早上7:00-11:00點——綠豆豆漿上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮......

許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱，這些皮膚的問題，除了外在環境因素，多半與臟腑功能紊亂，氣血失調有關，這樣內在的問題解決了，膚色自然光彩亮麗，因此從根本治療才能達到健康美顏的成效。一起來看看最受......

正所謂一白遮三醜，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對白的不同需要，讓你慢慢地把氣色......

臉上長斑怎麼辦？痘痘祛除了但還留下斑紋怎麼辦？現在教你自制中藥祛斑面膜，幫助你祛除斑紋。中藥祛斑面膜配方：白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。製法：以上藥物，共研細末，用牛奶調成丸，陰乾備用。用法......

栗子白菜煲改善面容黑黯美白原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。具體做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。筍燒海蔘煲......

中藥美容，古而有之。由於中藥美容所用的材料大多取自於動植物和天然礦物，尤其是常用的食物對人體的毒副作用小。所以，得到古今中外愛美人士的推崇。據有關專家介紹，我國發掘和運用中草藥進行美容已有數千年曆史。目前很多......

美白祛斑對於女人來說，是一個非常敏感的話題。每個女人都希望自己的臉蛋能夠非常的細膩光滑，所以使用一些皮膚保養品是非常必要的。那麼怎樣美白皮膚效果比較好呢？接下來就一起來說說中藥美白祛斑配方吧！中藥美白祛斑配方......

在很多畫卷上，我們都可以看到古代美女的皮膚很細膩很美白，羨慕之情啊。美女們都會好奇的問，在那個缺少現代護膚品技術的古代，美女們是怎麼進行皮膚護理的呢?在很多畫卷上，我們都可以看到古代美女的皮膚很細膩很美白，羨慕之......

擁有一副跟白雪公主一樣白皙漂亮的臉蛋是每一個女人的夢想，於是，很多人會在臉上投入大量的時間、金錢以及心血以求得白嫩肌膚。但是很多時候，護膚品化妝品沒少用，但就是白不起來，這令到很多女性很難過。其實在中醫養生中也......

蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麪粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以......

中藥美白配方一：白芷美白首先，準備好6g的白芷、1個蛋黃、1大匙蜂蜜、1小匙小黃瓜汁、3小匙的橄欖油。其次，把白芷研成細末放入面膜碗中，然後往白芷中加入蛋黃均勻攪拌。再加入小黃瓜汁跟蜂蜜，均勻攪拌，攪拌好之後就可以塗抹......

祛斑食譜去斑湯做法：材料：綠豆25克，赤小豆25克，百合25克。調味料：鹽、糖適量。做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時;大火煮滾後，改以小火煮到豆熟;依個人喜好，加鹽或糖調味即可。美麗貼士：綠豆含澱粉、脂肪、蛋......

中醫認爲，最容易影響膚色的，當屬肝、脾、腎三髒。若人經常處於忙碌、壓力大、緊張及情緒差、易怒的狀態下，就會呈現肝氣鬱結，中醫認爲肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液，肝氣鬱結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃......

針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。針對面容黑黯：栗子白菜煲養顏原理：面容黑黯的......

1.補氣紅棗茶材料：東洋蔘3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘後，大火煮滾轉小火煮約10分鐘即可飲用。功效：補血益氣，適合面色蒼白，倦怠乏力，容易感冒，頭暈心悸者。2.理氣活血茶材料：黃耆3錢......

雖然醫學美容正夯，但中醫美白可是傳承幾千年啦。一白遮百醜是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后美白，可不都是靠中醫祕方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟着醫師學幾招吧！健康透亮比選粉底色號更重要肝、脾、腎要養......

天然的皮膚美容養生法，千古流芳，不妨來學習一下吧！太平公主面藥農歷三月三採桃花，陰乾研細末；七月初取烏骨雞血，與桃花末調和成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒，此方是她用來美容的面藥......

中藥美白配方1、玉蓉散【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白朮、甘鬆、白殭蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】鎮靜、美白肌膚【製備】全......

一、薏米的美白功效薏米是中藥的一種，富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。薏米所含的礦物質能夠舒緩、鎮定曬後肌膚。維他命B羣能夠抗發炎、控油和保溼鎖水。......

美白祛斑的拉鋸戰年年延燒，倘若要比拼美白祛斑的歷史，咱們傳承幾千年的中醫調理、中藥美白祛斑那絕對是拔得頭籌，合理運用就能幫我們養護好肝臟、脾胃和腎臟等五臟六腑，讓健康白皙的膚色由內向外透出來，還能把傳統中草藥DI......