經期情緒激動：經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極爲重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。經期營養不足：因爲月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要......

山藥的營養：山藥除了含有大量的澱粉之外，還有別的其他的營養元素，能迅速的將澱粉轉換成能量，有助於消除疲勞，山藥還有健中補虛，除寒熱溼，益肺固腎的功效，女性月經期間食用山藥對身體是很有好處的。另外山藥中鉀質的含量也非常......

南瓜是諸多蔬菜中的一種，南瓜的營養價值很高，而且吃南瓜的好處也不少，那麼女人例假期間可以吃南瓜嗎？南瓜的功效與作用：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的......

月經是成熟女性子宮內膜週期性自行剝落的生理現象。內膜剝落自然有和流血，所以女性的身體處於比較脆弱的狀態，這期間在飲食生活起居方面都有一定禁忌，例如不宜吃生冷水果、不宜喝濃茶、坐浴、穿緊身衣褲、過度捶打要背等......

女子的氣血是否充盈，血脈是否通暢，對於女子的健康是非常關鍵的。一般正常的月經期持續爲2-天，但是太短了對身體有很大的傷害。那麼經期過短任何調理呢？經血短少是血虛，陰虛造成了。要滋陰補血。比如烏雞白鳳丸，多吃些韭菜。......

很多人喜歡坐浴，尤其是男人，坐浴的好處有很多，而且男人坐浴還可以提升性能力呢！現在的人普遍採用天淋浴的洗浴方式，前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴已逐漸被講究快節奏的人們拋棄，然而，小編在這裏告訴你，男人多采用坐浴對生殖器......

苦瓜是我們常吃的蔬菜之一，苦瓜的功效與作用也不少，那麼女人在經期可以吃苦瓜嗎？苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜裏含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α—苦瓜......

一般來說，正常分娩的健康產婦可以在產後24小內，剖腹產的在產後24小時之後就可以下牀活動。產後新媽媽早期下牀活動可以促進身體儘快恢復，並有利於子宮的復原和惡露的排出，從而減少感染的機會。不少新媽媽在產後擔心自己的......

症狀：多是聲東擊西從臨牀症狀顯示可以看出，慢性前列腺炎的主要症狀多是聲東擊西，即症狀多在病變部位以外，因此對於初患此病者，最容易耽誤病情，延誤最佳治療時機。歸納起來有以下三類：第一類是前列腺疼痛症狀。主要表現爲腰痠......

內痔其實就是肛門內靜脈叢擴大麴張所形成柔軟的靜脈團。妊娠後女性盆腔靜脈壓力升高，肛門周圍靜脈迴流減緩，血液滯留，便會引發或加重痔瘡，出現便血、疼痛、排便時痔核脫出等。溫水坐浴可減少內痔發作內痔雖然多發，但只要盡......

正常青春期少女，對病原體的侵入有自然防禦功能。例如，陰道前後壁緊貼，陰道口閉合，陰道上皮細胞較厚，陰道保持酸性，使適應鹼性環境的病原體的繁殖受到抑制，子宮頸管的粘液可以陰擋細菌侵入等等。在月經期間，宮頸口稍開放，陰道酸......

海帶是我們在餐桌上經常會吃到的一種菜，尤其是涼拌海帶，海帶的營養價值很高，海帶的功效與作用也不少，那麼女人經期可以吃海帶嗎？▲海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相......

日前，某大型門戶網站刊載了一則關於堅持坐浴可提高男性性功能的新聞。其中提到坐浴或溫泉浴能促使局部血液循環，對改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用，還可治療前列腺增生、前列腺炎。果真如此嗎？從記者以往的採訪經驗......

內痔其實就是肛門內靜脈叢擴大麴張所形成柔軟的靜脈團。妊娠後女性盆腔靜脈壓力升高，肛門周圍靜脈迴流減緩，血液滯留，便會引發或加重痔瘡，出現便血、疼痛、排便時痔核脫出等。溫水坐浴可減少內痔發作內痔雖然多發，但只要盡......

坐浴的功效1、緩和疼痛和瘙癢泡熱水時，會鬆弛括約肌，減少肛門疼痛，使肛門的靜脈血管擴張、消腫，減少瘙癢感，當小便疼痛或惡露的一部分還帶着血，或因爲感染出現炎症時，坐浴有治療效果，應在產後7天左右進行。2、清潔肛門及周圍......

爲了能夠給人們答疑解惑，爲大家排憂解難，我們小編整理了一些關於熱水坐浴緩解便祕的資料。熱水坐浴緩解便祕：一、熱水還可以使痙攣的肛門括約肌得到放鬆，因而有助於排便。二、熱水使肛門周圍的血液循環改善，直腸壁受到熱的......

肛裂是由於大便祕結，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現爲排便疼痛、便祕、出血。便後坐浴主要用於預防肛裂，保護肛門，特別是適合肛裂術後患者的恢復，簡單易......

男人們越來越重視自己前列腺的健康與否，同時也會更加留意對預防前列腺疾病有效的各種方法。今天就給大家介紹一種很簡單的坐浴方法，如果男人們能常常用一用，對於預防前列腺疾病會很有幫助。菊花坐浴的功效及原理熱水坐浴......

香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，北方一帶人俗稱芫荽狀似芹，香菜的營養價值很高，那麼女人經期可以吃香菜嗎？傳統中醫認爲，香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。《本草綱目》說：胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢。......

產後是女性身體經歷巨大變化的時期，需要特別的護理和恢復。坐浴作爲一種傳統的護理方法，在一定條件下可以幫助產後女性緩解不適，促進身體康復。本文將探討產後坐浴的好處、注意事項以及適用情況。一、產後坐浴的好處1.緩......