕，是一種小型鳥類，主要分佈在非洲、歐亞大......

盥洗（guànxǐ）盆，又名洗手盆，是浴室潔具和廚房設備，浴室的多用雲石、陶瓷、金屬製的，近年也出現玻璃和人造雲石製成的盥洗盆。廚房的又稱爲鋅盆，此乃音譯自英文Sink，而非指盥洗盆以鋅製造。上有水龍頭，下有去水喉和乙型......

很多女人都有一個習慣，那就是小便之後喜歡用紙巾擦拭外陰，可是有些人卻覺得這樣不好。小編提醒，這個是一個好習慣，應該繼續保持，對於保護外陰，避免誘發炎症。女人小便後爲什麼要擦一下一般情況下，女人小便之後是需要擦一下外......

產後媽媽外陰處潮溼或局部不潔，會誘發外陰擦爛局部炎症，多見於肥胖及糖尿病女性，症狀爲外陰瘙癢、疼痛、灼熱。引起女性外陰擦爛的原因有很多，但主要考慮爲生殖器感染性疾病。如常見的陰道炎，生殖器感染等。外陰擦爛的原因......

每個女人都子網可以可以永葆青春，可以一直美下去，但是隨着時間的推移，歲月的痕跡就會慢慢爬上女性的臉上，所以每個女性都想擁有屬於自己的衰老"橡皮擦"。那您知道延緩衰老的天然方法有哪些嗎？您知道延緩衰老的生活招數有......

窗上玻璃或玻璃鏡有陳跡和油污時，可用布或棉花滴上少許煤油或白酒，輕輕擦拭，就會光潔明亮。擦玻璃小竅門-擦玻璃器使用方法擦玻璃的小竅門：（1）窗上玻璃或玻璃鏡有陳跡和油污時，可用布或棉花滴上少許煤油或白酒，輕輕擦拭，就會光......

摩擦癖是指習慣性和癖好性通過觸摸或摩擦異性身體而獲得性快感的一種性變態。此種性變態患者主要爲男性，他們通常在擁擠場合進行，故也稱擠戀。摩擦癖發生的原因，目前還不是很清楚。一般認爲導致摩擦癖的原因有：1．家庭因素......

擦黑皮鞋時，應先用布將皮鞋上的灰塵擦掉，然後再擠上鞋油，並在鞋油上滴1～2滴食醋，用刷子均勻擦遍整個鞋面、鞋跟包皮處，1小時再用幹刷將鞋打亮。這樣擦出的鞋光亮均勻，且能保持較長時間。擦白皮鞋時，不能用溼布擦，要先用橡皮把......

首先要迅速撤離高溫環境；多飲用一些含鹽分的清涼飲料，如冰鎮汽水、綠豆湯；還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等；或內服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥；用50克食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背處，以擦出紅點爲度，感覺輕......