貧血補充高鐵食物因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高......

各位女性應該正視婦科疾病的危害性，我們往往會看到一些女性明明知道自己患有婦科病，卻遲遲不去醫院檢查和進行治療，而是選擇拖延。下面我們看看婦科疾病的危害有哪些？婦科疾病的危害1、炎症不及時治療，除可能導致炎症在各......

女人的一生，會遭遇各種婦科疾病，其中一些常見婦科病只需多留意生活細節，完全能早防早治。下面就讓專家教給您十大婦科疾病的自查方法。陰道炎。如患陰道炎，就會有白帶增多、尿頻、尿急、尿痛等症狀，且有不同程度的瘙癢、灼......

婦科疾病對女性來說是健康的殺手，在生活中我們要最好一切措施來預防抵禦它。除了平時個人衛生上的預防細菌感染，還可以從食物上預防婦科疾病。根據美國研究發現，香菇可以有效防止HPV病毒入侵人體，進而降低罹患子宮頸癌的......

1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶着下腹部兩側向恥骨處摩擦，摩擦一次爲一個節拍，共做四個八拍。2、輕揉臍腹：自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放鬆，雙掌掌心向內相疊放置於臍腹部，然後按順時針方向輕揉臍......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒口述：愛液多少反映女性愉悅度從女人私處溼度預測排卵期經期不適喝些加蜜熱奶下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近......

現在有不少的女性都被婦科疾病所困擾。而且多數的女性對婦科疾病的認識不深，加上生活作息不規律，不良的生活習慣等，使自己的健康質量不斷下降，導致一疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。有關專家介紹經......

由於女性本身生理結構的原因，很容易造成疾病感染。如果女性對自己的身體不瞭解，不懂得一些相關的保健知識，那麼就沒有辦法很好的保證自己的健康。女性婦科疾病七大疑問1、陰道清洗有沒有必要答：每天清洗外陰是有必要的，尤......

有效預防婦科病的6種小方法1.鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注重性器官的清潔。3.養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手；......

櫻桃自古就被叫做美容果，中醫古籍裏稱它能滋潤皮膚、令人好顏色，美態，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因爲櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居......

相信對於現代的都市白領一族，都曾經或者正字啊遭受肛腸疾病的侵擾，爲什麼我們的生活越來越好，但是我們的身體卻越來越不好了呢?熬夜加班、不按時吃飯、生活不規律、從來不運動等等這一些原因造成了現在的這種尷尬局面。......

淋病是由淋病雙球菌引起的最常見的性傳播疾病之一。要想預防淋病首先要了解淋病的傳播方式。一、淋病的傳染方式1、通過性接觸傳染：主要是通過***或其他性行爲傳染。男性淋病幾乎都是由***接觸引起的，女性淋病也可由***......

《本草綱目》裏也記載了醋的藥用功效：大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載，並稱醋爲苦酒。《本草......

春季的時候陰雨天氣多，實在是讓人討厭，但是更讓女人討厭的是婦科病。春季也是一個婦科病容易出現的季節，若是不及時做好保健工作的話，就會被婦科盯上，從而出現瘙癢、疼痛、臭味等不適。從健康角度考慮，請女人們一定要在春季......

近幾年，越來越多的女性受到各種各樣的婦科疾病的危險，最常見的就是陰道炎和生殖系統腫瘤等。一般情況下如果你的白帶出現渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。......

1、陰道清洗有沒有必要？答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道。如非必要不要衝洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的酸鹼平衡。需用自己的......

貧血補充高鐵食物因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高......

今天我們就從女性健康的角度出發，來了解一下如何利用健康飲食來預防婦科病比較好吧。吃什麼預防婦科病乳腺病多吃全麥食物和海帶。一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免......

女性生殖系統的疾病即爲婦科疾病，包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健......

櫻桃是有很高的營養價值的，對於我們的皮膚的美白效果也是不錯的，所以很多的女性都是比較喜歡吃櫻桃的，但是你知道嗎？其實吃櫻桃的時候我們可以是預防婦科疾病的。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有着極爲重要的意......