不宜1：兔子跳、長跑很多家長爲了讓孩子提起鍛鍊的興趣，常常會放着音樂帶着孩子學小動物跳舞。而不少孩子也熱衷於參加這種和家長互動性較高的遊戲。但是專家指出，在做兔子跳運動時，人體重心所承受的重量相當於自身體重的3......

長跑有些家長爲了讓寶寶能有一個健康的體魄，就讓自己的寶寶從小開始鍛鍊，這樣的行爲並沒有錯，但是要注意到選擇運動方式。比如說長跑，長跑雖然對於我們來說是很簡單的一項鍛鍊身體的方法，但是對寶寶的關節來說卻是承擔不了......

寶寶不能吃哪些魚之鮎魚：鮎魚是一種骨刺非常少的魚類，是很多爸爸媽媽們都會選擇用來餵養自己的寶寶的一種魚類，認爲這種魚類吃起來，寶寶會比較安全，不會被魚刺卡住喉嚨，不會造成什麼危險。其實這是不正確的觀念。鮎魚的生長......

很多心急的爸媽爲讓寶寶長得更快更好，過早添加輔食，或過早添加寶寶暫時還不適宜吃的輔食，從而導致消化系統不良甚至過敏，反而耽誤了生長髮育。到底哪些食物不宜過早吃呢?4~6月齡，別自制米糊這個月齡段，寶寶通常以米粉等糊狀......

過敏寶寶不能接種的疫苗對牛奶過敏不能打脊髓灰質炎疫苗。如果喝牛奶後嘔吐、腹瀉、腹痛，應及時化驗以確定是否牛奶過敏。脊髓灰質炎糖丸疫苗中含奶油成分，對牛乳及其製品過敏者應禁服，可換服脊髓灰質炎液體疫苗。另外，美......

>>>推薦閱讀：兩種不同的家庭教育扳手腕兒童軟組織嫩弱，扳手腕容易發生軟組織損傷。倒立經常倒立或每次倒立時間過長，會損害兒童眼壓調節能力。拔河拔河易引起關節脫位和損傷。另外拔河需屏氣用力，由憋氣突然變成開口呼氣......

爲了有一個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害。正處於生長髮育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多與成年人不同的解剖生......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更爲活躍、敏捷，並通過提高......

寶寶的戶外活動（1）新生寶寶的戶外活動未滿月的新生兒不必到戶外去呼吸新鮮空氣，可以打開窗戶放些新鮮空氣進來。不過新生兒天生就喜歡赤身裸體，如果讓他赤身裸體地在戶外曬曬太陽，他會高興得手舞足蹈，感到非常滿足，這對新生......

有一些家長總想給孩子早一點添加輔食，似乎早一點添加輔食孩子就會越吃越壯，豈不知，過早添加輔食對孩子害處多多，下面就一起來了解一下寶寶過早添加輔食的一些危害。1、不足4個月的寶寶，消化吸收系統還不能接受複雜的食物結......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更爲活躍、敏捷，並通過提高......

學輪滑錯誤想法：五六歲的孩子已經在上滑輪課了。正常時間：7歲以後才適合學單排輪滑。過早的危害：1、腿部易導致變形：由於單排輪滑需要將雙腿向外側撇，7歲以下的孩子骨骼尚未發育成熟，容易導致X形腿;7歲前可以學雙排輪滑。2......

越來越多的研究表明，決定寶寶大腦發展的決不僅僅是基因，而是環境和飲食等共同作用的結果。媽媽們想要有個聰明寶寶，可以給他最直接的營養，給他吃健康的早餐，千萬要杜絕給寶寶吃越吃越傻的食品。四類早餐讓寶寶越吃越傻剩飯......

娃娃來到世界後，生長髮育很快，一聲啼哭開始了自主呼吸，2個月就能微笑，1週歲時就能站立行走，掌握各種運動的基本動作。但有些性急的大人，還覺得太慢，總希望自己的寶寶動作發育快點，過早的開始了鍛鍊，3～4個月就讓寶寶學坐，甚至站立......

大部分運動都有利於成長，其中頻繁刺激骺板的運動更有效果。1、有趣的童謠加跳繩跳繩是刺激骺板，促進成長的代表性運動，而且只要有跳繩隨時隨地都可以做。但是如果只是制訂每天15分鐘跳繩計劃，那麼孩子很快就會感覺厭煩。......

十月懷胎，對孕媽媽來說不容易，如果老坐着不運動不利於胎兒的成長，而孕婦運動能增加胎兒的氧氣供給，有益於胎兒，孕婦運動每天不能超過1.5小時，特別是一直無運動習慣的，需遵循量力而爲，孕婦一般適宜的運動包括散步、孕婦體操、......

豐富多彩的活動可以使人們感到身心的愉悅，從小教育孩子積極參加體育鍛煉，對孩子骨骼、肌肉、皮膚的健康發育及種種健美動作的形成都十分有利。經常進行體育鍛煉，由於改善了人體的血液循環，提高了身體對營養物質的吸收，能使......

一、過早給寶寶用奶瓶過早吃奶瓶，奶瓶上的奶嘴長、孔大，寶寶根本不用費力，而改爲吃母乳，寶寶一開始不適應，要費很大力氣，所以小寶寶就不願意吃母乳了。寶寶出生後不要用奶瓶，而是要儘早開奶，就是說，即使看不到媽媽的奶有下來的......

下面列出的是稍大點幼兒應該具備的5種重要的基本技能，父母可根據孩子的具體情況，幫助孩子有針對性地練習。握筆、用剪刀握筆寫字或是用蠟筆做圖畫似乎是每個上幼兒園的孩子都會做的事情，由於這項本領需要一系列複雜的感......

一般說來，如果身體健康，月經正常，又無特殊反應，月經期間適當參加一些體育活動，如做徒手操，打打羽毛球、乒乓球等都能促進血液循環加快，並能改善盆腔內的血液循環，加上腹飢盆腔底肌的收縮與放鬆對子宮所起的柔和的按摩作用，有助......