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有關選好枕頭的內容
遠離頸椎病選好枕頭是關鍵
人們常說:高枕無憂。然而,在實際生活中,大多數人並不知道睡眠時選擇什麼高度和質量的枕頭對身體有好處。中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏豔介紹說:人們以爲睡覺時用高枕頭對人體有好處,其實並非如此。在正常狀態......
2023-11-18
什麼樣的枕頭好 如何選枕頭
1.枕頭上的問題:頸椎位於人體脊柱的最上端,包在脖子裏面,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度,就要看看你在選擇枕......
2023-11-05
選好合適的枕頭幫你遠離頸紋
雖然頸部的脂肪沒有臉部多,但當肌膚逐步老化時,頸部卻很容易累積脂肪,甚至造成雙下巴。肌齡增加後,臉部肌肉逐漸鬆弛,直接影響到頸部脂肪堆積,五個塑造完美頸部祕訣,讓頸部擁有宛如天鵝般迷人的頸部。一、枕頭要合適枕頭太高......
2023-11-19
要睡好覺枕頭要選好
如今,枕頭的花樣、質料及作用繁多。如何挑選一款適合自己的枕頭,讓很多消費者爲難。既要考慮自己的睡眠習慣,又要考慮枕頭的功效和特點,還要挑選自己喜歡的樣式花色,真可謂小枕頭大學問。枕頭也追求綠色健康實用目前市面上......
2023-11-17
寶寶什麼時候開始用枕頭 如何選枕頭
我們成人在睡覺的時候一般都會用到一個枕頭,不然脖子的位置會感覺到沒有支撐,無法入睡。但是小嬰兒和我們的身體構造不太一樣,他們也需要用枕頭嗎?爲什麼有些孩子就不用呢?想了解寶寶什麼時候開始用枕頭,請看下文了解!寶寶什......
2023-10-18
睡高枕頭危害大 你的枕頭選對了嗎
都說高枕無憂,可是真的天天睡高枕頭,頸椎可就受不了了!馬先生愛睡高枕頭,甚至把兩三個枕頭疊加使用,睡了5年後他開始出現手腳發麻等症狀,最終走路時連步子都邁不開了。到醫院一檢查,發現頸椎椎管嚴重狹窄,並嚴重壓迫頸椎骨髓......
2023-10-19
如何選擇好的枕頭讓自己“高枕無憂”
宗罪:一個枕頭可能藏有真菌100萬個枕頭中的真菌會入侵人的肺和鼻竇,倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者,還會將細菌和病毒染於枕芯內。當其他人用了這個帶病毒的枕頭時,就會被感染,從而引發咳嗽等呼吸道疾病。但是,......
2023-11-24
健康枕——教你如何選購嬰兒枕頭
新生兒用什麼枕頭好?這個小知識是很多80後父母都不知道的,以爲漂亮的貴的就是好的。現在小編就教各位父母如何爲自己的寶寶選擇合適的枕頭,讓孩子睡眠質量大大提升。一、枕頭高度隨寶寶年齡變化寶寶的枕頭的高度應該根......
2023-10-29
枕頭多高合適 枕頭的科學選擇方法
睡眠質量的好壞,與我們睡覺的牀有很大的關係。牀的舒適與否,以及枕頭的高度都影響我們的睡眠質量。特別枕頭,枕頭是否合適,不僅影響你的睡眠,還會對你的身體健康產生影響。枕頭過高或過低都會影響你的頸椎等。現在,我們來看......
2022-05-02
哪種嬰兒枕頭好 寶寶枕頭這樣選
1、何時開始使用?剛出生的寶寶頭部比例大。平躺或側臥時,頭和身體都幾乎在同一平面上。因此,可以不用枕頭。但是如果冬天衣着較厚,寶寶頭重下沉,也可以用低一點的枕頭(可用毛巾摺疊幾層代替),以保持身體的平衡。寶寶在3-6個月......
2023-11-01
做枕頭的材料選擇
睡覺的時候我們當然是離不開枕頭的,枕頭的好壞,其實也會直接影響到一個人的睡眠質量,所以說選擇枕頭當然應該注意,而且要選擇那些對自己來說比較好的枕芯,還有枕頭的材料,那麼下面來爲大傢俱體推薦一下,做枕頭的時候,拿一些材......
2021-05-06
老人想要好睡眠該如何選枕頭
人老了,時間也充足了,睡眠質量應該說會比較好,但是現在睡眠質量不佳是不少老人所面對的困擾,老年人要努力的克服睡眠質量,改善睡眠除了相應的進行食療調理外,對於枕頭的選擇也應多加註意。來看下文中給出的相關理由吧。有沒......
2023-11-05
如何給寶寶選個好枕頭
大人的睡眠離不開枕頭,合適的枕頭可以幫助他們擁有一個高質量的睡眠。兒童大腦發育很快,因此頭部的舒適更不容忽視,給孩子準備一個合適的枕頭就顯得格外重要!對於給寶寶選擇枕頭,年輕的父母確實存在不少誤區。第一,簡單地以......
2023-11-19
睡覺不枕枕頭好嗎
睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活,能使頭左右轉動,也能擡頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多,每次轉頭後都要回到原來的位置,使脖子及時得到休息。晚上睡覺時,如果不枕枕頭,頭部的位置比心臟還低,流到頭部的血就會增多,使......
2023-11-04
老人睡什麼枕頭好 挑選枕頭有5大技巧
高質量的睡眠對身心健康非常重要,因此選一個好的枕頭就十分有必要,尤其是對老年人而言。對於不同年齡的人來說,所適合的枕頭自然也是不一樣的,而對於老人來說,能夠保證安全和舒適的枕頭纔是最適合的。那麼老人睡什麼枕頭好......
2023-10-30
枕頭選得好 老人才能睡得好
枕頭質量會影響老人睡眠從大量的臨牀病例證明,過高的枕頭會損害脊樑,並非真的高枕無憂,專家認爲低枕更有助於老人睡眠,同時,專家還提倡睡硬板牀。低枕更有助於老年人的睡眠質量,以前民間流傳高枕無憂說,民衆便以爲是科學的睡......
2023-10-19
枕頭選擇有助睡眠
枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具,是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適,然而枕頭的功用不止於此,精神健康網專家介紹說,恰當地選擇枕頭......
2023-11-24
新生兒需要枕頭嗎 嬰兒枕頭怎麼選
新生兒需要枕頭嗎?大人們習慣了枕着枕頭入睡,覺得這樣纔是舒服的入睡方式。於是乎,當看見新生兒平躺在牀上,會心理上覺得寶寶不舒服,需要和大人一樣枕個枕頭才行。實際上,這種做法,就是有種舒適,叫媽媽覺得舒服!新生兒的生理......
2023-11-01
枕頭高點還是低點好 怎麼選擇合適適合自己的枕頭
枕頭太高或者太低都不是很好,根據個人不同的脊椎條件選擇恰好的枕頭高度纔是做好的。枕頭過高或者過低都有可能會導致脊椎肌肉無法放鬆導致的脊椎病,脊椎肌肉在人體進入休眠的時期也應該進入休息狀態,如果因爲枕頭高度過......
2021-04-26
乳膠枕頭和記憶枕頭哪個好
枕頭的類型有很多種,而且材質也各不一樣,所以在生活當中,我們也經常看到各種各樣關於枕頭的廣告,有些是主打舒適的,有的具有一定的保健意義的枕頭,現在在選擇枕頭的時候很多人會糾結於,乳膠枕頭以及記憶枕頭,哪一個的功效比較......
2021-05-06
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