壓力會導致體重增加美國馬里蘭大學的研究人員發現：身心高度負荷已經成爲現代人體重增加、身材走形的一個重要致因。身心負荷一旦加重，人體就會釋放出一種皮質（甾）醇荷爾蒙，使人產生應激反應，同時把脂肪儲存起來，從而使腹部、......

科學家們研製出了一種能破壞食慾的藥丸，有助於對抗肥胖。在研究人員發現了一種能阻止人變得貪吃的分子後，這種藥物的研製又超前邁進了一步。醋酸鹽是膳食纖維中含有的一種化學物質，可以控制許多英國人即將暴漲的腰圍。結......

很多人都想通過控制食慾達到減肥的目的，減肥是很多女孩子的夢想，擁有魔鬼的身材。穿上漂亮的衣服。現在市面上有很多種方法可以減肥，但並不是每種都是適合的，健康的，沒有人身傷害的。減肥方法選擇不當，會有很大的危害。因此......

因爲冷，不知不覺就想要吃很多東西。等這些東西都下肚了才後悔莫及。如何控制食慾呢？只要能有效抑制食慾，你就不用擔心自己吃過多，也就不會擔心會變胖了。抑制食慾的方法小編爲你推薦這4種。方法1：遇到緊張或壓力的時候，你可......

英國學者研究發現，人們參與慢跑和游泳等不同類型體育運動後的飢餓感不同，所需食物類別也存在顯著差別。這一研究成果推翻“運動越多必然吃得越多”的普遍觀點，有助人們根據自身需求選擇合適的運動項目。運動減肥中那個項......

科學家和醫藥公司一直都致力於研究能抑制人類食慾的藥物，然而，巴西坎皮納斯大學的研究者發現，實際上無需求助藥物，健身就能幫助人體找到飽足感。多鍛鍊能幫助節食。如果一個人食用過多高脂肪食品，就會逐漸喪失吃飽的感覺。......

有一類通過改變腎上腺素來抑制食慾的減肥藥。其中最常用的是芬特明(phentermine)。芬特明的短期減肥效果很明顯，結合適當的生活方式控制，平均能減掉3.6公斤。它最常見的副作用有口乾、頭痛、失眠、神經過敏、易怒和便祕......

相信多數有過減肥經歷的朋友都會覺得減肥實在是一件很難的事情，其實，這可能與她們在減肥的過程中忽略了一些相關的常識有關係，只要注意了，減肥就不會再是難事了，下面，專家就來爲大家介紹一下想要快速減肥不可不知的常識。1.......

你可以把以下的建議貼在冰箱或鏡子上，或者把它們放在你的錢包裏。它們可以提高你減肥的動力，控制你的食慾，並且幫你瞭解自己究竟有多飢餓。8個小貼士控制你的食慾以下幾點方法都是被證實過的，將對你的減肥大計起到決定性......

在這個以瘦爲美的時代，胖子可正是傷不起啊，在大牌的衣服穿到身上也不好看。在看看身材好的人，隨便一件地攤貨也能穿出萬千風情。胖子之所以胖，和飲食有很大的關係，很多人就是控制不住自己的食慾，及時是不餓看到愛吃的東西也......

抑制食慾的瘦身藥物，主要靠調節攝食與飽食中樞神經來抑制食慾，進而達到瘦身的效果。它們的成分主要爲苯丙膠及其衍生物、吲哚類藥物及其衍生物，如苯丙膠、苄甲苯丙膠、左旋苯丙膠、右旋氟苯丙膠（瑞德克斯）、煙酰苯丙膠、安......

很多人吃了一些東西之後還是感覺到自己沒有吃多少，然後又吃了一些，最後吃的肚子都圓圓的，而且需要很長時間才能夠徹底消化完，這樣不僅對腸胃系統的消化造成了負擔，也會導致自己攝入的能量過多，容易增肥。很多人都想一些辦法......

節食者一直被告知要遠離含糖食物。但科學家們聲稱，減肥的關鍵可能是在飯前先吃甜點。倫敦帝國理工學院的研究人員認爲，在開始一頓正餐前享用甜食可能有助於抑制人體的食慾。這項研究重點研究人們對大腦的主要能量來源：葡......

【環球網報道記者王歡】據RecordJapan網站6月27日報道，根據國外網絡雜誌Flavour近日刊載的一項研究結果顯示，餐具的種類以及顏色對食物的口味存在很大的影響。發表該研究結果的是英國牛津大學的一個研究小組，該研究小組......

食慾旺盛的人是很難瘦下來的，因此想要減肥一定要關注自己的嘴，下面小編給大家分享4個抑制食慾的方法，一起來看下。立秋雖然到了，但是真正的高溫還在後面等着。所以身上的肥肉也不能指望用厚衣物遮着，不能再放縱自己吃大餐......

這一研究成果推翻運動越多必然吃得越多的普遍觀點，有助人們根據自身需求選擇合適的運動項目。據報道，拉夫巴勒大學運動科學博士斯滕塞爾發現，人們在參與不同運動項目後的飢餓程度和需要攝入的食物類型存在區別。例如，人們......

一天吃兩次少數的西梅可以讓人遠離飢餓。減肥者都會吃這種食物來控制自己的體重——儘管節食者通常被告知要少吃高糖水果乾。更重要的是，吃西梅實際上可使節食更容易地抑制食慾。然而，如果你想自己嘗試一下，建......

例如，人們慢跑後通常沒有飢餓感，只想吃水果等水分多但不易填飽肚子的食物。相反，人們游泳後通常感到飢餓，想吃脂肪含量較高的食物，舉重後則需要含碳水化合物或蛋白質較多的食物。另外，運動環境也可能影響人體飢餓感。例如，在......

刮痧減肥屬於一種中醫的治療肥胖的辦法。它主要以中醫作爲指導，根據肥胖者的肥胖部位進行刮痧，進而疏通經絡，調和氣血，使臟腑達到陰陽平衡，從而達到減肥的目的。具體來說，它的減肥原理和作用如下。1.通過刮痧增強血液和淋巴......

性慾抑制症是指性生活接受能力和初始性行爲水平皆降低的一種狀態，換言之，性慾抑制症患者都具備性生活條件(如陰莖能勃起、能射精)，但無性交慾望，與陽萎卻相反，後者雖有性交慾望，但陰莖不能勃起。性慾抑制症臨牀上多見，幾乎所......