橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處，尤其對老年人心血管病患......

橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處，尤其對老年人心血管病患......

人們隨着年齡的增長或因爲各種壓力的出現，會感到身體不適，主要的表現就是內臟功能退化。最常見的就是脂肪肝。放任不管的話肝臟的功能會日益下降，並會加速人體的衰老。據日本營養師醫學博士本多京子女士表示，預防脂肪肝需......

日本《朝日新聞》近日的一篇文章指出，日本果樹研究所發佈的公開調查表明：多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。研究所專家指出，柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素，而調查中發現，類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高，人的肝功能越正常，患上......

橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處，尤其對老年人心血管病患......

橘子營養也十分豐富，在100克可食的部分中，它的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1.5倍，維生素C的含量是梨的10倍。橘子果肉和......

橘子是秋季常見的水果，其汁多酸甜，營養豐富，大家都非常喜歡吃。不僅如此，秋季吃橘子還有很多好處哦。下面看看秋季吃橘子有哪些好處吧。秋季吃橘子的好處1.促進通便。橘子的膳食纖維的含量相當高，多吃可促進排便。2.降低膽......

柑橘是我國的原生植物，其栽培歷史悠久，已有近4000年。品種繁多，包括：早橘、乳橘、水橘、包橘、溫橘、金橘、沙橘、蜜橘、綿橘等。在我國，橘子還代表吉祥和團聚，在很多地方結婚、鬧新房還有吃橘子的習慣，意思是早生貴子。古時......

橘子是冬季的時令水果，這個時候常吃橘子好處有很多。橘子的好處雖然有很多，但是也不能多吃，爲什麼呢?吃橘子又有哪些注意事項?什麼時候該吃什麼，造物主都已經安排在四季盛產的時令果蔬中。今天給大家推薦一種適合冬季吃的......

橘皮的營養價值橘皮所含營養豐富，尤其富含維生素B1、維生素C、維生素P和揮發油，揮發油中主要含檸檬烯等物質。橘皮中含有的維生素C遠高於果肉，維生素C爲抗壞血酸，在體內起着抗氧化的作用，能降低膽固醇，預防血管破裂或滲血維......

橘子營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。那吃橘子有什麼好處呢？如果橘子食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用......

橘子的營養價值橘子，俗稱“桔子”，爲香科，柑桔屬常綠喬木或灌木福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。橘子的營養豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白......

橘子是秋冬季節最常見的一種水果，吃起來也比較方便。橘子的好處非常多，不止是有較高的營養價值，也有一定的藥用價值。經常咳嗽就可以將橘子烤熱之後吃下，有比較好的止咳功效。橘子也分很多種，有的橘子吃太多容易上火，所以再......

橘子營養也十分豐富，在100克可食的部分中，它的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1.5倍，維生素C的含量是梨的10倍。橘子果肉和......

橘子是大家日常生活中吃得最多的水果之一。橘子的果肉甜美，果汁豐富，含有豐富的維生素和豐富的各種元素，能夠幫助大家美容養顏。橘子肉除了能當做水果吃，其實也可以用來做菜，無論是橘子肉還是橘子皮。今天主要是給大家主要......

橘子中富含了很多的營養成分，可以有效的幫助我們補充體內缺乏的維生素，我可以幫助我們很好的降低自身出現牙齦出血的機率，還可以有效地幫助我們促進孩子的身體正常發育，多吃一些橘子還會有效地幫助我們達到生津止渴的效果......

中風是一種危害身心健康的疾病。那麼你知道對於老年人來說，關於吃橘子有什麼營養功效呢?橘子營養也十分豐富，在100克可食的部分中，它的蛋白質(蛋白質食品)含量是梨的9倍，鈣(鈣食品)的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維......

橘子營養也十分豐富，在100克可食的部分中，它的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1.5倍，維生素C的含量是梨的10倍。橘子果肉和......

此前小編爲大家介紹了女人吃蓮霧的好處，想必大家對蓮霧這種水果有了更多的瞭解。今天爲大家介紹另一種水果——橘子。橘子我們通常俗稱爲桔子，它不僅顏色鮮豔奪目，更是味美酸甜可口，在我們生活是一種常見的水果......

多吃水果有益無害，特別是柑橘，胖人吃了有更多的好處。秋季是柑橘的豐收季節，那麼秋季吃柑橘有哪些好處？近日，在美國化學學會第252屆全國大會上發佈的最新研究顯示，吃柑橘可以預防肥胖相關疾病，也就是說胖人們多吃橘子更健康......