習慣一：做事有計劃做事有計劃的人才會贏得信任。》》寶寶的5大壞毛病可以不管寶寶必須糾正的12種壞習慣有些孩子每到期末複習就一團亂麻，做作業時總是被別的事情打亂，早晨起牀上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分......

減肥的成功離不開日常的飲食。那麼你中的日常生活中，怎麼樣的飲食習慣可幫助減肥呢？窈窕的身材每個女人都很嚮往，不過對於愛吃族來說這似乎不是一件很容易的事情，其實如果我們及時做好預防就不會有那麼多的肥胖人羣。今天......

家長都希望孩子能夠擁有一個好的未來，但是如何才能給予孩子美好的將來呢？其實答案很簡單，就是要從小注重培養孩子擁有良好的行爲習慣。拿破崙希爾說過：播下一種行爲，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種......

《小熊布迪系列》（全6冊）中國少年兒童出版社定價：45元/套適合年齡：0～4歲精彩點評：這是一套孩子看了好玩、父母看了學招的趣味教育童書。書裏主要講了兩個小傢伙的故事，一個是小熊布迪，另一個是鼴鼠莫迪。他們在生活中經歷了很......

新生兒每天需睡眠16-20個小時，出生後3個月需睡眠14個小時，2-3歲要睡12個小時。良好的睡眠可以促進兒童的生長髮育，有助於保護大腦，還可增強機體免疫力。兒童常見的睡眠障礙有打鼾、憋氣、張口呼吸、夜驚、夢囈、不願上牀......

您是怎樣培養孩子的讀書習慣呢？面對這個問題，大多數中國父母的回答很可能是我給孩子買了許多兒童讀物，而大部分美國父母的答案是我每天花20分鐘爲孩子朗讀。上世紀70年代末，美國著名的閱讀研究專家吉姆？崔利斯出版了一本《......

可能很多媽媽擔心孩子跟不上別人。幼兒園什麼都不教，小學跟不上怎麼辦，又不忍心把孩子送去興趣班，給孩子太大壓力。其實，與其過早教孩子學知識，不如趁暑假，教孩子掌握一些重要的學習方法。當然，已經上了小學的孩子們也可以借......

一、良好衛生習慣要培養寶寶的衛生習慣應該從嬰兒期就要開始培養了。從出生開始，新媽媽就要注意清潔寶寶的面部，做到每次吃完飯後要給寶寶擦嘴，早晨起牀後以及晚上睡前都要洗臉洗手。要經常給寶寶洗澡，勤換衣服，定時理髮，剪......

怎樣才能做到不抱、不搖、不拍？但凡孩子跟在大人身邊睡覺，恐怕都沒法看着孩子大哭而袖手旁觀？不少父母認爲，要讓孩子獨立睡眠，關鍵還是要狠得下心，讓孩子習慣單獨在自己的房間睡覺。對此，劉全樑並不贊同：和孩子分房睡要看年齡......

【1、不可拿別人的東西】6歲前的寶寶沒有你的、我的區別，他們見到喜歡的就會拿，父母這階段的提醒尤爲重要，如果演變爲偷拿，會對孩子的成長造成負面的影響。【例子】2歲半的嘟嘟見到毛毛有芭比玩具，一把搶過毛毛的玩具歸爲......

日前有調查顯示：超過70%的兒童無法獨立睡眠，95%以上的父母因爲照顧孩子睡覺而使自身休息受到影響。而有關專家稱，培養孩子睡眠好習慣，關鍵是父母要有信心，固定睡眠時間，而且不抱、不搖、不拍，讓寶寶自然入睡。培養好的睡眠習......

隨着電視等家庭影音的普及，晚上的節目越來越豐富多彩了，晚睡已經成爲一種普遍的趨勢。但是晚睡的習慣若是從小就有，那對幼兒的發育會起到很不良的影響。寶寶晚睡長不高現代科學認爲，孩子的身高除了與遺傳、營養、鍛鍊等因......

一、立規矩。什麼時候陪他玩要大體規定一下，比如：媽媽在做飯，就不能陪她玩，飯後則一定要陪她玩一會兒。當然，一開始是不可能有什麼結果的，但是，早種下守規矩，媽媽才喜歡的種子，會早開花結果。二、轉移注意。10個月的孩子注意力......

1、樂食良好的餐前情緒，是兒童增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵；不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。2、佳食烹調技術要檢討：添加副食品後，要......

1、樂食良好的餐前情緒，是兒童增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。2、佳食烹調技術要檢討：添加副食品後，......

習慣一：獨立規劃時間時間屬於每個人，但不是每個人懂得利用自己的時間，因爲這也是一種能力。既然規劃時間是能力，那就得趁早培養，別等到中學時再要培養孩子的時間觀念，那時孩子已經接近叛逆期，更有自主意識，父母更難駕馭了，而且......

什麼時候就應該開始培養孩子的良好習慣？有人說懷孕的時候就該開始，也有人說不能太早的給孩子壓力，等到上學的時候自然就能很好的教育了，您更贊同哪一種？我們來聽聽專家的建議怎麼樣呢？中國的優良傳統就是不讓孩子喝熱奶，什麼......

一、行爲方面的習慣社會是複雜的，所以人類屬於高智能生物，以異常複雜的生活方式生活着，我們生下來就會的行爲都屬於本能，比如吃奶。其他的一些都是後天學習而來的，這些佔據我們日常生活的絕大部分。當家長把一種行爲教給孩......

洗頭、洗澡和刷牙是許多父母照顧孩子的三大難題。其中以刷牙最爲困難，因爲如何把牙刷伸入小小的口中，又要能夠刷得乾淨，的確是讓人傷透腦筋。讓孩子自然而然接受刷牙父母開始教導孩子刷牙時，可以先選一支大小適中、軟毛的......

在東北與華北地區，人均每天的食鹽攝入量普遍超過15克，超過20～30克者不在少數，而成人的食鹽生理需要量只有6克。筆者從事營養工作多年，極少發現能將每日攝鹽量降至10克以下的成人，這說明人的高鹽習慣一經養成，吃低鹽膳食就口......